Neretai kūdikių diegliai neleidžia tėvams miegoti naktimis. Tai skausmingas ir nepatogus kūdikių negalavimas, galintis trukti net kelis mėnesius. Sužinokite jų priežastis ir patikrintus būdus jų išvengti.
Diegliai yra skausminga ir nemaloni būklė. Įprastai jie prasideda tarp 2-os ir 16-os gyvenimo savaitės, o baigiasi, kai kūdikiui sukanka 3–4 mėnesiai.
Kai kūdikį kankina diegliai, jis verkia, lenkia kojas, tiesiasi ir riečia atgal visą kūną. Jie gali trukti kelias valandas ir įprastai prasideda vakare ar naktį.
Dažnai dieglius sukelia iš krūties per greitai tekantis pienas. Kūdikis godžiai geria, gali užspringti ir nuryja daug oro. Kad to išvengtumėte, pabandykite žindyti atsigulusi ant nugaros: tada pienas teka lėčiau, nes jam tenka įveikti žemės trauką.
Galite prieš maitinimą nusitraukti šiek tiek pieno pientraukiu, kad sumažintumėte jo tekėjimo greitį, o kūdikiui būtų lengviau apžioti krūtį. Pamėginkite prieš siūlydama krūtį kūdikiui atvėsinti spenelį ledo kubeliu – tai taip pat turėtų sulėtinti pieno tekėjimą. Naudingas gali būti dažnas žindymas: kai kūdikis nėra labai išalkęs, jis ne taip godžiai ieško spenelio, o krūtis nėra tokia pilna. Po maitinimo svarbu pakelti kūdikį, kad jis atsirūgtų.
Dieglius gali sukelti jūsų valgomas maistas. Jei jūsų kūdikį kankina diegliai, atsisakykite sunkaus ir riebaus maisto, pilvą pučiančių vaisių ir daržovių bei aštrių prieskonių. Venkite slyvų, vyšnių, kriaušių, kopūstų, pupelių, pupų, brokolių, žiedinių kopūstų, porų, česnakų ir svogūnų. Palaukite, kol jūsų kūdikiui sukaks 3 mėnesiai, ir pradėkite po truputį grąžinti šiuos produktus į savo valgiaraštį, stebėdama kūdikio reakciją.
Yra daug karvės pieno baltymui alergiškų vaikų, tad jei jūsų mažylis kenčia nuo nuolat pasikartojančių dieglių, apsilankykite pas pediatrą. Jei jis patvirtins, kad kūdikis alergiškas, turėsite atsisakyti pieno ir produktų su pienu.
Kol kas nėra žinoma, kas konkrečiai sukelia dieglius, tačiau pilvo skausmą gali sukelti įvairūs veiksniai, tokie kaip:
Nepamirškite, kad pilvo diegliai nėra liga, tad juos galima diagnozuoti tik atmetus patologinius pokyčius, tokius kaip šlapimo takų infekcijos, kitos infekcijos (pavyzdžiui, vidurinės ausies), virškinimo ir šlapimo takų formavimosi sutrikimai, neurologinės ligos.
Šiluma palengvins jūsų kūdikio būklę. Jei kūdikis mėgsta maudytis, atsargiai pilkite jam ant pilvelio šiltą vandenį. Taip pat galite uždėti jam ant pilvo šiltą išlygintą vystyklą, tik patikrinkite, ar jis ne per karštas.
Kartais pakanka vien mamos ar tėčio šilumos: priglauskite kūdikio pilvelį prie savojo.
Geras dieglius įveikti padedantis metodas yra reguliarus kelis kartus per dieną atliekamas masažas. Galite pradėti masažą pirmojo kūdikio gyvenimo mėnesio pabaigoje. Nemasažuokite kūdikio iš karto po maitinimo, palaukite bent pusvalandį. Taip pat nepradėkite masažo, kai kūdikis jau verkia. Tinkamas laikas tam yra, pavyzdžiui, keičiant sauskelnes. Reguliarus masažas gali pastebimai palengvinti dieglius.
Užpilkite aliejaus ant šiltų savo rankų. Masažuokite vis kita ranka braukdama nuo kūdikio pilvo viršaus žemyn. Pakartojusi kelis kartus, sulenkite kūdikio kojas prie pilvuko, tada švelniai jas ištieskite. Įsivaizduokite, kad kūdikio pilvas yra laikrodis, ir viena ranka sukite pusę apskritimo nuo 12 iki 6 valandos, kita ranka sukite visą apskritimą nuo 6 iki 6 valandos. Rankas judinkite laikrodžio rodyklės kryptimi. Kartokite šį pratimą kelis kartus, tada lėtai sulenkite kojas prie pilvo ir vėl jas ištieskite.
Jūsų švelnus prisilietimas ir šiluma nuramins kūdikį, o nešant jaučiami judesiai masažuos pilvuką ir padės išeiti susikaupusioms dujoms. Galite nešioti kūdikį ant peties, jo rankoms laisvai kabant jums už nugaros, tokioje padėtyje, lyg padėtumėte vaikui atsirūgti. Galite paguldyti kūdikį sau ant dilbio pilvu žemyn: laikykite jo krūtinę delnu, kojoms ir rankoms leiskite laisvai kabėti. Galite nešioti kūdikį nešioklėje pusiau gulimoje „lopšio“ padėtyje
Vystymas ramina kūdikius ir mažina dieglius. Tai padidina kūdikio saugumo jausmą, nes primena jiems mamos pilve buvusią aplinką.
Vystymui rekomenduojame naudoti „Motherhood“ vystyklą (paveikslėlyje), jis nesuvaržo ir neperkaitina kūdikio. Suvystytas kūdikis jaučiasi lyg mamos pilve, jo rankos arti kūno, o kojos gali gan laisvai judėti. Kūdikis nėra suvaržytas, gali sulenkti rankas ir lengvai randa sau patogiausią padėtį.
Pasitarusi su gydytoju, galite pasiūlyti kūdikiui žolelių arbatos, skatinančios žarnyno veiklą ir mažinančios dirglumą, pvz., pankolių ar vaistinių melisų. Neviršykite ant pakuotės pateiktos rekomenduojamos dozės: per dažnas pankolių vartojimas gali sukelti stiprų skrandžio skausmą.
Žindymas yra nuostabi gamtos dovana moteriai. Tai dovana tiek kūdikiui, tiek pačiai mamai. Tad svarbu žindyti kaip įmanoma ilgiau. Sužinokite apie žindymo privalumus.
Sėkmingai žindymo pradžiai jums prireiks pasitikėjimo savimi, kantrybės, mylimų žmonių paramos ir baimę bei abejones išsklaidančių naudingų patarimų. Taip pat galime patarti, kaip paruošti krūtis žindymui.
Kaip ilgai ir kaip dažnai reikia žindyti? Kaip pasikeičia pieno gamyba po gimdymo? Kuo skiriasi priešpienis ir tikrasis pienas? Kaip teisingai paduoti kūdikiui krūtį? Žindymo pradžioje mums visoms kyla tokių klausimų. ...
Dėl žindymo krūtys netampa nepatrauklios, nors daugelis mamų turi tokią baimę. Tinkamai jomis rūpinkitės ir pasirinkite tinkamą apatinį trikotažą, kosmetiką ir žindančios mamos higienai skirtus produktus.
Kartais maitinamas kūdikis priryja oro, kuris kaupiasi žarnyne ir gali sukelti dieglius, pilvo pūtimą ar atpylinėjimą. Todėl po kiekvieno maitinimo turėtumėte padėti kūdikiui atsirūgti. Pateikiame tris atrūginimo ...
