Nalití prsou, zastavení laktace a zánět prsu

Nalitá prsa

První nalití prsů, tj. vysoký nával mléka, nastává mezi 3 a 5 dnem po porodu. Později se může objevit při delší pauze mezi kojením, než bylo obvyklé, nebo když dítě dostatečně nevypije mléko z prsů. Ty se pak stávají těžkými, jsou napjaté, někdy horké a mléko samovolně odtéká.

Důvody nalitých prsou:

• zahájení zvýšené tvorby mléka

• odsávání velkého množství mléka s odsávačkou mateřského mléka, která zvyšuje produkci mléka

• neobvykle delší pauzy mezi kojením

• dítě dostatečně nevyprazdňuje prsa (nesprávné přisátí, kousání prsu kojencem, např. během růstu zubů)

Nalitá prsa – co můžete dělat?

• Přikládejte dítě k prsu co nejčastěji.

• Pro stimulaci průtoku mléka sprchujte prsa teplou vodou nebo dělejte zábaly teplou látkovou plenou.

• Před kojením odsajte trochu mléka odsávačkou, abyste pomohli svému dítěti začít. Neodsávejte velké množství mléka, protože to podpoří laktaci ještě více.

• Chcete-li snížit produkci mléka, můžete vypít odvar ze šalvěje.

• Po kojení použijte studený obklad.

Zastavení tvorby mléka

Příznaky jsou podobné jako u nalitých prsou. Prsa jsou tvrdé, plné a horké, a v některých případech může dojít k zarudnutí. Mléko nahromaděné v mléčných žlázách neteče, když je odsáváno pomocí odsávačky. Pod kůží můžete mít pocit malých hrbolů - to znamená, že mléčné žlázy jsou zablokované.

Důvody zastavení tvorby mléka během kojení:

• Nesprávná technika nebo pozice krmení

• Dlouhý interval mezi krmením

•  Nesprávná technika manuálního odsávání mléka (bolestivé komprese hrudníku)

• Zastavení nočního krmení (kojení dítěte s kojeneckou výživou)

•  Nošení podprsenky příliš pevně utažené přes prsa, může zablokovat průtok mléka

• Únava, bolest, stres, onemocnění narušující produkci oxytocinu a narušení reflexu

Zastavení tvorby mléka

• Ujistěte se, že vaše podprsenka nestlačuje prsa. Dokonce ji můžete na nějakou dobu odložit.

• Povzbuzujte své dítě, aby se kojilo co nejvíce a co nejdéle.

• Pijte spousty tekutin.

• Dejte si teplou sprchu před kojením – usnadní to kojení a uvolní prsa.

• Měňte polohy při krmení tak, aby dítě vyprázdnilo celé prso.

• Po krmení položte na prsa zchlazené listy zelí (odlupujte list, omyjte, trochu rozdrtíte talířem a vložíte do podprsenky). Listy pomohou na bolestivá prsa a mají protizánětlivé účinky.

• K zatvrdlému prsu přikládejte dítě co nejčastěji.

• Neprovádějte silnou masáž prsu a neodsávejte velké množství mléka s pomocí odsávačky.

• Mírně můžete hladit prsa směrem k bradavkám.

• Vyvarujte se manuálního odstříkání mléka.

• Vyvarujte se stresu a snažte se relaxovat, aby nedocházelo k potlačování laktace.Make sure your bra does not compress the breasts. You can even give it up for some time.

Mastitida – zánět prsu 

Mastitida se vyznačuje slabostí, vysokou horečkou, svalovou bolestí. Prsa jsou horká a velmi bolestivá. Příčinou zánětu je většinou nevhodné chování při zatvrdlých prsech: snížení příjmu tekutin, omezení kojení s nemocnými prsy, silný a bolestivý tlak prsou.

Co můžete udělat?

• Kojení z nemocných prsou často a dlouho, každou 1,5 - 2 hodiny.

• Používejte různé polohy při kojení.

•  Používejte protizánětlivé zelné zábaly.

• Proti bolesti používejte lék s ibuprofenem nebo paracetamolem.

• Kontaktujte lékaře, pokud po 1 dni nedošlo ke zlepšení. Pravděpodobně předepíše antibiotikum, které je pro vaše dítě neškodné a umožní Vám pokračovat v kojení.