Hogyan nyugtassuk meg a babát: Kipróbált és letesztelt módszerek 

Mivel nyugtasd meg a síró babát? Ebben a cikkben összegyűjtöttünk pár tippet a témában. 

Szakértői tanács: Dr Danuta Chrzanowska-Liszewska,  gyermekgyógyászat és neonatológiai szakértő

 

Data publikacji: 15-12-2023 Data modyfikacji: 05-03-2024

A babák azért sírnak, mert így kommunikálják az igényeiket. Nem mindig könnyű megérteni adott esetben miről is van szó, különösen azért, mert a sírásnak több oka is lehet. Maradj nyugodt, és próbáld megtalálni a sírás okát. Ha egyszer rájöttél milyen igényei vannak a babádnak, később gyorsabban tudod majd megnyugtatni.

Ölelés

Az újszülött a közelségnek és a biztonságérzetnek él. Akár azért sír, mert fázik, akár azért, mert átnedvesedett a ruhája, akár azért, mert pelenkát vagy ruhát kell cserélni, vigaszt nyújthatsz neki, ha gyengéden a karodban tartod. Öleld magadhoz a csöppségét, énekelj és beszélj hozzá. A hangja nyugtató hatással lesz. Lágyan simogasd meg a baba bőrét, sétálgass vele a szobában. A közelség enyhítheti a csecsemők stresszszíntjét. Egy másik megközelítés az, ha lefekszel a babával az ágyra, és gyengéden simogatod a hátát vagy a hasát. Amint elkezd megnyugodni, szánj arra is időt, hogy rájöjj mi lehetett a sírás oka. 

Táplálás

Az éhség az újszülöttek sírásának leggyakoribb oka. A születés után a baba hasa hihetetlenül kicsi, ezért gyakran kifejezik, hogy szükségük van az etetésre. Ha a baba nyöszörög, forgatja a fejét, szopja az ujjait, és a mell keresésének jeleit mutatja, az egyértelműen jelzi, hogy étkezésre vágyik. Húzd a mellhez, és szoptasd meg. Ha megnyugszik, az arra utal, hogy valóban éhes vagy szomjas volt.

Nyugtató cumi

A babád érdeklődést mutat a mell iránt, de nem eszik aktívan? Elbóbiskol a mellbimbóval a szájában, és nyűgösködik, amikor megpróbálja kivenni? Néhány csecsemőnek erősebb szopizási igénye van, ami miatt folyamatos orális stimulációra vágyik.

Amikor elveszed a mellet a baba szájából, előfordulhat, hogy elkezd alternatívát keresni. Ennek ellenére a hüvelykujj használata nem a legjobb választás. Határozott, hatással lehet a fogak és a szájpadlás fejlődésére, és a higiénia is kérdéseket vet fel. A hüvelykujjal ellentétben a cumit lehet ellenőrizni és idővel fokozatosan csökkenteni a használatát, ha a baba ragaszkodni kell hozzá.

A minőségi cumik megfelelő stimulációt nyújtanak, segítenek az érzelmek szabályozásában, és helyreállítják a biztonságérzetet. Olyan cumit válassz, amely nem zavarja meg a szopási reflexet, és biztonságot nyújt a fejlődő harapás számára.

Egy újszülött számára az ideális cumi-anyag a tartós szilikon. A szilikon íztelen, szagtalan, megőrzi eredeti formáját és színét, hipoallergén, és megfelelő szilárdságot biztosít. A  cuminak nem szabad megzavarnia a természetes szopási reflexet; szükség szerint nyúlik és összehúzódik. Ideális esetben a kialakításának hasonlítania kell a mellbimbóra. A cumi pajzsának jól kontúrozottnak kell lennie, hogy a baba kényelmesen lélegezhessen használata közben. Ezenkívül a pajzsnak lyukakkal kell rendelkeznie, hogy megakadályozza az irritációt. Mielőtt cumit vásárolnál, győződj meg arról, hogy a kiválasztott termék BPA-mentes anyagból készült.

Ringatás

Gyakorlatilag minden gyermek élvezetesnek találja. A ringatás nyugtató és megnyugtató hatást fejt ki - ez egy ösztönös kényelem a baba számára. Egy mozgáshoz szokott újszülött nyugtalannak érezheti magát, ha álló kiságyba helyezik. Amíg az anyaméhben volt, minden egyes mozdulatod természetes módon egy gyengéd ringatózást hozott létre számára.

Ha babád ugrálóban, babakocsiban vagy bölcsőben hordozod és ringatod, az stimulálja az agya vestibuláris rendszerét. Azok a gyermekek, akik megfelelő mennyiségű ilyen stimulációban részesülnek, általában nyugodtabbak, gyorsabban fejlődnek és fokozott összpontosítást mutatnak. Amikor a kicsi sír, fontold meg, hogy finom ringatással álomba nyugtatod. Ez a módszer nemcsak hatékony, hanem pozitívan hozzájárul az általános fejlődéshez is.

A pelus kicserélése

A nedves pelenka gyakran sírást vált ki. A baba bőre hihetetlenül érzékeny és könnyen jelennek meg rajta kiütések. Az irritált bőr kellemetlenséget és fájdalmat okozhat. Amikor a kisgyermeked sír, megbizonyosodj meg arról, hogy a pelenkája nem nedves. A pelenkát 3-4 óránként ajánlott cserélni, függetlenül attól, hogy mennyire jó nedvszívó képességű. Ahogy a baba érik, fokozatosan csökkentheti a pelenkacserék gyakoriságát.

Megfelelő hőmérséklet 

A kisgyermek sírása lehet reakció arra, hogy fázik vagy melege van. Annak megállapításához, hogy esetleg túl meleg van-e, ellenőrizd a nyakát, hogy nem látszanak-e rajta izzadtság és kimelegedettség jelei. Ezzel szemben a hideg bőr azt jelezheti, hogy fázik. Ne feledd, hogy a csecsemők keze és lába a fejlődő keringési rendszerük miatt gyakran hidegnek tűnik, ami általában nem ad okot aggodalomra.

Az élet első hónapjaiban fokozatosan fejlődik ki a baba hőszabályozó képessége. A túlmelegedett csecsemőnek nehézséget okozhat a természetes lehűlés. A közhiedelemmel ellentétben jobb, ha kissé hűvösebb környezetet tapasztalnak, mintha a túlmelegedést kockáztatnák. Míg közvetlenül a szülés után elengedhetetlen a melegebb környezet fenntartása, ha már otthon vagytok, tartózkodj a túlzott fűtéstől és a ruhák túlzó rétegezésétől. Az ajánlott hőmérsékleti tartomány 20-22ºC (68-72ºF), alvás közben pedig 18-19ºC (64-66ºF).

Ruhacsere

Mivel az újszülöttek idejük nagy részét fekve töltik, fontos, hogy ruházatuk kényelmes legyen. Ha a baba sír, fontold meg a helyzetváltoztatást - próbáld a hasadra vagy a mellkasodra fektetni. Ez a bensőséges közelség biztonságot jelent a babának. Győződj meg róla, hogy az rugdalózónak nincsenek kényelmetlen varrásai, vagy olyan irritáló címkék, amelyek megzavarhatják a pihenésüket.
 

 

Hasonló cikkek
en_GB Bővebben

How To Lose Weight

You have just given birth. You look at yourself in a mirror and see rolls of fat on your hips, loose stomach muscles and stretch marks. It is natural, as nine months of pregnancy change woman's body.

en_GB Bővebben

Sleeping With a Baby - Togheter or Apart?

Sleeping together with a baby has its ardent supporters and opponents. Regardless of your choice, whether you put the baby in his room, place his cot in your bedroom, or take the baby into your bed, it will have consequences ...

en_GB Bővebben

Parents' Divorce - How to Take Care of Babys' Feelings

ivorce is most painful when divorcing people are not only spouses but also parents. It is impossible to conduct it in a way completely not affecting the child. However, together you can do everything possible to reduce his ...

en_GB Bővebben

Nursery, Nanny or Grandparents - What Kind of Care is the Best?

Most people will agree with the statement that before the child reaches the age when he can go to a kindergarten, the best for him is to stay at home with his mum and dad. However, not every parent can and wants to wait three ...

Kapcsolódó termékek