Hogy a szoptatás kezdetei sikeresek legyenek, szüksége lesz magabiztosságra, türelemre, támogatásra a szeretteitől és sok hasznos ismeretekre és tippre, amelyek megnyugtassák a félelmektől és kételyektől. Adhatunk pár tanácsot, hogyan készítse fel a melleit a szoptatásra.
Fontos, hogy ápolja a melleit a szoptatás során, hogy csökkentse a fájdalom kialakulásának kockázatát, amely elbátortalaníthatja a szoptatástól.
A sikeres szoptatás függ az ön hozzáállásától. A kudarctól való félelem, bizonytalanság és az önbizalomhiány rossz kihatással lehet a sikeres szoptatásra, ráadásul késleltetheti is a tejtermelődést. E félelmeit félre teheti, ha egy szoptatási klinikán segítséget kér, ahol minden problémáit segítik majd megoldani.
Mondja meg a szeretteinek, hogy szoptatni szeretne és hogy szüksége van a támogatásukra. Magyarázza el nekik mennyire is fontos ez önnek. Beszélje meg a partnerével milyen támogatást szeretne tőle kapni a szülés után és a szoptatás alatt.
Járjon utána, hogy a kórház dolgozói, ahol szeretné világra hozni a kisbabáját, támogatják-e a majd szoptatásban. Tudjon meg többet a jogairól a szülés előtt és tartson is ki mellettük a kórházi látogatása alatt.
A kórházba való megérkezése után, mondja el a szülésznőnek, hogy ön szoptatni szeretne. Megkérheti őt, hogy szervezzen egy találkozót egy laktációs tanácsadóval közvetlen a szülés után, mivel ez a személy az, aki támogatni fogja önt a szoptatásban.
A mellek megváltoznak a terhesség során, a mellbimbó és a bimbóudvar megnagyobbodik és sötétebb lesz. A mellek nagyobbak, az erek láthatóvá válnak a bőr alatt és striák is kialakulhatnak. Adunk néhány tanácsot, amelyektől a mellek keményebbek lesznek a szoptatáshoz:
Ne használjon tápláló és hidratáló krémeket a mellbimbóra és bimbóudvarra a terhesség során. Nincs rá szükség. A Montgomery mirigyek, amelyek a mellbimbóudvar környékén termelődnek, táplálják és hidratálják a mellbimbót és védik a terhesség vagy szoptatás során kialakuló irritációtól.
Ha azt érzékeli, hogy a bőre száraz vagy striák alakulnak ki, használjon krémet, de kerülje el a mellbimbó bimbóudvar részeit.
Ne mossa a melleit olyan szappannal, amelyek kiszárítják a mellbimbót és ne próbálja a mellbimbót keménnyé tenni szivaccsal vagy alkohollal való dörzsöléssel, csak locsolja le vízzel fürdés közben. A mellbimbók dörzsölése nem akadályozza meg az irritációt és berepedést (amely legfőképp a helytelen mellre helyezés eredménye), viszont a mellbimbók sérüléséhez vezet.
Viseljen megfelelő melltartót, amelynek nem szabadna szorítania és lelapítania a melleket. Ha a terhesség utolsó hónapjaiban van, a tej már szivároghat a melleiből, ilyenkor használjon melltartó betétet.
Ellenőrizze, hogy a mellbimbói helyesen-e fejlődnek, nem laposak, befelé fordultak. Szorítsa össze a bimbóudvart és ellenőrizze, hogy a mellbimbók nem laposak vagy nincsenek-e befelé fordulva. Ha igen, szükséges a mellbimbók korrigálása, amely egy laktációs tanácsadó felügyelete alatt zajlik.
A szoptatás egy csodálatos ajándék a nő számára a természettől. Ajándék ugyanúgy a kismama és baba számára is egyaránt. Nagyon fontos, hogy szoptass olyan hosszú ideig, ahogy csak lehetséges. Fedezd fel ...
Sok anyuka aggódik, hogy a mellei képesek-e elegendő mennyiségű tejet termelni. A kételyek akkor merülnek fel, ha a gyermek gyakran sír, gyakrabban igényeli a mellet, mint általában, a mellek puhábbak és már ...
Egy híres vélemény szerint a szoptatás a nő részéről feláldozás a baba jólétéért. Az igazság az, hogy az etetés e módja előnyös nem csak a baba számára, de a szoptató kismama számára is egyaránt.
Szoptathatok császármetszés után? Lesz tejem? Fogja tudni a babám, hogyan kell szívni?" Ezek a kérdések gyakran aggasztják a leendő kismamákat a tervezett császármetszés előtt. Szeretnénk megnyugtatni, hogy ...
Babát vársz és szeretnél szoptatni, vagy már lehethogy el is kezdted a kalandot, viszont a fejed tele van kérdésekkel és kételyekkel? Mint sok esetben, ez nem egy könnyű és probléma mentes feladat. Segítünk ...
Terhes vagy és szoptatni szándékozol? Vagy lehethogy már megszültél és most információk után keresel mivel problémáid vannak a szoptatással? Néha, ami természetesnek tűnik, nem egyszerű, főleg az elején. ...
Meddig és hogyan szoptass? Hogyan változik meg a tejtermelődés a szülés után? Mi a különbség a kolosztrum és a valódi tej között? Hogyan kell mellre helyezni? Ezeket a kérdéseket tesszük fel a szoptatás ...
Mégha sok anyuka aggódik is, a szoptatás nem teszi kevésbé vonzóbbá a melleket. Gondoskodjon róluk megfelelően, válasszon megfelelő alsóneműt, kozmetikát és laktációs higiéniai termékeket.
Az etetés során a baba néha lenyeli a levegőt, amely felhalmozódik az emésztőrendszerben és kólikát, puffadást vagy elzáródást okozhat. Ezért minden etetés után ösztönöznöd kellene a gyermeket arra, hogy ...
A szoptatási kudarc legfőbb okai a fájdalmas, befordult vagy lapos mellbimbókkal kerülhetnek összefüggésbe. Találj megoldásokat, hogyan is tudnál túljutni ezeken a problémákon.
