Vaše dieťatko má kŕče, plače, a nemože vykonať veľkú potrebu? Hľadáte spôsob, ako mu priniesť úľavu? Prečítajte si naše rady týkajúce sa zápchy dieťaťa, ktoré je kŕmené dojčenskou výživou.
Tento problém sa vyskytuje častejšie u nedojčených detí. Materské mlieko sa lepšie vstrebáva a ľahšie trávi, takže ak má matka správnu výživu, dojčatá zvyčajne tento problém nemajú. Avšak okolo veku 5 - 6 mesiacov, t. j. na začiatku dokrmovania, môže nastať zápcha bez ohľadu na druh mlieka a spôsob kŕmenia.
O zápche u detí hovoríme, keď:
Ak máte podozrenie, že problém spôsobuje druh detskej výživy, zmeňte ju na inú, obohatenú o probiotiká a prebiotiká.
Pri príprave výživy je tiež dôležité riadiť sa pokynmi výrobcu. Niekedy rodičia, napríklad predtým ako pôjde dieťa spať, zvýšia kalorický obsah mlieka tak, že si sami menia podiel prášku a vody. Je to chyba, ktorá môže dieťaťu spôsobiť bolesť brucha.
Všeobecne platí, že pri kŕmení dojčenskou výživou nie je potrebné dávať dieťaťu viac vody. Situácia sa mení, keď je horúce leto alebo ak je vaše dieťa v prehriatej miestnosti. Za takýchto okolností je nevyhnutné dávať dieťaťu piť vodu navyše. Podobne, keď sa vyskytnú problémy s pohybmi čriev. Tekutiny sú potrebné na dosiahnutie správnej konzistencie stolice, ktorá uľahčí jej priechod. Preto, ak si všimnete, že stolica je tvrdá a hrboľatá, začnite dávať čistú dojčenskú vodu aj medzi kŕmeniami. Staršiemu dieťaťu môžete dať šťavu vylisovanú z čerstvej zeleniny alebo ovocia, ktorú ste predtým dôkladne umyli teplou vodou.
Pohyb brušných svalov je dôležitý pre stimuláciu funkcie čriev. Môžete ho stimulovať masážou a jednoduchými cvičeniami. Len zdvihnite nohy dieťaťa tak, aby sa jeho kolená dotýkali brucha a tento pohyb niekoľkokrát opakujte.
Ako sme už uviedli, pre deti s problémami so zažívaním a črevami sa odporúča dojčenská výživa obohatená o probiotiká. Tieto prospešné baktérie a stimulačné látky (prebiotiká) zavádzajú prospešné zmeny v bakteriálnej flóre hrubého čreva.
Ak to ale nestačí, po porade s lekárom môžete dať probiotiká pre najmenšie deti vo forme kvapiek, ktoré zoženiete v lekárni.
Kvôli ich priaznivým účinkom sa oplatí zaviesť ich prirodzenú formu do detskej výživy. V rámci novej schémy výživy dojčiat môžete použiť mliečne výrobky ako napríklad prírodný jogurt už od 7 mesiacov.
Problémy so žalúdkom, vrátane zápchy, môžu byť výsledkom pridávania nových potravín do jedálneho lístka vášho dieťaťa. Preto do stravy zavádzajte novinky opatrne a postupne, vďaka čomu si môžete všimnúť, čo má na vaše dieťa negatívny vplyv.
Diétna vláknina je rastlinná zložka, ktorá nie je strávená ľudskými tráviacimi enzýmami. Je nevyhnutná pre správne fungovanie tráviaceho systému vrátane čriev. Má schopnosť viazať vodu, vďaka čomu zmäkčuje stolicu a skracuje jej dobu prechodu črevom. Jej prítomnosť v hrubom čreve je nevyhnutná pre vývoj probiotických baktérií.
Potraviny bohaté na vlákninu:
Veľké množstvo vlákniny obsahujú strukoviny, napríklad sója, bôb obyčajný, hrach, fazuľa. Odporúčame však, aby ste pri zavádzaní strukovín do detského stravovania venovali osobitnú pozornosť. Mali by ste ich uvariť a dávkovať vo veľmi malých množstvách. Pozorujte reakcie dieťaťa, pretože sa ťažko trávia a nadúvajú. Neodporúčame ich zavádzať do detskej stravy pred dosiahnutím veku 10 mesiacov.
Starostlivým pozorovaním dieťaťa už viete, kedy môže mať problémy s pohybmi čriev. U niektorých detí sú príznakmi tvrdej stolice silne zapáchajúce plyny, u iných problémy začínajú, keď v posledných dvoch dňoch nemali stolicu. Vtedy sa oplatí konať, aby sa uľahčil pohyb čriev.
Namočte 1-2 sušené slivky do malého množstva vody. Potom ich s vodou rozmixujte do zamatovej peny. Môžete pridať ďalšie ovocie alebo použiť penu ako doplnok k jedlu alebo dezertu, napríklad k ovsenným vločkám uvarených v malom množstve vody. Pre malé deti je lepšie nepridávať slivkovú penu do mlieka a mliečnych dezertov, pretože v takom prípade môže dokonca spôsobiť hnačku.
Ak vaše dieťa často trpí zápchami, nečakajte - navštívte lekára. V prípade dlhodobej nepríjemnej zápchy je dôležité zistiť jej príčinu. Niekedy stačí zmeniť stravu a niekedy je problém zložitejší a môže vyžadovať podrobnú diagnostiku.
Pre deti so sklonom k zápche je veľmi dobrým zvykom pred jedlom dať niekoľko čajových lyžičiek vlažnej prevarenej vody. Pena zo strúhaného jablka (nie kyslá) funguje tiež veľmi dobre.
Ak je zápcha častým ochorením dieťaťa, povedzte o tom svojmu lekárovi. Možno sa rozhodne, že vašu dojčenskú výživu budete musieť doplniť farmaceutickými prípravkami s laktulózou. Laktulóza je sacharid, ktorý sa po užití dostáva do hrubého čreva, kde sa štiepi na produkty, ktoré vedú k zmäkčeniu stolice a k rýchlejšiemu vyprázdňovaniu čreva.
Vo výnimočných situáciách, keď je dieťa unavené a nie je schopné sa vyprázdniť, môžete použiť glycerínové čapíky. Nemali by sa však používať príliš často, pretože telo dieťaťa by malo mať čas a príležitosť naučiť sa zvládať pohyby čriev.
Nedávajte špičku teplomeru do konečníka dieťaťa, pretože by to mohlo poškodiť črevnú sliznicu. Tiež sami nepoužívajte rektálnu trubicu a nedávajte dieťaťu klystír. Klystírovanie a zavádzanie rektálnej trubice by mal používať iba školený a skúsený človek. Preto v prípade potreby vezmite svoje dieťa do nemocnice na detskú pohotovosť alebo k detskému lekárovi.
Kŕmenie z fľaše nie je náročné, aj keď je potrebné riadiť sa pár pravidlami, aby bolo efektívne. Po pár kŕmeniach sa pre Vás správne spôsoby stanú prirodzené. Tu je pár príkladov chýb, ktorým by ste sa mali vyhnúť.
Už ste si zvolili náhradu materského mlieka, správne fľaše a cumlíky. Teraz sa musíte naučiť, ako pripraviť mlieko pre Vaše bábätko. My Vám poradíme, ako na to počas dňa aj noci.
Snívali ste o dojčení. Nevyšlo to. Ste veľmi znepokojená, bojujete s negatívnymi emóciami a kladiete si otázky, ktoré bolia ešte viac. Máte strach, že kŕmenie z fľaše neposkytne Vášmu bábätku všetko potrebné, ...
"Len nech je zdravé", toto je najväčšie prianie rodičov od momentu, kedy sa bábätko narodí. Zabezpečiť, aby bábätko správne priberalo na váhe je výzva pre mamičky, no niekedy táto výzva prináša so sebou ...
Počas kŕmenia z fľaše je veľmi dôležité dbať na zdravie a bezpečnosť dieťatka, aby ste predišli duseniu sa, alebo možným problémom s bolesťou bruška. Mali by ste dávať pozor na to, aby ste kŕmili správnou ...
