Como acalmar um bebé que chora? Neste artigo, damos conselhos sobre como acalmar um bebé.
Percepções de especialistas da Dra. Danuta Chrzanowska-Liszewska, especialista em pediatria e neonatologia
#Oferecer uma chupeta
#Trocar uma fralda
O seu filho está a chorar porque é assim que ele c#Mudar a Fraldacomunica as suas necessidades. Compreender um bebé nem sempre é fácil, especialmente porque pode haver várias razões para o seu choro. Mantenha-se calmo e tente responder às suas necessidades. Assim que identificar essas necessidades, poderá acalmar o seu bebé mais rapidamente.
Um recém-nascido gosta de proximidade e de uma sensação de segurança. Quer o seu bebé esteja a chorar por sentir frio, por estar molhado ou por necessitar de mudar a fralda ou a roupa, pode proporcionar-lhe conforto abraçando-o suavemente nos seus braços. Abrace o seu bebé, cante e fale suavemente com ele. A sua voz terá um efeito calmante. Acaricie suavemente a pele do seu bebé, dêem um passeio agradável pela sala juntos e mantenham um contacto físico próximo, pois isso pode aliviar muito o stress nos bebés. Outra abordagem consiste em deitar-se com o seu bebé na cama, acariciando-lhe suavemente as costas ou a barriga. Quando o bebé começar a acalmar-se, reserve um momento para explorar as possíveis razões do seu choro.
A fome é a causa mais comum de choro nos recém-nascidos. Após o nascimento, o estômago do bebé é incrivelmente pequeno, e é por isso que ele expressa frequentemente a sua necessidade de ser alimentado. Se o seu bebé choramingar, virar a cabeça, chupar nos dedos e mostrar sinais de procura do peito, é uma indicação clara de que está à procura de uma refeição. Aproxime-o do seu peito e amamente-o. Se ele ficar mais calmo, isso sugere que estava de facto com fome ou sede.
O seu filho mostra interesse no peito, mas não se alimenta ativamente? Ele adormece com a tetina na boca e faz barulho quando a tenta retirar? Alguns bebés têm uma forte necessidade de sucção, o que os leva a desejar uma estimulação oral contínua.
Quando se retira o peito da boca do bebé, ele pode começar a procurar uma alternativa. No entanto, usar o polegar não é a melhor escolha. É firme, pode afetar o alinhamento dos dentes e do palato, e não tem uma higiene adequada. Ao contrário do polegar, a chupeta pode ser controlada e gradualmente reduzida se o bebé se tornar dependente dela devido ao seu intenso desejo de sucção.
Uma chupeta de qualidade proporciona uma estimulação adequada, ajuda a regular as emoções e restaura a sensação de segurança. Se o seu filho tem um forte desejo de sucção e, tal como a maioria dos bebés, demonstra uma necessidade de sucção não nutritiva, considere oferecer-lhe uma chupeta. Ao selecionar uma chupeta, opte por uma que não impeça o reflexo de sucção e garanta a segurança da sua mordida em desenvolvimento.
Para um recém-nascido, o material ideal para a chupeta é o silicone durável. O silicone é insípido, inodoro, mantém a sua forma e cor originais, é hipoalergénico e proporciona o nível adequado de firmeza. Uma chupeta de confiança não deve perturbar o reflexo natural de sucção; deve esticar-se e contrair-se conforme necessário. Idealmente, o seu desenho deve assemelhar-se ao de uma tetina. O escudo da chupeta deve ter um bom contorno, permitindo que o bebé respire confortavelmente enquanto mama. Além disso, o escudo deve ter orifícios para evitar irritações. Antes de comprar uma chupeta, certifique-se de que a opção escolhida é fabricada com materiais sem BPA.
Praticamente todas as crianças acham-no agradável. Balançar proporciona um efeito calmante e relaxante - é um conforto instintivo para um bebé. Um recém-nascido habituado ao movimento pode sentir-se desconfortável quando colocado num berço parado. Enquanto estava no útero, cada um dos seus movimentos criou naturalmente um balanço suave para ele.
Carregar e balançar o seu bebé numa espreguiçadeira, carrinho de bebé ou berço estimula o sistema vestibular do cérebro. As crianças que recebem a quantidade certa deste estímulo tendem a ser mais calmas, a desenvolver-se mais rapidamente e a mostrar maior concentração. Quando o seu filho chorar, considere a possibilidade de o acalmar embalando-o suavemente até adormecer. Este método não só é eficaz como também contribui positivamente para o seu desenvolvimento global.
Uma fralda molhada provoca frequentemente o choro. A pele de um bebé é incrivelmente sensível e suscetível de desenvolver erupções cutâneas. A pele irritada pode causar desconforto e dor. Sempre que o seu filho chorar, verifique se a fralda não está molhada. Recomenda-se que a fralda seja mudada a cada 3-4 horas, independentemente do grau de absorção. À medida que o seu bebé amadurece, pode diminuir gradualmente a frequência das mudanças de fralda.
O choro do seu filho pode ser uma reação à sensação de frio ou calor excessivo. Para avaliar se ele pode estar muito quente, verifique se há sinais de suor e calor no pescoço. Por outro lado, a pele fria pode indicar que ele está a sentir frio. Não se esqueça de que as mãos e os pés dos bebés costumam estar frios devido ao desenvolvimento do seu sistema circulatório, o que normalmente não é motivo de preocupação.
Durante o primeiro mês de vida, a capacidade do bebé para regular a temperatura desenvolve-se gradualmente. Um bebé sobreaquecido pode ter dificuldade em arrefecer naturalmente. Contrariamente à crença comum, é melhor para ele experimentar um ambiente ligeiramente mais fresco do que correr o risco de sobreaquecimento. Embora seja essencial manter um ambiente mais quente imediatamente após o nascimento, quando estiver em casa, evite o aquecimento excessivo e a sobrecarga com camadas de roupa. O intervalo de temperatura recomendado é de 20-22ºC (68-72ºF), enquanto que durante o sono, 18-19ºC (64-66ºF) é o ideal.
Dado que os recém-nascidos passam a maior parte do tempo deitados, é importante que a roupa lhes proporcione conforto. Se o seu bebé estiver a chorar, considere mudar a sua posição - pode tentar colocá-lo de barriga para baixo ou apoiá-lo no seu peito. Esta proximidade íntima irá proporcionar-lhe uma sensação de calor e o ritmo calmante da sua respiração. Certifique-se de que os novos macacões não têm costuras incómodas nas costas ou etiquetas irritantes que possam perturbar o seu descanso.
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