Грудне годування - це прекрасно, хоча іноді і складно. Окрім повноти грудей, застою молока чи проблем із потрісканими сосками, годуюча мама може зіштовхнутись з лактаційним кризом.
Лактаційний криз це той момент під час грудного вигодовування, коли ти, напевно, будеш думати, що кількість молока зменшилась. Малюк весь час хоче їсти, забувши про вже налагоджений режим. На це є причина - твоя дитинка росте та розвивається, а тому і потребує більше їжі. Також змінюється якість молока та адаптується до потреб ростучого організму.
Пам'ятай! Прикладання малюка до грудей стимулює гіпофіз, який відповідає за вироблення необхідної кількості молока необхідного складу.
За весь період грудного вигодовування лактаційний криз трапляється кілька разів. Найчастіше він наступає на 3-мі та 6-му тижні життя малюка, пізніше між 3-м та 4-м місяцем і пов'язано з так званими скачками росту. Звичайно, їх може бути більше, і в інший час. Тут не існує певних правил, оскільки кожен малюк розвивається в своєму індивідуальному темпі. Зазвичай лактаційний криз триває кілька днів і може стати справжнім випробуванням. Цей період потрібно просто пережити - і легше коли ти знаєш чого очікувати і що робити.
В період лактаційного кризу малюк весь час буде здаватись голодним, незважаючи на часті годування. Він їсть з двох грудей, замість однієї, але йому все ще мало. У мами можуть з'явитись думки чи достатньо у неї молока, чи вистачає його малюку, чи достатньо ситне воно. У такому разі, головне не панікувати і не давати дитині суміші.
Надзвичайно важливо не опускати руки при перших ознаках лактаційного кризу. Багато мам вважають, якщо малюк постійно голодний, необхідно давати суміш. Це може призвести до передчасного припинення грудного вигодовування. Оскільки це лишає організм стимулу адаптуватись до природніх потреб малюка.
Пам'ятай! Якщо лактаційний криз не зникає через 2-3 дні , незважаючи на часті прикладання малюка до грудей, варто звернутись до лікаря або до консультанта з грудного вигодовування.
В період лактаційного кризу потрібно добре харчуватись та пити багато води. Їж фрукти та овочі. Також для лактації корисні крупи. Крім того, важливо їсти корисні жири (наприклад, горіхи, авокадо, льон, кунжут). Пий багато маломінералізованої води, заспокійливі трав'яні та фруктові чаї. Однак, зверни увагу, що м'ята та шавлія гальмують лактацію, а от ромашка - навпаки.
Грудне годування - це прекрасно, хоча іноді і складно. Окрім повноти грудей, застою молока чи проблем із потрісканими сосками, годуюча мама може зіштовхнутись з лактаційним кризом.
В деяких випадках мами не можуть вигодовувати дітей природнім шляхом і змушені відлучати їх від грудного вигодовування, ...
Мами, що годують грудьми можуть зіштовхнутися з ситуаціями, коли потрібно зцідити молоко: невелику кількість, щоб звільнити ...
На початку "молочного шляху", ти годуєш часто і довго. Тому треба розташуватися в зручному для годування положенні. Проаналізуй 5 положень, рекомендованих консультантами з лактації і вибери найбільш комфортні для себе.
Що визначає виробництво і потік грудного молока? Як відбувається смоктання? Відповіді на ці питання надзвичайно корисні при вирішенні проблем лактації та проблем смоктання дитини.
Ти помітила, що груди стали важкими, набряклими, відчувається дискомфорт. Розслабся, прочитай, що робити у випадку надмірного наповнення грудей та лактостазів. Це дуже важливо, щоб уникнути маститу.
Хоча цим питанням переймаються багато мам, грудне вигодовування не робить груди недоглянутими. Просто піклуйся про них, ...
Для досягнення успішного грудного вигодовування, тобі потрібна самоповага, терпіння, підтримка від рідних та ознайомлення ...
Початкова невдача грудного вигодовування може бути пов'язана з потрісканими, втягнутими або плоскими сосками. Прочитай шляхи вирішення для подолання проблеми.
