Dar banho a um recém-nascido

Preparação para o primeiro banho

Para o primeiro banho deve preparar-se adequadamente, tanto o espaço necessário, como a si própria. Embora seja natural sentir stress e medo de magoar o seu bebé no início, deve manter-se calma. O bebé vai sentir os seus sentimentos e não há qualquer esperança de ele relaxar se lhe transmitir o seu stress. Por isso, respire fundo e lembre-se de que tem de haver sempre uma primeira vez.

O seu bebé, apesar de minúsculo, não é assim tão delicado como parece.  Com cautela e um princípio de apoio à cabeça observado, nenhum mal lhe acontecerá. Mesmo quando os primeiros banhos não são perfeitos e o bebé chora, ou não é lavado em alguns sítios, isso não é o fim do mundo.

Preparar bem o espaço ajudá-la-á a manter a calma:

• Organizar os locais para o banho e para os cuidados corporais (muda de roupa) de forma a ficarem próximos uns dos outros;

• assegure-se de que está confortável enquanto segura o bebé; pode ser boa ideia usar um apoio para a banheira ou, quando a casa de banho é pequena, dar banho ao bebé num quarto;

• colocar todas as coisas necessárias, acessórios para o cuidado do bebé, banho e mudança, para que estejam à mão onde você precisa deles  - desta forma, você não vai correr ao redor tentando encontrar o que você precisa;

• A temperatura do ar num quarto para o banho e cuidados deve ser um pouco mais elevada do que durante o dia e rondar os 24 °C.

Olhos, e orelhas, e nariz e...

Antes de colocar o bebé no banho, coloque-o num trocador para limpar o seu rosto e as suas partes íntimas.

Deve-se lavar o rosto do bebé uma vez por dia. No entanto, se durante o dia ficarem restos de comida ou surgir outra contaminação, limpe o rosto do bebé utilizando, por exemplo, um penso cosmético humedecido com água ou soro fisiológico.

Para lavar os olhos do bebé, utilize compressas de gaze esterilizadas e soro fisiológico ou água engarrafada, ou água da torneira fervida. Humedecer a compressa e limpar o olho, recolhendo a contaminação e a sujidade de todo o dia, da têmpora para o canto interior do olho (não no sentido inverso). Utilizar cotonetes separados para cada olho, para evitar a propagação de possíveis germes.

A limpeza do nariz, quando o bebé é saudável e não há corrimento no seu interior, não é muito exigente - basta lavar a pele à volta do nariz e por baixo dele com um cotonete ou uma compressa humedecida. O nariz de um bebé saudável limpa-se a si próprio com um espirro. Durante a constipação, pode diluir o corrimento com um spray de água salgada/marinha e remover o excesso com um aspirador.

Deve saber que para os cuidados a ter com os ouvidos se aplica o princípio: quanto menos intervenção, melhor. Não se deve colocar cotonetes ou toalhetes nos ouvidos; também não se deve usar azeitonas que promovam a saída da cera do ouvido sem consultar um médico. A cera do ouvido tem um papel protetor muito importante e impede o crescimento de bactérias e fungos, sendo o seu excesso automaticamente removido do canal auditivo. Pode remover delicadamente este excesso de cera visível no exterior do pavilhão auricular com uma compressa ou cotonete humedecido, e esta é a única atividade recomendada para o cuidado dos ouvidos.

Deve-se manter a higiene oral do bebé e, em particular, a higiene das gengivas, já no período neonatal. Limpar as gengivas uma vez por dia com uma compressa de gaze esterilizada ou um pedaço de tetra fralda humedecido com água fervida ou engarrafada e enrolado no dedo indicador. Massajar delicadamente as gengivas com um movimento de varrimento para fora, para remover os restos de comida. Não se esqueça da língua ou das superfícies internas dos lábios e das bochechas. Quando surgirem os primeiros dentes, utilize escovas especiais de silicone inseridas no dedo, com uma quantidade muito pequena (uma vez que o bebé não consegue cuspir) de pasta para as crianças mais pequenas.

A lavagem regular das gengivas e dos dentes não só previne infecções fúngicas, por exemplo, aftas, ou cáries nos dentes de leite, como também, quando iniciada logo no princípio, é uma introdução perfeita à escovagem diária dos dentes por uma criança mais velha.

Se o coto do cordão umbilical ainda estiver presente, esta é a altura certa para cuidar dele. As recomendações actuais promovem o chamado tratamento seco do coto do cordão umbilical. Sempre que for visível algum pus, secá-lo delicadamente (com uma compressa esterilizada) e limpar o coto, em particular a sua base, uma vez por dia com solução de octenidina (Octenisept).

Ainda na mesa de muda, antes de o bebé ser colocado na água que lava todo o seu corpo, é bom limpar as suas partes íntimas com um toalhete húmido ou com pensos cosméticos humedecidos.

Como preparar a água para o banho do bebé

A água do banho deve estar a cerca de 37°C. A temperatura pode ser medida com um termómetro de água especial ou com o seu cotovelo - deve estar agradavelmente morna, não quente. À medida que as suas capacidades melhoram e o bebé gosta mais do banho, o banho dura mais tempo, por isso é bom ter à mão um recipiente com água morna para adicionar um pouco quando necessário, porque a água do banho arrefece muito rapidamente.

Adicionar espuma de banho. Escolha a espuma adequada à idade do bebé (note-se que nem todas são recomendadas desde os primeiros dias de vida), à dureza da água da torneira e ao tipo de pele do bebé e a possíveis problemas de pele. Uma boa escolha são as espumas que contêm emolientes que não têm de ser enxaguadas e que deixam uma camada protetora na pele do bebé.

Não é necessário começar com uma banheira cheia até à borda. É suficiente quando está meio cheia.

Banho de um recém-nascido - o que não esquecer?

Agora é hora de colocar o bebé na banheira. Levante o bebé nu, lembrando-se de apoiar a sua cabeça, e calma e lentamente coloque-o na água. Deve saber que alguns bebés não gostam de se mover para baixo, por isso a familiarização do bebé com a água deve começar por mergulhar as pernas, deitar água nas mãos e na barriga. O seu estado de espírito e a sua atitude também são importantes para que o bebé não considere o banho como uma ameaça, pelo que a sua calma e a ausência de uma atmosfera nervosa são muito importantes.

Com o bebé imerso em água e deitado firmemente na sua mão, com a outra mão lave a dele:

1. corpo e pescoço;

2. braços;

3. braços e mãos;

4. pernas e dedos dos pés;

5. Lavar a cabeça e o cabelo do bebé;

6. no final lavar as partes íntimas, prestando atenção às pregas cutâneas da virilha.

Parece complicado? Hmm, gostaríamos de lhe garantir que, embora seja um pouco estressante no início, mas com a sua experiência aumentando a lavagem de todos os cantos do corpo do bebê se tornará uma rotina.

Como é que o banho ajuda o seu bebé a relaxar antes de dormir?

Depois do banho, envolva o bebé numa toalha e leve-o para o fraldário ou para a cama. Toalhas grandes, com um capuz especialmente destinado a bebés ou simplesmente toalhas de praia grandes, são uma excelente solução. 

Secar o bebé pressionando delicadamente a toalha contra a sua pele. Secar o cabelo do bebé e penteá-lo com uma escova macia de cabelo natural e, em seguida, colocar o gorro de algodão na cabeça. Aplicar um creme adequado nas nádegas e nos órgãos genitais do bebé e colocar a fralda. Quando a pele do bebé o exigir, humedeça-a com óleo para bebés ou bálsamo/creme para bebés. Vestir o bebé com um macacão.

Os cuidados com o corpo antes de dormir são a altura ideal para ternura, massagem ou uma canção de embalar. É bom transformar o banho e todas as actividades relacionadas numa rotina, num ponto fixo do dia. Isto ajudará o bebé a relaxar depois de um dia cheio de novas experiências e dar-lhe-á uma sensação de constância, ajudando-o a reconhecer instantaneamente que está na hora de dormir.