Be pieno pilnų krūtų yra dar keli dalykai, kurie jums gali pasirodyti naudingi ar net nepakeičiami. Sužinokite, ko jums prireiks žindymo pradžioje ir sudėtingomis žindymo akimirkomis.
Žindymo pradžioje jums gali prireikti kelių dėžučių sugeriančių liemenėlės įklotų ir jautriems speneliams skirto kremo su lanolinu. Įklotai su drėgmę sugeriančiu geliu jų viduje yra patikrintas sprendimas.
Jei jūsų speneliai yra itin jautrūs, plokšti ar įtraukti, pasitarusi su laktacijos konsultantu, kurį laiką galite naudoti specialius silikoninius antspenius. Juos naudodama stebėkite, ar kūdikis priauga pakankamai svorio.
Daugiau apie krūtų priežiūrą galite sužinoti straipsnyje ,,Krūtų priežiūra laktacijos laikotarpiu“
Kad žindymas būtų patogus tiek mamai, tiek kūdikiui, puikus sprendimas yra įsigyti kelias patogias pagalves ar specialią žindymui skirtą pagalvę. Jos suteiks tinkamą atramą jūsų nugarai, pečiams ir kūdikio kūnui. Patogi padėtis ant pagalvių sumažins neteisingo krūties apžiojimo ar spenelio tempimo tikimybę.
Patogios žindymo padėtys aprašytos straipsnyje ,,Žindymo padėtys“
Tais atvejais, kai mama turi reguliariai nusitraukti pieną (pavyzdžiui, norėdama papildomai primaitinti naujagimį ar ilgesnio išsiskyrimo su kūdikiu metu), veiksmingas sprendimas yra elektrinis pientraukis. Rinkdamasi pientraukį, turėtumėte atsižvelgti į tai, ar jis atkartoja natūralų kūdikio dviejų fazių žindimo ritmą. Būtinai pasidomėkite mūsų „LOVI Prolactis“ dviejų fazių elektriniu pientraukiu.
Elektrinis pientraukis taip pat gali padėti išspręsti kai kurias su laktacija susijusias problemas, tokias kaip pieno stazė ar pieno trūkumas.
Kiekvienai mamai kartais reikia šiek tiek laiko sau. Tokiu atveju nutrauktą jūsų pieną gali sumaitinti tėtis ar kitas kūdikį prižiūrintis asmuo.
Rankinis pientraukis yra tobulas sprendimas, jei pieną nusitraukti turėsite tik kartais. Jis ne toks brangus kaip elektrinis, tačiau reikiamą pieno kiekį juo ištraukti įprastai užtrunka ilgiau.
Ji gali būti naudinga, jei laikinai patiriate pieno trūkumą. Rekomenduojame rinktis žolelių arbatas be cukraus, pavyzdžiui, lenkų gamintojo „Herbapol“ arbatas.
Tai būtinas daiktas žindančiai mamai. Rekomenduojame rinktis 100 proc. medvilnės liemenėles, kurios yra laidžios orui ir užtikrina didžiausią higieną. Žindymo pradžioje patogiausia yra liemenėlė be lankelių, nes ji nespaus pieno latakų ir nesukels pieno stazės.
Žindydama turite vartoti pakankamai skysčių (apie 2 litrus per dieną). Geriausias pasirinkimas – negazuotas mineralinis vanduo. Visada turėkite jo po ranka žindydama kūdikį, nes dažnai norėsite atsigerti.
Kaip ilgai ir kaip dažnai reikia žindyti? Kaip pasikeičia pieno gamyba po gimdymo? Kuo skiriasi priešpienis ir tikrasis pienas? Kaip teisingai paduoti kūdikiui krūtį? Žindymo pradžioje mums visoms kyla tokių klausimų. ...
Dėl žindymo krūtys netampa nepatrauklios, nors daugelis mamų turi tokią baimę. Tinkamai jomis rūpinkitės ir pasirinkite tinkamą apatinį trikotažą, kosmetiką ir žindančios mamos higienai skirtus produktus.
Kartais maitinamas kūdikis priryja oro, kuris kaupiasi žarnyne ir gali sukelti dieglius, pilvo pūtimą ar atpylinėjimą. Todėl po kiekvieno maitinimo turėtumėte padėti kūdikiui atsirūgti. Pateikiame tris atrūginimo ...
Pirmosios žindymo problemos gali būti susijusios su skausmingais, įtrauktais ar plokščiais speneliais. Kad sėkmingai įveiktumėte šias problemas, sužinokite apie jų sprendimo būdus.
Pastebėjote, kad krūtys tapo sunkios, patinusios ir skausmingos? Atsipalaiduokite ir skaitykite, ką daryti, jei krūtys labai pilnos ar jei susidarė pieno stazė. Tai labai svarbu, kad neprasidėtų mastitas.
