Week by week we follow your baby’s growth and changes in your body. We advise you on health and diet during your pregnancy.
A császármetszés heget hagy maga után. Tudd meg hogyan tudod a heg gyógyulását gyorsabbá és gördülékennyé tenni.
Szakértő: Katarzyna Orawiec-Rymszewicz – szülésznő, laktációs tanácsadó
A császármetszés nagyszabású műtét. A császármetszés során az orvos egy bemetszést végez a hason és a és a méhen. Óvatosan kiemelik a babát. Ezután kiveszik a méhlepényt, és összevarrják a méhet, a bőrt és a szöveteket.
Közvetlenül a műtét után egy lábadozószobába visznek, ahol néhány órát töltesz. Bár a császármetszés általában gyorsabb, mint a természetes szülés, és az érzéstelenítésnek köszönhetően nem fáj, maga a felépülés hosszabb és nehezebb. A császármetszés hege pedig csak 5-7 hónap múlva gyógyul be teljesen.
Közvetlenül a beavatkozás után nem fogsz tudni ülni vagy gyorsan mozogni. Az érzéstelenítés elmúlása után fájdalmat és kellemetlen érzést tapasztalhatsz, ezért fájdalomcsillapítót kapsz majd. A császármetszéses sebet steril kötszerrel fedik le. Ne feledje, hogy nem érheti víz. Ha véletlenül feláztatja, értesítse a szülésznőt, és kérje meg, hogy cserélje ki a kötést.
A levegő elősegíti a császármetszéses sebgyógyulást, ezért amikor csak lehet, hagyja szabad levegőn gyógyulni a sebet a megfelelő alsóneművel. Ne feledd, hogy a szülés utáni alsónemű nem lehet túl szoros, és nem irritálhatja a bőrt. Viselje laza ruházatot, és amikor csak lehetséges, szellőztesd a császármetszéses sebet. Gyakran moss kezet, különösen a WC használata után. Ne feledd, hogy a szülés utáni vérzésben (lochia) gyorsan elszaporodhatnak a baktériumok. Ha ezek a baktériumok akaratlanul átkerülnek, a császármetszéses seb elfertőződhet.
Tartsd tisztán a császármetszéses sebet napi 2-3 alkalommal történő mosással. Használj meleg vizet és szappant, és utána papírtörlővel tapogasd szárazra a területet. Ezután fertőtlenítsd a sebet speciális fertőtlenítőszerrel. A varratokat általában a műtét után körülbelül egy héttel eltávolítják.
Általában a császármetszés hege 10-15 cm között van. Lehet sima vagy enyhén domború, enyhén vöröses árnyalatú. Idővel egyre világosabbá válik. Általában 3,5 mm vastag, és közvetlenül a szeméremdomb szimphízise felett (a szeméremszőrzet felett) helyezkedik el. Így könnyen el tudja majd takarni a fehérneműjével.
A császármetszést követő első hónapokban kerüld a nagy terheléssel járó gyakorlatokat. Mielőtt úgy döntesz, hogy belevágsz az edzésprogramba, konzultálj nőgyógyászoddal.
A császármetszés hegednek azonban szüksége van némi mobilizációra. Kezdd egy masszázzsal. Ez javítja a bőr rugalmasságát és segít csökkenteni a tapadásokat. A megfelelően végzett császármetszéses hegmasszázs segít a hegszövetnek a nem kívánt helyeken való növekedésben, kisimítja a vastag hegeket, és segít a bőrnek, hogy ellazuljon. Ráadásul a gyógyulási folyamat során néha a bőr alatt mélyebben megjelennek a tökéletlenségek, amelyek gyulladást okoznak. A császármetszéses hegmasszázs segít megelőzni ezt.
Ahhoz, hogy javulást tapasztalj, rendszeresen masszírozd a hegszövetet és a körülötte lévő területet. Ezt puszta kézzel vagy speciális masszírozók segítségével is megteheted. Csak óvatosan és határozottan nyomd az ujjbegyeket (vagy egy speciális masszírozót) a hegbe és a körülötte lévő területre, kis körkörös mozdulatokkal. A nyomás gátolni fogja a növekedést. A gyógyszertárban hegggéleket és hegkrémeket is vásárolhatsz. Ezek fő célja, hogy felpuhítsák a hegszövetet.
A heg gyógyulásának ideje alatt mondj le a hosszú fürdőkről. Helyettük zuhanyozz. Kerüld a nehéz emelést, mivel az megterhelheti a hasizmaidat. Ne aggódj, ha a heg viszket. Ez normális tünet, amely a regenerálódást és a bőr gyógyulását jelzi.
Keresd fel orvosodat, ha fáj a császármetszés heged. A műtét utáni néhány hétben jelentkező kellemetlenségek normálisak, de bölcs dolog ellenőrizni, hogy minden rendben van-e. A heg körüli duzzanat és bőrpír fertőzésre utalhat. Az alhasi fájdalom, a vizelés közbeni fájdalom, a vérzés vagy az újbóli teherbeesés nehézségei összenövések jelei lehetnek.
A császármetszés után az orvosnak ultrahangvizsgálatot kell végeznie, hogy lássa, minden megfelelően gyógyul-e. Fizioterapeutát vagy urogyneakológust is felkereshetsz. Ők meg tudják vizsgálni a medencefenék izmait, és megtaníthatják, hogyan mobilizálhatod a császármetszés hegedet.
The labour is over! Congratulations! It was really hard and now you need some time to regain your strength and good condition. This time is called puerperium. Read more to learn what is going on with your body, what you should ...
Winter has come with its beautiful snowy landscapes, but, unfortunately, also with awful weather and wet feet. Disease does not discriminate and everybody can go down with cold. How to deal with it when you are pregnant?
There are some things you do not talk loud and often about, however, they are worth knowing when you are pregnant. Here you can read why a pregnancy favors intimate infections, whether they can pose a risk to your baby, and ...
Are you getting ready for childbirth? Are you planning a natural birth, but you know from other women's experience that is not always possible? Or maybe you already have had a date for a C-section scheduled due to obstetric ...
Week by week we follow your baby’s growth and changes in your body. We advise you on health and diet during your pregnancy.