Ce determină producerea și debitul de lapte de sân? Cum se petrece suptul? Răspunsurile la această întrebare sunt extrem de utile când rezolvi problemele de lactație și problemele de supt ale bebelușului.
Producția de lapte din sâni și eliberarea laptelui sunt strâns legate de răspunsul corpului mamei la stimulii senzoriali oferiți de bebelușul care suge și de schimbările hormonale care au locul în corpul ei:
Când suge, bebelușul masează mamelonul cu limba și stimulează terminațiile nervoase sensibile din mamelon și areolă.
Stimulii sunt transmiși la glanda pituitară a mamei. Pituitara eliberează prolactină, un hormon responsabil cu producția de lapte în alveole. Cu cât alăptezi mai mult, cu atât nivelul de prolactină și cantitatea de lapte sunt mai mari.
Suptul declanșează de asemenea eliberarea de oxitocină - un alt hormon responsabil cu lactația. Acesta stimulează contracția celulelor din jurul alveolelor și eliberarea de lapte pe canalele mamare (așa numitul reflex de oxitocină, eliberarea laptelui). Laptele este transportat în canalele mamare spre mamelon și gura bebelușului.
Reflexul suptului apare în săptămâna a 17-a de sarcină. Bebelușul își poate suge acum degetul. Reacția complet dezvoltată a suptului ce implică coordonarea suptului, înghițirii și respirația apare în a 32-a săptămână de sarcină. De aceea cei mai mulți nou-născuți sunt pregătiți de sugă late de la sân. Reflexul suptului se menține până la vârsta de 6 luni, apoi devine activitate controlată.
Oboseala pregnantă, nervozitatea, anxietatea, frica, durerea pot inhiba eliberarea de oxitocină, blocând astfel ejecția laptelui – laptele rămâne în alveole și nu este transportat către mamelon. De aceea, asigură-te că ai parte de suficientă odihnă și confort în primele săptămâni de alăptare și cere ajutorul familiei pentru treburile casnice de rutină.
Aceasta începe cu reflexul punctelor cardinale pe care îl posedă bebelușul. Poți declanșa acest reflex atingând gura bebelușului cu mamelonul. Bebelușul își deschide larg gura, acoperă strâns mamelonul și areola și își întinde limba – aceasta permite suptul profund al mamelonului și crearea unui vid în interiorul gurii.
Lingând sânul cu vârful limbii, bebelușul stimulează eliberarea de prolactină, producția de lapte și eliberarea acestuia. Cel mic reglează intuitiv viteza mișcărilor limbii, controlând astfel intensitatea lactației și ejecția laptelui. În mod normal, bebelușii mai mici de 3 luni nu au capacitatea de a controla viteza de eliberare a laptelui modificându-și forța cu care sug.
Aceasta este faza de efort intens, activ al mușchilor buzelor și limbii. Bebelușul face eforturi pentru a-și obține laptele, care devine încet-încet mai gros, mai hrănitor, mai sățios și mai bogat în calorii, potolindu-i astfel foamea.
Lungimea mamelonului aproape că se dublează în timpul aspirației și apoi se micșorează la loc în timpul înghițirii. Limba bebelușului apasă mamelonul palatul dur al cerului gurii, determinând astfel eliberarea laptelui. Buzele apasă pe areolă, astfel încât se creează un vid în gura bebelușului, facilitând curgerea laptelui în cavitatea bucală. Vălul palatin se ridică, epiglota închide intrarea în laringe, iar laptele curge în tractul digestiv. Apoi, epiglota se deschide, vălul palatin se coboară, iar bebelușul expiră.
Suptul la bebeluși este foarte diferit de suptul la adulți. Anatomia gurii bebelușului permite inhalarea aerului, câteva mișcări de supt, înghițirea și expirația (bebelușul nu respiră după fiecare secvență de supt). În acest fel, bebelușul poate bea fără riscul de a se sufoca – căile respiratorii și digestive nu sunt deschise în același timp. Unul dintre cele mai importante lucruri în timpul alăptării este să te asiguri că bebelușul respiră liber pe nas. Atunci când îi curge nasul, aspiră-i secrețiile nazale înainte de a-l hrăni.
La începutul sesiunii de alăptare, laptele conține multă apă și este sărac în calorii, având menirea principală de a potoli setea bebelușului. Bebelușul nu va avea probleme cu extragerea acestuia. Apoi, cel mic trebuie să depună mult efort, deoarece laptele devine mai dens, iar eliberarea lui este mai lentă, însă acest lapte satisface nevoile nutriționale ale sugarului. Prin urmare, sesiunile de alăptare încheiate rapid, care sunt prea scurte, pot lăsa copilul flămând, pot avea drept efect slaba creștere în greutate, lenea bebelușului în timpul suptului și respingerea suptului îndelungat. Mai mult decât atât, sesiunile scurte de alăptare duc la o extragere nesatisfăcătoare a laptelui și contribuie la staza laptelui, favorizând în cele din urmă inflamația. Hrănirea bebelușilor pe timp de noapte este deosebit de importantă, mai ales în primele zile după naștere. Hrana de noapte conține o cantitate mai mare de grăsimi și, prin urmare, este mai bogată caloric. Bineînțeles, este necesar să observi dacă bebelușul suge atunci când se află la sân sau doar ține mamelonul în gură. Există copii care mănâncă cu lăcomie și în forță, care își potolesc setea rapid, iar pentru aceștia pot fi suficiente 5-7 minute de supt. Există și „copii gourmet”, care au nevoie de mai mult timp – chiar și până la 40 de minute.
Ești gravidă și intenționezi să alăptezi? Sau poate ai născut deja și cauți aici informații, deoarece ai probleme la alăptarea bebelușului tău? Uneori, ceva care pare natural nu este ușor, mai ales la început. ...
Pot alăpta după cezariană? Voi avea lapte? Va dori bebelușul meu să sugă?” Aceste întrebări tulbură viitoarele mame care aleg cezariana. Am dori să te convinge că cezariana nu este un obstacol în calea alăptării.
Multe mame sunt îngrijorate că sânii lor nu produc suficient lapte. Îndoielile apar de obicei când un copil plânge des, cere mai frecvent decât de obicei sânul mamei, sânii devin moi și nu mai este nevoie de tampoane ...
Pentru a obține un început de succes al alăptării, vei avea nevoie de încredere în tine, de încredere, suport de la cei dragi și să faci cunoștință cu câteva sfaturi care vor îndepărta fricile și îndoielile ...
Deși multe mame își fac griji, alăptatul nu face sânii inatractivi. Îngrijește-ți sânii alegând corect lenjeria intimă adecvată, produsele cosmetice și produsele de igienă pentru perioada lactației.
Eșecul inițial al alăptării poate fi asociat cu mameloanele dureroase, ombilicate sau aplatizate. Explorează soluții pentru a te ajuta să depășești aceste probleme.
În timpul hrănirii, uneori bebelușul înghite aer, care se acumulează în tractul digestiv și poate cauza colici, balonare și regurgitare. Prin urmare, după fiecare hrănire, trebuie să îți încurajezi bebelușul ...
Care este diferența între colostru și laptele adecvat? Cum se pune la sân copilul? Ne punem aceste întrebări la începutul alăptării. Aici vei găsi răspunsurile.
Alăptarea este un dar minunat pe care natura l-a oferit femeii. Un dar pentru copil și pentru mame. Explorează beneficiile alăptării.
O părere populară spune că alăptatul este un sacrificiu mare din partea femeii pentru binele copilului. Adevărul este că acest mod de hrănire este avantajos nu doar pentru bebeluș, ci și pentru mama care alăptează.
