Laukiatės ir planuojate žindyti? O gal jau pagimdėte ir čia atklydote ieškodama informacijos, kaip įveikti žindant kūdikį iškilusius sunkumus? Kartais taip natūraliai atrodantys dalykai pasirodo ne tokie ir lengvi, ypač iš pradžių. Sužinokite, kaip teisingai paduoti kūdikiui krūtį.
Konsultuoja mokslų daktarė, tarptautinės tarybos sertifikuota laktacijos konsultantė (IBCLC), neonatologė Agata Serwatowska-Bargieł
Svarbu žinoti, kad norint tinkamai paduoti kūdikiui krūtį, reikia ne tik instinktų, bet ir įgūdžių. Sužinokite, kaip tai padaryti, ir (visai kaip ir daugybėje kitų situacijų), kai įveiksite pirmuosius sunkumus, leisitės į ilgą ir džiaugsmingą natūralaus maitinimo kelionę.
Kiekvienai mamai linkime sklandžios ir optimalios žindymo pradžios: natūralaus gimdymo, sveikų ir puikiai besijaučiančių mamos ir kūdikio, tik gimusio vaiko paguldymo ant mamos pilvo, ilgo kengūravimo, kurio metu naujagimis ieško krūties, pradeda žįsti ir užmiega.
Tačiau gyvenime nutinka įvairiausių situacijų... Moteris gali gimdyti natūraliais gimdymo takais arba jai gali būti atlikta Cezario pjūvio operacija, dėl kūdikio būklės kartais jo negalima uždėti mamai ant pilvo, tad jis paguldomas į inkubatorių. Kiekvienas gimdymas, nesvarbu, ar atliekamas Cezario pjūvis, ar gimdoma natūraliais takais, yra moteriai pavojinga situacija, tad kartais pirmasis kūdikio pažindymas iš karto po gimimo neįmanomas dėl mamos būklės. Toks gyvenimas... Tačiau ne laikas liūdėti ir gailėtis. Dabar jūsų užduotis – stimuliuoti ir palaikyti laktaciją ir suteikti savo kūdikiui pirmąjį pieną, kuris jam itin vertingas. Praėjus pavojui, kai jau galėsite būti kartu, susidursite su kita užduotimi – išmokyti kūdikį teisingai žįsti.
Pirmasis iš jūsų krūtų tekantis pienas, neretai pasirodantis paskutinėmis nėštumo savaitėmis, vadinamas priešpieniu. Šio pieno sudėtis skiriasi nuo vėliau gaminamo brandaus pieno. Jame yra daugiau baltymų, gausu mineralinių druskų, vitamino A ir A klasės imunoglobulinų, kurių svarbos pervertinti neįmanoma. Šie antikūnai kolonizuoja naujagimio virškinamąjį traktą, skatina imuninės sistemos brendimą ir mažina alergijų riziką.
Tad labai svarbu, kad kūdikis gautų šio pieno. Tais atvejais, kai esate prikaustyta prie lovos, o jūsų kūdikis – inkubatoriuje, akušerės užduotis yra tuos kelis priešpienio lašus iš jūsų krūtų pristatyti jūsų naujagimiui ir sumaitinti juos šaukšteliu, švirkštu ar iš taurelės. Jei jums tai nesiūloma, pati reikalaukite.
Norime užtikrinti: tų kelių lašų tikrai pakaks. Nenusiminkite, kad turite tiek nedaug pieno, o kūdikis alkanas. Per pirmąsias 24 valandas jūsų kūdikiui vieno maitinimo metu pakanka maždaug pusės arbatinio šaukštelio pieno. Šis pirmasis pienas, arba priešpienis, nėra būtinas kūdikiui pavalgyti: kūdikis vis dar sotus nuo maisto medžiagų, kurias gavo būdamas jūsų gimdoje. Priešpienis apsėja kūdikio virškinimo traktą naudingų bakterijų kultūromis ir suteikia jam vertingų antikūnų.
Kai kalbame apie kūdikio glaudimą prie krūties, tai labai tikslus žindymo apibūdinimas, nes jūs ne paduodate kūdikiui krūtį, bet kūdikį „uždedate“ ant krūties.
Jūsų kūdikis šiame pasaulyje vos kelios valandos, jau baigėsi pirmosios nepamirštamos kengūravimo akimirkos, o gal galiausiai esate kartu po priverstinio išsiskyrimo – atėjo laikas kūdikį pirmą kartą priglausti prie krūties ir pamaitinti. Prisiminkite, kad jūsų kūdikio skrandis yra labai mažytis, tad jam vis dar nereikia daug pieno.
Patogi pirmojo maitinimo padėtis pasirenkama atsižvelgiant į mamos būklę.
Moteris guli ant šono, jos galva padėta ant pagalvės. Kūdikis atsuktas į mamą, jo pilvelis liečiasi su mamos pilvu, galva – mamos alkūnės linkyje, o mamos dilbis prilaiko kūdikio nugarą.
Kai jums sudėtinga gulėti ant šono arba negalite pasisukti po Cezario pjūvio operacijos ir turite gulėti ant nugaros, naudinga bus padėtis, kai jums gulint ant nugaros kūdikis padedamas ant jūsų pilvo ar skersai jo. Kūdikio galva dedama prie jūsų krūties, o jūs jį apkabinate ir prilaikote, kad jo padėtis būtų stabili. Jei sudėtinga kūdikį teisingai paguldyti šioje padėtyje, paprašykite akušerės pagalbos.
Patogiai atsisėskite ant sofos ar fotelio, jūsų nugara turi būti tiesi ir atremta. Kūdikį laikykite taip, kad jo galva būtų jūsų alkūnės linkyje, delnu prilaikykite jo užpakaliuką. Kūdikio pilvas turi liestis su jūsų pilvu.
Šioje padėtyje galite lengvai valdyti kūdikio galvą, tad kol išmoksite žindyti arba jei kūdikis maitinant kitose padėtyse neteisingai apžioja krūtį, rinkitės šią padėtį, kai tik turite tokią galimybę. Patogiai atsisėskite tiesia nugara. Po krūtimi, iš kurios ruošiatės maitinti, prie šono pasidėkite pagalvėlę. Savo delną padėkite kūdikiui po galva ir kaklu, dilbį – po nugara, atsukite kūdikio pilvelį į save. Kūdikio kojos turi būti po jūsų ranka. Priglauskite kūdikį prie krūties ir įsitikinkite, kad jo galva ir nugara sudaro tiesią liniją.
Dar kartą primename: jūs galite išmokti, kaip tinkamai priglausti kūdikį prie krūties. Tam svarbiausi ne instinktai, o įgūdžiai. Toliau pateikiame nuoseklią instrukciją, kurioje išskiriami dalykai, į kuriuos svarbu atkreipti dėmesį:
Viena ranka suimkite krūtį: iš apačios ją prilaikykite keturiais pirštais, nykštį padėkite virš spenelio. Jūsų pirštai turi būti už areolės ribų.
Paskatinkite kūdikį plačiai išsižioti, liesdama jo lūpas speneliu. Kūdikis turėtų plačiai išsižioti ir ieškodamas maisto judinti galvą.
Kūdikiui išsižiojus, pakreipkite kūdikio galvą taip, kad jo atverta burna judėtų link krūties (o ne atvirkščiai).
Kai kūdikis tinkamai apžiojęs krūtį:
jo burnoje yra visas spenelis ir areolė;
kūdikio nosies galiukas ir jo smakras priešingose pusėse liečia krūtį;
abi kūdikio lūpos išsivertusios į išorę;
jo žandai išpūsti ir apvalūs, žindant neįsitraukia į vidų;
kūdikio liežuvis yra po jūsų speneliu ir jūs galite jausti, kaip iš apačios jis spaudžia jūsų spenelį.
Galite girdėti, kad kūdikis ryja pieną.
Galite pastebėti besikeičiantį žindimo ritmą. Iš pradžių kūdikis žinda greitai ir trumpai, tada pradeda žįsti lėtai, stipriai ir ritmiškai.
Žindymas turi būti neskausmingas, tačiau krūtyse galite jausti dilgčiojimą, susijusį su pieno tekėjimo refleksą sukeliančiu oksitocino spazmu.
Jei dėl bet kokių priežasčių turite sustabdyti maitinimą (jaučiate skausmą, turite kažką padaryti, kūdikis užmigo su krūtimi burnoje), atsargiai įkiškite savo mažąjį pirštelį į kūdikio burnos kampą, švelniai suspauskite krūtį, kad į kūdikio burną patektų oras, ir ištraukite spenelį.
Laukiatės kūdikio ir planuojate jį žindyti? O gal jau pradėjote šį išskirtinį nuotykį, bet jūsų galvoje knibžda daugybė klausimų ir abejonių? Tai nėra paprasta ir nesukelianti problemų užduotis. Padėsime ...
„Ar po Cezario pjūvio galėsiu žindyti? Ar turėsiu pieno? Ar mano kūdikis mokės žįsti?“ Dažnai tokie klausimai neramina būsimas mamas, kurios pasirenka Cezario pjūvio operaciją. Norime užtikrinti, kad Cezario ...
Populiaru teigti, kad žindymas yra didelis moters pasiaukojimas dėl kūdikio gerovės. Iš tiesų šis maitinimo būdas turi privalumų ne tik kūdikiui, bet ir žindančiai mamai.
