Kojící maminky mohou čelit situacím, kdy je nutné odsát mléko. Někdy malé množství, které má uvolnit plná prsa nebo větší, aby miminko mohly nakrmit. Mléko můžete odstříkat ručně nebo pomocí odsávačky mateřského mléka.
Pokud dočasně nemůžete kojit, odsávejte mléko alespoň 8krát denně, abyste si udrželi přiměřenou intenzitu laktace. Na začátku můžete mít problémy s odsátím většího množství mléka, ale po několika dnech budete schopni získat více a více.
Nalitá prsa (odsátí malého množství mléka před kojením).
Nízká tvorba mléka (ke stimulaci laktace).
Vpáčené nebo ploché bradavky (ke zlepšení tvaru před přisátím).
Miminko odmítá kojení nebo saje neefektivně.
Prsa jsou těžká a plná a nechcete miminko budit.
Dítě je pryč od své maminky.
Mezi kojením byla dlouhá přestávka a bradavka je obtížně uchopitelná.Breast fullness (to express small amount of milk before feeding).
Vhodné pro odstříkání malého množství mléka:
Umyjte si ruce mýdlem a pohodlně si sedněte na židli. Představte si, že krmíte dítě nebo umístíte jeho fotografii před sebe.
Jemně masírujte prso tak, že ho hladíte zvenku směrem k prsnímu dvorci. Nemačkejte ani netlačte na prsa.
Položte palec a ukazováček na okraj dvorce a vytvořte písmeno C asi 3 cm od bradavky.
Stiskněte prsty k hrudi a sevřete je a přitiskněte je k sobě ještě blíž. Při stlačení neměňte polohu prstů.
Opakujte stisknutí, zatímco držíte prsy pod různými úhly.
Před odsáváním si důkladně umyjte ruce a ujistěte se, že je odsávačka čistá a sterilní.
Můžete si dát teplou sprchu nebo dát teplý obklad do podprsenky, abyste podpořili spuštění mléka.
Pohodlně se posaďte s dobrou opěrou zad. Umístěte fotku dítěte před sebe nebo odsávejte mléko v jeho přítomnosti – oční kontakt s dítětem stimuluje laktaci. Neodsávejte mléko, když jste ve stresu nebo unavené, protože to brání toku mléka.
Vložte bradavku hluboko do hrdla trychtýře a přitiskněte masážní podložku k prsu tak, aby těsně kryla prsa a bránila vniknutí vzduchu. Bradavka by měla být umístěna ve středu otvoru odsávačky.
Začněte odsávat se stimulací prsu. Používáte-li ruční odsávačku, stlačujte rukojeť mělkými a rychlými pohyby. Nemusíte ji úplně stlačit. Pokud jste si vybrali elektrickou dvoufázovou odsávačku mateřského mléka, zapněte na první režim (první fáze).
Zatímco s ruční odsávačkou mateřského mléka ledujete proud mléka, dělejte chvíli krátké pohyby a poté začněte hluboce odsávat: zatlačte rukojeť na doraz a uvolněte ji asi po 2 sekundách. Všimnete si, že mléko nepřetržitě odtéká z prsou. Toto pomalejší, hlubší odsávání napodobuje kojení dítěte.
Používáte-li electric breast pump a zjistíte, že mléko začíná vytékat, změňte režim stimulace pro hlubší odsávání. Pokud nechcete přepínat režim, odsávačka se automaticky přepne po cca 2 minutách.
Chcete-li během odsávání snížit rychlost odsávání, trochu se nakloňte dopředu, ale stále udržujte láhev ve vzpřímené poloze a pohodlně se posaďte.
Na začátku odsávejte mléko z každého prsu jen několik minut. Neočekávejte, že okamžitě naplníte láhev. Jakmile si zvyknete na odsávání, množství mléka se zvýší.
Použitím ruční odsávačky pro odsávání většího množství mléka můžete postupovat podle schématu "7-5-3" (náhradní odsávání z každého prsu po dobu 7, 5 a 3 minut) nebo nejprve odsávejte mléko delší dobu z jednoho prsa a pak z druhého.
Mléko můžete uchovávat v jednorázových sáčcích nebo silikonových nebo plastových lahvích s těsnícím víčkem.
Pokud chcete mléko zmrazit, proveďte to okamžitě po odsátí. Uveďte datum odsátí na sáček nebo lahvičku.
Rozmrazte mléko od nejstarších zmrazených porcí. Můžete ho nechat v chladničce po dobu 24 hodin nebo ho rozmrazit v ohřívači láhví. Mléko nerozmrazujte v mikrovlnné troubě. Rozmražené potraviny jsou použitelné po dobu 24 hodin. Nemíchejte ho s čerstvě odstříkaným mlékem a nezamrazujte jej znovu. Po rozmrazení jemně protřepe nádobu, aby se dosáhlo jednotné konzistence.
Zahřívejte nádobu s odsátým mlékem ve vodní lázni nebo v ohřívači lahví. Nepoužívejte mikrovlnnou troubu k zahřátí mléka – bude nerovnoměrně ohříváno a riskujete, že ho spálíte a ztrácíte cenné živiny.
Perfektním řešením pro zahřátí mléka je ohřívač lahví, který automaticky nastavuje dobu ohřevu v závislosti na tom, zda je mléko chlazené, zmrzlé nebo pokojové teploty. Díky termostatu si udržuje požadovanou teplotu a hotové mléko je k dispozici kdykoli.
Jste těhotná a chcete kojit? Nebo jste možná již porodila a hledáte zde informace kvůli problémům s kojením miminka? Někdy se zdá, že něco, co je přirozené, není snadné…. zvláště na začátku. Naučte ...
"Mohu kojit po císaři? Bude se mi tvořit mléko? Bude moje miminko vědět jak sát?" Tyto otázky často trápí budoucí matky, které nemohou rodit přirozeně. Chtěli bychom vás přesvědčit, že císařský řez ...
Mnohé maminky se obávají, zda jejich prsa produkují dostatek mléka. Pochyby se obvykle vyskytují, když dítě často pláče, vyžaduje prso častěji než obvykle, ňadra jsou měkká a již nepotřebujete tampóny ...
K úspěšnému zahájení kojení, budete potřebovat sebevědomí, trpělivost, podporu od svých blízkých a seznámení se s několika tipy, které zmenší vaše obavy a pochybnosti. Můžeme vám také poradit, jak ...
Ačkoli se toho mnoho maminek obává, kojením vaše prsa neztratí atraktivitu. Postarejte se o ně správným výběrem vhodného spodního prádla, kosmetiky a výrobků pro laktační hygienu.
Počáteční neúspěšné kojení může být spojeno s bolavými, obrácenými nebo plochými bradavkami. Podívejte se na možná řešení, která vám pomohou překonat tyto problémy.
Během kojení, dítě někdy spolyká vzduch, který se hromadí v zažívacím traktu a může způsobit koliku, nadýmání a křeče. Proto byste po každém krmení měli své dítě dát odříhnout. Ukážeme vám 3 vhodné pozice.
Jak dlouho a často byste měla kojit? Jak se mění produkce mléka po narození? Jaký je rozdíl mezi kolostrem a opravdovým mlékem? Jak to udělat, aby se dítě přisálo? Tyto otázky si klademe na začátku kojení. ...
Kojení je nádherný dárek, který příroda dala ženám. Dárek jak pro dítě, tak pro matku. Proto je důležité kojit co nejdéle. Prozkoumejte výhody kojení.
Většinový názor říká, že kojení je obrovská oběť ze strany ženy pro dobro dítěte. Pravdou je, že tento způsob krmení je výhodný nejen pro dítě, ale i pro kojící matku.
