Viele Mütter machen sich Sorgen, ob ihre Brüste genug Milch produzieren. Die Zweifel treten meist dann auf, wenn das Kind oft weint, die Brust häufiger als sonst verlangt, die Brüste weich werden und man keine Stilleinlagen mehr braucht. Diese Faktoren deuten jedoch nicht auf eine geringe Milchmenge hin.
>Weinen bedeutet nicht unbedingt, dass Ihr Kind mehr Nahrung braucht - wenn es richtig zunimmt, gibt es einen anderen Grund für das Weinen. Ein erhöhter Milchbedarf tritt bei Entwicklungssprüngen auf - etwa im Alter von 3, 6 und 12 Wochen sowie 3 und 6 Monaten. Dann kann es sein, dass das Baby ständig saugen möchte, und dank dessen steigt die Milchproduktion innerhalb von 2-3 Tagen entsprechend den wachsenden Bedürfnissen des Kleinen. Ein Verdacht auf eine zu geringe Milchmenge besteht, wenn die Gewichtszunahme des Babys unzureichend ist, wenn es im ersten Lebensmonat weniger als 6 Windeln pro Tag braucht und wenn es ständig unruhig ist. In diesem Fall sollten Sie eine Stillberaterin aufsuchen, die die Ursache für die unzureichende Milchmenge feststellen und entsprechende Maßnahmen empfehlen kann.
Die Milchbildung wurde während der frühen Stillzeit aufgrund von gesundheitlichen Problemen der Mutter oder des Kindes nicht richtig aktiviert
Der Absetzreflex wurde durch Stress, Müdigkeit, Schmerzen, emotionale Probleme gestört
Reduzierte Flüssigkeits- und Nahrungszufuhr, Anämie
Lange Abstände zwischen den Fütterungen - zu seltene und schwache Anregung der Milchproduktion
Füttern des Babys mit Milchnahrung ohne Rücksprache mit dem Arzt - reduziert die Anzahl der Stillmahlzeiten und schränkt die Milchbildung ein
Füttern Sie häufig. Verzichten Sie nicht auf nächtliche Fütterungen.
Bitten Sie Ihre Familie um Hilfe bei der täglichen Arbeit. Versuchen Sie, sich viel auszuruhen, besonders im ersten Monat nach der Geburt.
Füttern Sie das Kind, das gut zunimmt, nicht mit Säuglingsnahrung.
Zwischen den Mahlzeiten Milch mit einer elektrischen Milchpumpe abpumpen. Effektives Abpumpen großer Milchmengen steigert die Milchproduktion.
Stellen Sie sicher, dass Sie 2 Liter Flüssigkeit pro Tag trinken und sich gesund ernähren (häufige Mahlzeiten, die reich an Vitaminen, Eiweiß, Kalzium und anderen Nährstoffen sind).
Trinken Sie Stilltee für stillende Frauen.
Durch häufiges Abpumpen der Milch zwischen den Stillmahlzeiten können Sie die Milchbildung anregen.
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