Pozice při kojení

Když s kojením začínáte, kojíte často a trvá to dlouho. Proto je nutné se usadit v pohodlné poloze. Prozkoumejte 5 pozic doporučených laktačními konzultanty a vyberte pro sebe tu nejvhodnější.

Na začátku kojícího dobrodružství se mnohé maminky potýkají s různými obtížemi, které se často vyskytují, ale jsou snadno překonatelné. Jednou z nejdůležitějších věcí je pohodlí při krmení.                                                                                         
Aby bylo krmení příjemné jak pro matku, tak pro dítě, měly byste využívat 5 pozic doporučených laktačními konzultanty. Vyzkoušejte je a zjistěte, jaká je pro vás nejlepší:

KOLÉBKA

Posaďte se pohodlně a opřete se o zadní část pohovky nebo židle. Můžete také použít polštář, který podepře záda. Položte dítě na loket na té straně, na jaké se chystáte kojit a držte dítě "břicho na břicho". Udržujte uši, ramena a boky dítěte v rovině. Podepřete dítěti záda svým předloktím a rukama. Můžete použít stoličku k položení nohou a ruku si položit na polštáře nebo loketní opěrku.

Doporučení: můžete použít ve všech situacích, dokonce i venku, když nemůžete při kojení ležet.

KOLÉBKA DO KŘÍŽE

Toto je podobné držení kolébky. Liší se pouze v pozici ruky matky. Dítě je drženo rukou naproti prsu, ze kterého kojíte. Pokud krmíte z pravého prsu, držte hlavu dítěte levou rukou. Můžete si položit pravou ruku na polštář nebo držet prso, ze kterého krmíte.

Pokud krmíte v této poloze, držte dítě dostatečně vysoko, (téměř) v úrovni prsou. Aby nebylo podepřeno pouze rukou, můžete použít speciální polštáře ke kojení nebo normální polštář nebo např. složenou deku.

Doporučení: v této poloze je snadné navést dítě k prsu a stabilizovat jeho hlavu. Doporučuje se zejména u předčasně narozených dětí a dětí s nízkým svalovým tonusem.

BOČNÍ DRŽENÍ (POD PAŽÍ)

Položte dítě na polštář s tváří před prsy a držte zbytek těla až k boku tak, aby  jeho nožky byly pod podpaží. Držte hlavu miminka rukou a stabilizujte tělo s pomocí předloktí. Podpírejte hlavu a ramena.

Doporučuje se: po císařském řezu  (dítě se nedotýká břicha maminky), při vysokém příjmu mléka nebo staze (usnadňuje vyprázdnění boční části prsu) a u žen s velkými prsy nebo bolestivými bradavkami. Tato poloha je ideální pro současné kojení dvojčat.

V LEŽE NA BOKU 

Položte se na bok, ramena a hlavu na polštáře. Můžete si dát polštář mezi kolena pro větší pohodlí. Dítě umístěte před sebe s tváří naproti prsu a přitulte se břichem na bříško. Ze začátku, když je dítě malé, ho položte na předloktí s hlavou v kohoutku loktu nebo na polštáři. Když je dítě starší, položte ho na rovnou plochu před sebou. Nohy dítěte by měly být mírně ohnuté.

Doporučení: hned po porodu (po epiziotomii a císařském řezu). Ideálně k nočnímu krmení, zvláště když si vezmete dítě do postele a během dne, kdy chcete odpočívat.

V LEŽE NA ZÁDECH

Lehněte si na záda a podepřete hlavu polštáři. Mírně ohněte kolena. Položte si dítě na břicho a přidržte jeho zadeček rukou. Hlava dítěte by měla být nad vašimi prsy.

Doporučení: V případě, že vám teče mléko příliš rychle, dítě neudrží krok, nestačí polykat a dusí se. V této poloze se mléko uvolňuje pomaleji, protože musí překonat gravitaci. Tato pozice je také ceněna ženami po císaři, kdy dítě ležící přes břicho nemá žádný kontakt s pooperační ránou.

Připravte si místo na kojení

Nejlepší místa pro kojení jsou postel, pohovka nebo obyčejná židle.

Ujistěte se, že máte nachystanou vodu, zdravé občerstvení, kapesníky, hodinky a telefon. Můžete mít něco ke čtení, když je kojení dlouhé a dítě během kojení usne.

Možná budete potřebovat několik polštářů, abyste se pohodlně usadila a podepřela dítě, a malou stoličku, na níž byste si mohla opřít nohy.

Podobné články

Přečtěte si více

První přisátí k prsu

Jste těhotná a chcete kojit? Nebo jste možná již porodila a hledáte zde informace kvůli problémům s kojením miminka? Někdy se zdá, že něco, co je přirozené, není snadné…. zvláště na začátku. Naučte ...

Přečtěte si více

Kojení po císařském řezu

"Mohu kojit po císaři? Bude se mi tvořit mléko? Bude moje miminko vědět jak sát?" Tyto otázky často trápí budoucí matky, které nemohou rodit přirozeně. Chtěli bychom vás přesvědčit, že císařský řez ...

Přečtěte si více

Nízká produkce mléka

Mnohé maminky se obávají, zda jejich prsa produkují dostatek mléka. Pochyby se obvykle vyskytují, když dítě často pláče, vyžaduje prso častěji než obvykle, ňadra jsou měkká a již nepotřebujete tampóny ...

Přečtěte si více

Preparation for Příprava na kojení

K úspěšnému zahájení kojení, budete potřebovat sebevědomí, trpělivost, podporu od svých blízkých a seznámení se s několika tipy, které zmenší vaše obavy a pochybnosti. Můžeme vám také poradit, jak ...

Přečtěte si více

Péče o prsa během kojení

Ačkoli se toho mnoho maminek obává, kojením vaše prsa neztratí atraktivitu. Postarejte se o ně správným výběrem vhodného spodního prádla, kosmetiky a výrobků pro laktační hygienu.

Přečtěte si více

Bolestivé, vpáčené nebo ploché bradavky

Počáteční neúspěšné kojení může být spojeno s bolavými, obrácenými nebo plochými bradavkami. Podívejte se na možná řešení, která vám pomohou překonat tyto problémy.

Přečtěte si více

Odříhnutí po kojení

Během kojení, dítě někdy spolyká vzduch, který se hromadí v zažívacím traktu a může způsobit koliku, nadýmání a křeče. Proto byste po každém krmení měli své dítě dát odříhnout. Ukážeme vám 3 vhodné pozice.

Přečtěte si více

Začátek kojení

Jak dlouho a často byste měla kojit? Jak se mění produkce mléka po narození? Jaký je rozdíl mezi kolostrem a opravdovým mlékem? Jak to udělat, aby se dítě přisálo? Tyto otázky si klademe na začátku kojení. ...

Přečtěte si více

Kojení stojí za to!

Kojení je nádherný dárek, který příroda dala ženám. Dárek jak pro dítě, tak pro matku. Proto je důležité kojit co nejdéle. Prozkoumejte výhody kojení.

Přečtěte si více

Kojení pro zdraví!

Většinový názor říká, že kojení je obrovská oběť ze strany ženy pro dobro dítěte. Pravdou je, že tento způsob krmení je výhodný nejen pro dítě, ale i pro kojící matku.

Přečtěte si více

Základní chyby při kojení

Těšíte se na miminko a chcete kojit, nebo možná jste již toto krásné období začali, ale vaše hlava je plná otázek a pochyb? Stejně jako v mnoha případech to není jednoduchý a bezproblémový úkol. Pomůžeme ...

Související produkty