Prima punere la sân

Trebuie să știi că punerea corectă la sân a bebelușului nu este doar o chestiune de instinct, dar este și tehnică. Află cum și când să o faci, exact ca în alte multe cazuri, când depășești bariera inițială,  vei intra într-o perioadă lungă și fericită a hrănirii naturale.

Alăptarea la sân în primele ore după naștere

Îi dorim fiecărei mame proaspete să înceapă alăptarea optim și fără probleme: naștere naturală, mama și bebelușul în bună stare de sănătate, bebelușul  plasat pe burta mamei imediat după apariție, îngrijire îndelungată în stil cangur în timpul căreia nou-născutul să caute sânul, să înceapă să sugă și să adoarmă.

Cu toate acestea, viața scrie scenarii diferite... O femeie poate naște natural sau poate naște prin cezariană sau bebelușul, din pricina stării sale, nu poate fi așezat pe burta mamei, ci trebuie dus în incubator. Uneori (fiecare naștere, prin cezariană sau naștere naturală, este o situație periculoasă pentru femeie), punerea la sân imediată nu este posibilă din pricina stării mamei după naștere. Asta este viața... Nu este timp pentru regret sau pentru a te supăra. Acum sarcina ta este de a stimula și de a menține lactația și a-i oferi bebelușului tău primul lapte de care are nevoie. Și când pericolul a trecut și puteți fi împreună, te vei confrunta cu o altă sarcină - să îl înveți să sugă corect.

Primul lapte care vine de la sân, uneori în ultimele săptămâni de sarcină, poartă numele de colostru. Compoziția sa este diferită de aceea a laptelui matur, produs mai târziu. Conține mai multe proteine, un set bogat de săruri minerale, vitamina A și, ceea ce nu poate fi supraestimat, clasa imunoglobulinelor A. Printre altele, acești anticorpi colonizează tractul digestiv al copilului, susțin maturizarea sistemului imunitar și reduc riscul de alergii.

Prin urmare, este foarte important ca bebelușul să primească acest lapte.  Uneori, când ești țintuită la pat, iar bebelușul este în incubator, este rolul moașei să îi ia câteva picături de colostru de la sânul tău și să i le dea bebelușului tău pe o linguriță, cu o seringă sau cu o cană de băut. Când moașa nu vine pe la tine, solicită prezența acesteia și cere-i ajutorul.

Te asigurăm că aceste câteva picături vor fi suficiente. Nu te supăra că ai puțin lapte și că bebelușul este înfometat. În timpul primelor 24 de ore, bebelușul are nevoie doar de jumătate de linguriță de lapte în timpul unei mese. Importanța oferirii primului lapte, colostrul, bebelușului nu contează prea mult ca hrană, deoarece bebelușul încă este plin de ce a absorbit în timpul vieții intrauterine, dar contează prin colonizarea tractului digestiv cu culturi benefice de bacterii și prin asigurarea unor anticorpi valoroși.

Punerea bebelușului la sân

Bebelușul tău este în această lume de câteva ore, primele momente de neuitat ale îngrijirii de tip cangur s-au încheiat sau puteți fi împreună în sfârșit după o separare forțată - a sosit momentul primei puneri la sân pentru masă. Rețină că bebelușul nu are nevoie de cantități mari de lapte, pentru că stomacul lui este foarte mic.

Primele poziții recomandate pentru alăptatul la sân

Prima poziție confortabilă de alăptat este aleasă în funcție de starea fizică a mamei.

Culcată pe o parte

Femeia stă pe o parte, cu capul sprijinit pe perne. Bebelușul este cu fața la mamă, într-o poziție în care stomăcelul lui se sprijină pe burta mamei, capul lui se odihnește în adâncitura cotului mamei, iar brațul ei susține spatele bebelușului.

Culcată  - prinderea australiană

Când este dificil pentru tine să stai pe o parte sau nu   te poți răsuci, după cezariană, și trebuie să stai pe spate. În aceste situații, o poziție culcată pe spate va fi utilă, cu bebelușul așezat de-a lungul sau de-a latul abdomenului tău. Bebelușul este așezat pe tine, cu capul pe sânul tău și îl susții îmbrățișându-l cu mâna pentru a-l ține stabil. Când ți se pare dificil să te miști pentru a așeza copilul corect în această poziție, cere ajutorul moașei.

Poziția șezând - susținerea de tip leagăn

Așază-te confortabil pe un fotoliu sau pe o canapea, cu spatele drept și susținut. Trebuie să ții copilul cu capul în adâncitura cotului tău, susținându-i fundulețul cu mâna, în timp ce stomăcelul lui este în contact cu abdomenul tău.

Poziția șezând - prinderea la subraț

În această poziție poți manevra cu ușurință capul bebelușului, așa că hrănește-l în această poziție, oricând poți, atunci când începi să înveți cum să alăptezi sau când bebelușul prinde incorect sânul în alte poziții. Așază-te confortabil cu spatele drept. Așază o pernă rulată pe lateralul sânului pe care i-l vei oferi bebelușului. Așază-ți mâna sub capul și gâtul bebelușului, iar brațul tău pune-l sub spatele lui, astfel încât bebelușul să fie întors spre tine cu stomăcelul, iar picioarele să fie sub brațul tău. Așază bebelușul pe sânul tău, asigurându-te că spatele și capul lui formează o linie dreaptă.

Tehnica corectă pentru punerea bebelușului la sân

Încă o dată: poți învăța cum să pui corect la sân bebelușul, deoarece este o chestiune de tehnică și nu de instinct. Mai jos găsești instrucțiuni pas cu pas, evidențiind punctele la care trebuie să fii atentă: 

1. Prinde sânul cu mâna, susținându-l cu patru degete de dedesubt, iar degetul mare deasupra mamelonului. Degetele trebuie să fie în exteriorul areolei.
    

2. Încurajează bebelușul să deschidă bine gura, atingându-i delicat buzele cu mamelonul. Apoi el ar trebui să deschidă gura mare și să miște capul, căutând hrana.
    

3. Când bebelușul deschide gura, direcționează capul lui, cu gura deschisă în căutarea sânului (nu invers). 
    

4. Când prinde corect bebelușul sânul:

   • mamelonul întreg, cu areola, se află în gura sa;

   • vârful nasului și bărbia lui ating sânul în poziție perpendiculară;

   • ambele buze ale bebelușului sunt întoarse spre exterior;

   • obrajii lui sunt plini și rotunjiți, nu supți când suge;

   • limba bebelușului este sub mamelonul tău și poți simți trăgând mamelonul din partea de jos, cu mișcări de pompare.

5. Poți auzi cum bebelușul înghite lapte.
    

6. Poți obsera schimbarea modelului de supt. La început, bebelușul suge repede și superficial, apoi lent, puternic și ritmic. 
    

7. Alăptatul la sân nu trebuie să doară. Cu toate acestea, poți simți o senzație de usturime în sâni, ărovocată de spasmul de oxitocină care susține eliberarea laptelui. 
    

8. Când trebuie să oprești, din orice motiv, alăptarea (simți durere, trebuie să faci ceva, bebelușul a adormit cu gura pe sânul tău), introduce degetul tău mic delicat în colțul gurii bebelușului, apasă sânul delicat pentru a scoate aerul și scoate mamelonul.