Хоча цим питанням переймаються багато мам, грудне вигодовування не робить груди недоглянутими. Просто піклуйся про них, належним чином, обираючи правильну спідню білизну, косметику та продукти для гігієни під час лактації.
Ось декілька порад, як піклуватися про груди під час грудного вигодовування:
Використовуй живильний крем для грудей під час вагітності та після народження дитини. Уникай зони соска та ареоли - для них є дещо інше.
.jpg)
Витисни кілька крапель молока на соски, воно має заспокійливу та антибактеріальну дію. Ти також можеш використовувати мазь, що містить ланолін. Найкращі мазі це ті, які не потрібно змивати перед годуванням. Проте якщо ти бачиш, що твоя дитина не бере груди, помий сосок теплою водою.
Вибирай такий, який комфортний та гарно тримає груди. Носи його вдень та вночі. Найкращий бюстгальтер - бавовняний, повітропроникний та той, який не стискає твої груди, особливо під час сну. Він повинен мати чашечку, яка відстібається, куди ти можеш легко розмістити лактаційні. Якщо ти використовуєш бюстгальтери з кісточками, пам'ятай, що кісточка має бути достатньо широкою, щоб охопити груди, а не стискати їх, оскільки це може спричинити лактостаз та призвести до запалення грудей.
Захисти свій бюстгальтер від крапель молока, що вибризкуються між годуваннями. Лактаційні прокладки мають бути тонкими та поглинаючими. Вибирай вкладки, котрі мають клейкий шар, що буде запобігати їхньому переміщенню всередині бюстгальтера. Міняй вкладки часто, кожні 2-3 години, та коли відчуваєш, що вони мокрі, в іншому випадку це може викликати подразнення соска.
Дозволь собі комфортно годувати своє немовля за усіх обставин. Особливі блузки для 
грудного вигодовування, такі як Happy Mum (див. фото) це дуже хороша ідея. Ти також можеш носити комфортний топ на застібках під блузою без ґудзиків - тобі не треба буде оголяти свій живіт, під час годування, та не буде холодно. Вночі тобі можливо потрібна буде додаткова нічна сорочка, на ґудзиках, у разі коли та, яку ти маєш, забрудниться молоком.
Під час годування, дитина інколи заковтує повітря, що накопичується в травному тракті та може спричинити коліки, здуття та ...
Ти вагітна і маєш намір годувати дитину грудьми? Чи, можливо, ти вже народила дитину і шукаєш інформацію, оскільки виникли ...
Багато мам переживають, що їхні груди виробляють недостатньо молока. Ці сумніви зазвичай трапляються тоді, коли дитина часто ...
Зважаючи на те, що твої груди, наповнені молоком, ти можеш вважати корисним використання додаткових аксесуарів. Перевір, що тобі потрібно на початку і під час складних моментів у грудному годуванні.
Кольки у дитини не дають багатьом батькам спати вночі. Це болюче та незручне захворювання дітей, яке може тривати кілька місяців. Досліди причини та перевірені шляхи його подолання.
Під час інфекцій рекомендується грудне вигодовування, навіть під час лихоманки та нежитю. Це захищає дитину від зараження. ...
Що визначає виробництво і потік грудного молока? Як відбувається смоктання? Відповіді на ці питання надзвичайно корисні при вирішенні проблем лактації та проблем смоктання дитини.
В деяких випадках мами не можуть вигодовувати дітей природнім шляхом і змушені відлучати їх від грудного вигодовування, ...
