Alvás a gyermekkel - együtt vagy külön?

A babával való együttalvásnak sok lelkes támogatója és ellenzője is van egyaránt. A döntésedtől függetlenül, hogy a gyermeked a szobájában hagyod-e, a kiságyát a szobátokba helyezitek-e vagy pedig veletek alszik egy ágyban, a család egyéb területeit is befolyásolják nemcsak a családi életet. Mielőtt döntést hoztok "egyedül vagy együtt", olvass el olyan dolgokat, amiket érdemes tudni vagy megfontolni.

Data publikacji: 19-09-2018 Data modyfikacji: 06-07-2020

Kényelmesebb, de biztonságosabb is?

A babával való együttalvás legfőbb oka a kismama aggodalma. Felkelni az éjjel folyamán a babádhoz fárasztó, kivenni a kiságyából, megetetni, visszatenni, álomba szenderíteni, visszamenni az ágyba és pár óra elteltével ismételten - felkelni, kivenni őt az ágyacskájából, etetni... Ezért sok anyuka értékeli az együttalvással járó kényelmet. Ami könnyebb. Kiveszed a melled és megeteted, vagy pedig cumisüveget adsz neki. Fontos dolog a reakciók időtartama - ha együtt alszotok, a babának nem kell hangosan sírnia, hogy felkeltse a másik szobában lévő anyukáját, elég, ha kicsit mocorog, nyöszörög egy kicsit és számíthat arra, hogy ezzel az éhsége ki lesz elégítve.

Az együttalvás biztonsága egy megvitatható téma. Egyrészről, a támogatók olyan országokban végzett kutatások eredményeit idézik, ahol a szülők általában egy ágyban alszanak a gyermekeikkel, pl. Japánban, ezekben az országokban a hirtelen csecsemőhalál-szindróma esetek száma alacsonyabb, szintén megemlítik az azonnali reakciót a fulladásra vagy a baba hirtelen felébresztését a paroxizmális jelenségnél.

Másrészről, az ellenzők azt állítják, hogy a szülők veszélyforrásnak teszik ki a babát, ha mellettük alszik az ágyban. Nagyon látványos vélemény alakult ki a Milwaukee-i amerikai kampányon, ahol egy csecsemő mellé volt helyezve egy húsdaráló a következő felirattal: "A melletted lévő baba ugyanolyan veszélyes lehet".
Mégha a feljebb említett kampány erősen túlzás is, két dolog mégis vitathatatlan. Az első, a baba biztonságát biztosító tér a szülők ágyában. Hogy csökkentsük a kisgyermek leesését az ágyról, közel helyezhetjük a falhoz vagy a szülők közé helyezhetjük. A másik, hogy megelőzzük a fulladás veszélyét, ajánljuk egy kemény matrac beszerzését és sok vastag takaró és puha párna nélkül. Egy másik vitathatatlan dolog az, ha kialakulnak olyan lejjebb említett helyzetek, amikor nem kellene a babával együtt aludni.

 

Nem szabad a babával aludni egy ágyban, ha a szülők közül az egyik:

  • altatókat szed;

  • pszichotróp gyógyszereket szed;

  • dohányzik;

  • túlsúlytól szenved;

  • nyugtalanul alszik;

  • alkoholt fogyasztott;

  • kábítószert fogyasztott.

Közelebb a természethez

A múltban egy kapós indok a babával való együttalvás ellen az volt, hogy a szülői ágy nem elég higiénikus egy baba számára. Mostanában, a bőr a bőrön kenguru gondozás és nyomás időszakában, mikor a babát azonnal oda kellene adni az anyának és vele hagyni olyan hamar, ahogy csak lehet, sokszor egy ágyban a kórházban való tartózkodása idején, ez az indok elvesztette a hatalmát.

Mostanában, az a csoport, "közelebb a természethez", amely támogatja az együttalvást zöld szülőkkel vagy összekapcsolt szülői filozófiát követő szülőkkel lett felnevelve. Hangsúlyozzák azt a tényt, hogy az emberek az egyedüli emlősök, akik nem alszanak a kicsinyjeikkel, és ez egy másodlagos magatartás, amelyet a civilizációval együtt fejlesztettek ki. Azt állítják, hogy a baba, amely fizikai közelséget és a szülei illatát érzi, hamarabb elalszik és ha biztonságban érzi magát, békésebben fog aludni.

Nem nyilvánul meg a félénkségben

Néhány vélemény, miszerint az együttalvás egészségtelen függőséget eredményez a szülők iránt, az éjszakai ébredés az etetéshez pedig alvászavart, az egyedül alvás a saját ágyában egy fontos lépés a felnőttkorhoz, még a szobatisztaság előtt.

Nyilvánvaló, hogy a kicsi gyermekeknek szükségük van a szüleikre, szeretik, ha mellettük állnak és ölelkezhetnek együtt. Ekkor biztonságban érzik magukat. Ezek a szükségleteket kielégítése, főleg a biztonság érzeté, lehetővé teszik a gyermeknek, hogy higgyen a világban, a hite a magabiztosságán alapul, miszerint a szükségletei fontosak és ki lesznek elégítve. Természetesen a babával való együttalvás nem az egyetlen módszer, hogy kialakítsuk a baba biztonságérzetét, ugyanolyan fontos a babával lenni a nap folyamán is, amikor szüksége van rá, ha szomorú, megüti magát, ha jelzi, hogy közelségre vagy lágyságra van szüksége. Azonban egy fontos dolog, amely rombolhatja az önbizalmát az az alvás a saját ágyában lehet. Nem gondolhatod, hogy a baba tanítása az egyedül alvásra az első lépés lesz a felnőttkorhoz, mivel ez még túl korai, és biztosítanod kell, hogy a változás következetes, de legfőképp gyengéd legyen. Úgyhogy nem ajánljuk azokat a módszereket, miszerint a babának magát kell lenyugtatnia. Lehet, hogy hatékonyak - a síró és kimerült gyermek végre lecsendesül és elalszik. Azonban ez valóban a felnőtt viselkedésének büszkeségén alapszik vagy a félelmén arra, hogy egyedül érzi magát, pici, elhagyottnak érzi magát és a világ nem reagál az igényeire?

Szükséges az érintettek beleegyezése

Térjünk vissza a gondolatunkhoz - a babával kellene aludnom vagy nem... Azt javasoljuk, hogy tedd fel ezt a kérdést, vajon akarjátok-e ezt. Ha nem, ha az egyik szülő túlságosan fél, értékeli a kényelmet és az intim szférát, jobb, ha nem mutatod be az ágyat a babának.

Nem engedheted, hogy ez a probléma legyen a kezdőlökése a veszekedéseknek a párkapcsolatban. Beszélj róla. Elemezd a lehetséges megoldásokat, amelyek mindkettőtöknek megfelelnek majd. Lehet, hogy úgy döntesz, hogy a baba kiságyát és egy kényelmes fotelt a szoptatásra a hálószobába helyezel. Talán a megoldás az lehet ha az apa, a kanapéra költözik, az anya pedig utána megy, ha már a pici elaludt. Ez a ti kapcsolatotok és a döntésetek, legyetek biztosak, hogy a megoldás mindkettőtök számára megfelel.

Meddig

Azok a párok, akik a családi ágy mellett döntenek, sokszor megkérdezik, hogy vajon meddig kellene a gyermekkel aludniuk. A válasz itt szintúgy - addig, ameddig elfogadod, vagy pedig addig, ameddig a baba elfogadja. Az igazság az, hogy egyszerűbb egy pici babát a kiságyába helyezni, mivel az idősebb már ellenezheti, visszatérhet vagy követelheti a visszatérést a szülői ágyba, és ilyenkor az együttalvás ellenzőinek sokszor igazuk van abban, hogy a gyermeket nehéz lesz majd kiköltöztetniük a szülői ágyból. Ezért ösztönöznöd kell a babát erre a lépésre, és nem hagyhatod figyelmen kívül a pillanatot, amikor készen áll. 
Engedd, hogy a baba megismerkedjen az ágyával, magyarázd el neki, hogy most nagy már elég nagy, fektesd le őt a nap folyamán, és amikor ott fekszik, olvass neki, simogasd vagy énekelj neki. Eljöhet a nap, amikor a baba a saját ágyát fogja választani a nap folyamán, és végül teljesen oda fog költözni. Néha előfordul, hogy a baba készen áll, az anya pedig még nem, hogy elengedje. Aztán meg kell mutatnia bölcs szülői érettségét, és hagynia kell, hogy a baba egyedül aludjon és legyen büszke erre a lépésére.

Nem ez az egyetlen mód a kötelék létrehozására

A végére szeretnénk hangsúlyozni, hogy egyetlen kutatás sem erősíti meg, hogy a baba és szülő közti kötelék erősebb, ha együtt alszanak, mint az a baba és szülő között, akik a saját ágyukban vagy saját szobájukban alszanak.  És itt az együttalvás ellenzőinek igazuk van, mondván a baba közötti kapcsolat megerősítésére többféle mód is létezik, legfőképp, ha ringatod a babát, nyugtatod és szeretgeted és nem feltétlenül kell együtt aludni vele. 

Hasonló cikkek
hu_HU Bővebben

Bölcsőde, dadus vagy nagyszülők – Melyik a legjobb választás a baba gondozására?

A legtöbb ember egyet ért azzal az állítással, hogy ameddig a gyermek nem jár óvodába, addig a legjobb, ha az anyukájával és apukájával marad otthon. Azonban nem minden szülő tud, vagy akar három évet várni ...

hu_HU Bővebben

A szülők válása - Hogyan gondoskodjunk a baba érzéseiről

A válás egy rendkívül fájdalmas időszak, főleg, ha a kettő ember nem csak házastárs, de szülő is egyben. A válást lehetetlen elkerülni anélkül, hogy ne legyen kihatással a babára. Viszont együtt mindent ...

hu_HU Bővebben

Hogyan nyerd vissza a formád a terhesség után? 

Még csak most hoztad világra a gyermeked. Amikor nézed magad a tükörben, zsírpárnákat látsz az oldalaidon, a hasizmaid ellazultak és a sztriák is láthatóak. Ez természetes, hiszen a terhesség alatti 9 hónap ...

hu_HU Bővebben

Anyának lenni és nem megőrülni

Minden változás kihívás, és egy új, igényes családtag érkezése egy 180 fokos változást jelent. Igen, sokkal nehezebb, mint gondoltad. Igen, nem úgy néz ki, mint az álmaidban. Igen, könnyű elveszíteni az ...

Ajánlott termékek