Kojení může být ze začátku obtížné. Není to tak snadné „jen kojit“. Přečtěte si náš článek a zjistěte, jaké jsou nejčastější problémy s kojením a jak je překonat.
Odborná konzultantka: Katarzyna Orawiec-Rymszewicz – porodní asistentka, laktační poradkyně
Kojíte? Zažily jste problémy s kojením? Bolavé bradavky, nalitá prsa nebo nedostatek mléka? Pravděpodobně se ptáte, jak tyto problémy vyřešit. Držte se našich rad a kojte bez stresu.
Na začátku kojení můžete mít obavy, že vaše miminko nedostává dostatek mléka. S největší pravděpodobností byste je mít neměly. Vaše prsa budou ze začátku produkovat jen trochu mléka a časem se laktace pomalu rozběhne. Navíc bříško novorozence je ještě velmi malé. Po narození pojme maximálně 5-10 ml mléka. Stačí miminko pravidelně kojit a k tomu byste měla dobře jíst a hodně pít. Svou laktaci můžete stimulovat i pomocí odsávačky mateřského mléka.
Občas mají novopečené maminky obavy, že mají málo mléka, i když jsou jejich děti plně nakojené. To je docela normální. Je to velmi častý problém. Než si začnete dělat starosti, zkontrolujte, zda nejsou za nízkou produkcí mléka nějaké zdravotní problémy. Maminka s anémií, syndromem polycystických vaječníků nebo narušenou hormonální regulací, může skutečně produkovat méně mléka. Pokud má miminko známky dehydratace a hubne, navštivte laktační poradkyni. Možná je to způsobeno nevhodnou technikou kojení.
Zvětšení prsou je normální fyziologický proces, ke kterému dochází mezi 2. a 6. dnem po porodu. Prsa jsou těžká a oteklá, přeplněná příliš velkým množstvím mléka. Problémy můžete zmírnit:
častějším kojením,
přikládáním studených obkladů,
odsávání malého množství mléka pomocí odsávačky,
zajištění správné polohy při kojení.
Nalití prsou je známkou toho, že je laktace úspěšná. Pokud bolest prsou zesílí, kontaktujte laktační poradkyni. Vynechání kojení nebo oddalování kojení, nesprávná poloha při kojení nebo dokonce špatně padnoucí nebo příliš těsná podprsenka, může vést ke stázi mléka.
Ucpané mlékovody mohou způsobit stagnaci mléka. Příznaky stáze mléka jsou nepohodlí a bolest. Prs je bolavý a nateklý a mléko neteče správně. Stáza mléka obvykle postihuje pouze jeden prs. Nezapomeňte vždy začít krmit z postiženého prsu. Před krmením ručně odsajte trochu mléka, aby se dvorec změkčil a dítěti usnadnilo uchopení bradavky. Po a mezi kojením přikládejte na postižené prso studené obklady. Pokud problém nezmizí, navštivte odborníka.
Bolestivé bradavky jsou u kojení častým problémem. Může to být způsobeno zánětem prsní žláy nebo anatomickými vadami jako jsou ploché nebo vpáčené bradavky. Bolest bradavek může být někdy zapříčiněna i díky nesprávné poloze při kojení. Chcete-li problém vyřešit:
Nechte si poradit s přikládáním dítěte k prsu a s polohou kojení.
Začněte kojit z prsu, které méně bolí. Vaše miminko ukojí svůj první hlad a po přiložení k druhému prsu bude klidnější a sát jemněji.
Kojte své dítě často a pravidelně, aby se vaše prsa příliš nenaplnila.
Naučte se správnou techniku kojení a měňte polohy během kojení.
Bolest bradavek při kojení je často fyziologickou reakcí. Objevuje se během prvního týdne kojení a odezní, jak si prsa zvyknou na sání asi po 6 týdnech.
Pokud vás po dokrmování bradavka bolí, je zarudlá a pálí vás prsa, navíc vás bolí hlava, klouby a máte horečku, pravděpodobně bojujete se zánětem prsu. Kontaktujte lékaře, který vám předepíše antibiotika.
Popraskané bradavky jsou výsledekem špatné techniky kojení. Popraskané bradavky můžete léčit aplikací čerstvě odsátého mléka, používáním speciálních hydratačních krémů, přikládáním obkladů a vystavováním bradavek co nejčastěji vzduchu. Pokud je prasklina poměrně velká, použijte při krmení chrániče bradavek. Nezapomeňte si změřit bradavky a vybrat tu správnou velikost chráničů bradavek.
Termín "přisátí" je velmi přesný, neboť ve skutečnosti nedáváte dítěti prs, ale "přikládáte" dítě k prsu.
Vaše miminko je na tomto světě pár hodin a nadešel čas prvního přisátí k prsu. Pamatujte, že vaše dítě nepotřebuje velké množství mléka, protože jeho žaludek je velmi malý.
První poloha, která se zvolí s ohledem na stav maminky.
Žena leží na boku, hlavu má položenou na polštářích. Dítě je otočeno čelem k mamince, v poloze břicho na bříško, jeho hlavička spočívá v ohybu maminčina lokte a její předloktí podpírá záda miminka.
Když je pro vás obtížné si lehnout na bok nebo se nemůžete po císařském řezu převrátit a musíte ležet na zádech. V těchto situacích bude pro vás vhodná poloha vleže na zádech s dítětem umístěným podél nebo napříč vaším břichem. Dítě leží na vás, s hlavičkou na vašem prsu a vy ho podpíráte tím, že ho obejmete rukou, aby bylo stabilní. Pokud je pro vás obtížné se pohnout a dát dítě do správné polohy, požádejte o pomoc porodní asistentku.
Pohodlně se usaďte v křesle nebo na pohovce s rovnými a podepřenými zády. Dítě byste měly držet s hlavičkou v ohybu lokte, podpírat mu zadečkem rukou, přičemž bříško dítěte se dotýká vašeho břicha.
V této poloze můžete snadno manévrovat s hlavičkou dítěte, proto krmte v této poloze kdykoli můžete, když se začínáte učit kojit nebo když dítě špatně uchopuje prs v jiných polohách. Pohodlně se posaďte s rovnými zády. Umístěte srolovaný polštář na stranu prsu, které budete dávat miminku. Položte ruku pod hlavičku a krk dítěte a předloktí pod jeho záda, aby bylo dítě otočeno k vám bříškem a jeho nohy byly pod vaší paží. Přiložte dítě k prsu a ujistěte se, že jeho hlava a záda jsou v rovině.
Jak správně přisát miminko k prsu je na základě správné techniky nikoliv dle instinktu. Níže jsou uvedeny kroky, kterým je potřeba věnovat pozornost:
Vezměte prso do ruky, podepřete ho čtyřmi prsty zespodu a palcem nad bradavkou. Vaše prsty by měly být mimo dvorec.
Povzbuďte dítě, aby otevřelo ústa dokořán, jemným dotykem rtů bradavkou. Pak by mělo doširoka otevřít ústa a hýbat hlavou a hledat potravu.
Když dítě otevře ústa, nasměrujte hlavu dítěte tak, aby jeho otevřená ústa směřovala k prsu (ne naopak).
Když dítě správně uchopí prs:
celá bradavka s dvorcem je v ústech,
špička nosu dítěte a jeho brada se dotýkají prsu v kolmé poloze,
vrchní i spodní rty dítěte jsou vytočené ven,
jeho tváře jsou plné a zaoblené, nejsou přisáté během sání,
jazyk dítěte je pod vaší bradavkou a můžete cítit, jak bradavku stahuje nabíráním zespodu.
Můžete slyšet, jak dítě polyká mléko.
Můžete si všimnout, jak miminko mění způsob sání. Zpočátku miminko saje rychle a mělce a pak pomalu, silně a rytmicky.
Kojení by nemělo bolet. Můžete však pociťovat mravenčení v prsou související s oxytocinovou křečí podporující odliv mléka.
Když musíte z jakéhokoli důvodu přestatkojit (cítíte bolest, dítě usnulo s vaším prsem v puse apod.), zasuňte jemně malíček do koutku úst dítěte, jemně přitlačte prs a vyjměte bradavku ven.
You are expecting a baby and want to breastfeed, or maybe you have already started this exceptional adventure, but your head is full of questions and doubts, as in many cases it is not an easy and problem-free task. We will ...
Can I breastfeed after a C-section? Will I have milk? Will my baby know how to suck?" These questions often trouble future mothers with an elective C-section. We would like to convince you that a C-section is not an obstacle ...
A popular opinion says that breastfeeding is a great sacrifice on a woman's part for a baby's good. The truth is this way of feeding is advantageous not only to the baby but also to the breastfeeding mum.
Many mums worry whether their breasts produce enough milk. The doubts usually occur when a child often cries, demands breast more frequently than usual, breasts become soft and you do not need breast pads anymore. However, ...
Breastfeeding is a wonderful gift that nature gave to women. A gift both for the child and for mothers themselves. Explore the benefits of breastfeeding.
To achieve successful beginnings of breastfeeding, you will need self-confidence, patience, support from the loved ones and getting acquainted with a handful of tips that will allay fears and doubts.
What is the difference between colostrum and the proper milk? How to latch? We ask ourselves these questions at the beginning of feeding. Here you will find the answers.
Although many mums worry about it, breastfeeding does not make breasts unattractive. Just take care of them properly choosing the appropriate underwear, cosmetics and products for lactation hygiene.
During feeding the baby sometimes swallows air that accumulates in the digestive tract and can cause colic, bloating and posseting. Therefore, after each feeding you should encourage your child to burp. We show 3 burping ...
The initial failure of breastfeeding may be associated with sore, inverted or flat nipples. Explore solutions to help yourself overcome these problems.
