Ačkoli se toho mnoho maminek obává, kojením vaše prsa neztratí atraktivitu. Postarejte se o ně správným výběrem vhodného spodního prádla, kosmetiky a výrobků pro laktační hygienu.
Níže nabízíme pát tipů. jak se prsa běhom kojení starat:
Používejte výživný krém na ošetření prsou během těhotenství a po porodu. Vyhněte se bradavce a dvorci - pro ně jsou jiné přípravky.
.jpg)
Mateřské mléko má uklidňující a antibakteriální vlastnosti, proto si jím potřete bradavku po kojení. Můžete použít také některé masti obsahující lanolin. Nejlepší masti jsou ty, které se před krmením nemusí opláchnout. Pokud však uvidíte, že se vaše miminko nemůže správně přisát, umyjte bradavku teplou vodou.
Vyberte si takovou, která je pohodlná a nabízí správnou podporu prsou. Používejte ji během dne a v noci. Nejlepší podprsenka by měla být vyrobena z bavlny, měla by být prodyšná a netlačit na vaše prsa, zejména během spánku. Měla by mít odepínnací košíčky a nastavitelná ramínka. Používáte-li podprsenky s kosticí, nezapomeňte, že kostice musí být dostatečně široké, aby spočívaly pod prsem a aby na něj netlačily, protože to může způsobit zastavení mléka a vést k zánětu prsů.
Chraňte svou podprsenku před znečištěním mlékem, které se objevuje mezi krmením. Prsní vložky by měli by být tenké a absorpční. Vyberte vložky, které mají lepicí pásky. Zabrání jejich pohybu uvnitř podprsenky. Vložky často vyměňujte, každé 2-3 hodiny a pokud máte pocit, že jsou mokré, jinak mohou způsobit podráždění bradavek.
Vhodné oblečení pro kojení
Umožňuje pohodlné krmení dítěte za všech okolností. Speciální kojenecké blůzy, jsou velmi dobrý nápad. Nebudete muset vystavovat břicho během kojení a nebudete vám zima. V noci možná budete potřebovat , rozepínací noční košili navíc pro případ, že ta, kterou nosíte, bude znečištěna mlékem.
Během kojení, dítě někdy spolyká vzduch, který se hromadí v zažívacím traktu a může způsobit koliku, nadýmání a křeče. Proto byste po každém krmení měli své dítě dát odříhnout. Ukážeme vám 3 vhodné pozice.
Jste těhotná a chcete kojit? Nebo jste možná již porodila a hledáte zde informace kvůli problémům s kojením miminka? Někdy se zdá, že něco, co je přirozené, není snadné…. zvláště na začátku. Naučte ...
Mnohé maminky se obávají, zda jejich prsa produkují dostatek mléka. Pochyby se obvykle vyskytují, když dítě často pláče, vyžaduje prso častěji než obvykle, ňadra jsou měkká a již nepotřebujete tampóny ...
Kromě prsou nalitých mlékem shledáte užitečných nebo dokonce nezbytných ještě pár věcí. Podívejte se, co by se vám mohlo hodit, během obtížných začátků kojení.
Kojenecká kolika nedá mnohým rodičům v noci spát. Je to bolestivé a nepříjemné onemocnění miminka, které může trvat několik měsíců. Prozkoumejte příčiny vzniku a osvědčené způsoby, jak zmírnit příznaky.
Během infekčního onemocnění se doporučuje kojení, a to i během horečky a rýmy. Kojení chrání dítě před infekcí. Existují však nemoci, u kterých byste kojit neměla. Ověřte si, kdy byste se měla kojení raději vyhnout.
Co určuje produkci a tok mateřského mléka? Jak se kojení provádí? Odpovědi na tyto otázky jsou velmi užitečné při řešení laktace a problémů s kojením dítěte.
Existují situace, kdy maminka nemůže kojit pravidelně a nemůže mít dítě celý den u sebe, aby mohla kojit, jak je potřeba. V takových situacích se samozřejmě laktace snižuje. Má šanci vrátit se ke kojení? ...
