Az íny higiéniája, majd később a baba tejfogainak gondoskodása, befolyásolja a beszéd és fogak fejlődését, de szintúgy a kicsi teste általános állapotát. A száj megfelelő higiéniája segít a fogi problémák megelőzésében most és a jövőben is egyaránt. Olvass el többet arról, hogy kell elkerülni a fogproblémák megelőzését.
Az egészséges fog nemcsak, hogy kellemes megjelenést biztosít, de a fogakkal kapcsolatos betegségek elkerülését is. A fogaink és ínyünk állapota befolyásolja a belső szerveinket is egyaránt, amely betegségekben és gyulladásokban nyilvánul meg a testben. Ahhoz, hogy a fog egész életünkön át kitartson, megfelelően kell gondoskodnunk róluk már az elejétől kezdve.
Mikor még gyermekek voltunk, senki sem törődött igazán a tejfogainkkal. Mikor eljött az idő, kinőttek, majd mikor újra eljött az idő, akkor kipotyogtak, néha pedig az ajtóra kötött cérna segítségével húztuk ki őket. Majd kinőttek a maradó fogak, amelyek különös odafigyelést igényelnek. Ez naponta kétszeri fogmosást jelent, fogszuvasodás nélkül. Mostanra már sokkal többet tudunk a fogproblémák képződésének okáról, valamint a lehetséges tényezőkről, amelyek fogászati problémákhoz vezetnek. És ahogy az öreg szállóige szól: jobb megelőzni, mint gyógyítani.
A fogágy már a magzati korban kezd el kialakulni. Ezért, a jövendőbéli anyuka étrendje nagyon fontos; nem szabadna hiányoznia a foszfornak és kalciumnak, mivel ezek az anyagok alkotják a fogak struktúráját. Az anyukának nem szabadna kihagynia a tejtermékek, diófélék, halak és hüvelyesek, valamint az ajánlott vitamin kiegészítők fogyasztását. A babának szüksége van rá, de rendkívül fontos az anya számára is, mivel a pici az anya testében rendelkezésre álló források felhasználásával tudja pótolni e anyagok hiányosságát. Ha az anya nem juttat elég kalciumot a baba és saját szervezetébe, a jövőben fennáll a csontritkulás kockázatának kialakulása.
Ha azt szeretnéd, hogy gyermekednek gyönyörű, és egészséges mosolya legyen hosszú ideig, először a száj higiéniára kell gondolnod. Az íny és tejfogak betegségei veszélyeztetik a maradandó fogak egészségét is. A fogkő nem fog eltűnni a tejfogakkal, ezért már az elejétől kezdve tisztítsd gyermeked ínyét, majd a tejfogait is.
Az elején egy géz kendő forró vízbe áztatva, vagy egy puha szilikonos kefe az ujj hegyére helyezve elegendő. Az ínyeket tisztítsd gyengéden, és ne feledkezz meg a nyelv megtisztításáról sem. Ez nemcsak, hogy kedvez az egészségnek, de a gyermeked megszokja a szájhigiéniával kapcsolatos műveleteket.
Mikor megjelenik az első fog, szerezz be egy minőségi fogkefét és fogkrémet. Először mindig olvasd el a gyártó ajánlását, mivel nem az összes fogkefe és fogkrém használható a gyermekek által. Az ínye rendkívül érzékeny, a fogkrém pedig káros lehet a baba számára, aki még nem képes kiköpni azt. Az elején fluor nélküli fogkrémet kellene választanod a babának, majd később, ha már képes lesz kiköpni, szerezz be egy fluor tartalmú fogkrémet.
Nyomj ki borsó nagyságú mennyiséget a fogkrémből a fogkefére, és alaposan tisztítsd meg a baba fogait. A baba fogait minden étkezés után tisztítsd meg, vagy legalább naponta kétszer, reggel a reggeli után, majd este az utolsó étkezés után.
A D vitamin egy fontos összetevője a baba étrendjének, amelyek a fogak megfelelő ásvány anyag szintjéért felelős. A szopó kisgyermekek nem kapnak elegendő mennyiséget, szóval ezt pótolni kell. A tápszerrel etetett kisgyermekek D vitamin mennyiség bevitelét a gyermekorvos szabja meg.
Az idősebb gyermekek étrendjének kalciumban gazdag ételeket kellene tartalmaznia. Tejet és feldolgozott tejből készült tejtermékeket kellene fogyasztaniuk. Ajánljuk a természetes joghurt, kefir, író vagy kemény sajt fogyasztását. A cukrot kerülni kellene, mivel ez fogszuvasodás kialakulásához vezethet, ezért az édes italokat és falatkákat a minimálisra kellene csökkentened. Különösen oda kellene figyelned az éjjel folyamán, amikor a nyál termelődés csökken és a fogak hajlamosabbak a károsodásra. Jobb, ha megszokod, hogy fogmosás után már ne etesd a gyermeked és ha szomjas, akkor csak vizet adj neki tej és gyümölcslé helyett. Korlátozd az éjjeli etetést, mivel ez gyakran fogszuvasodás kialakulásához vezet.
A gyermeknek egy éves kora körül kellene meglátogatnia a fogorvost. Az orvos ellenőrzi a fogakat és megtalálja a rendellenességeket, ha jelen vannak. A fogorvos látogatása fontos pszichológiai szempontból is egyaránt. Az a gyermek, aki rendszeresen látogassa a fogorvost, megszokja és nem fog negatívan viszonyulni az efféle látogatásokhoz. Sose fenyegesd a gyermeked a fogorvos látogatásával. Valószínűleg nem fogja befolyásolni a higiéniai szokásait, de minden bizonnyal úgy érzi majd, hogy a fogorvos a gonosz megtestesítője. A fogszuvasodás nagyon könnyen kialakul a tejfogaknál, ezért érdemes rendszeresen látogatni a fogorvost.
A fogzással kapcsolatos problémákat megelőzheted. Általában, a gyermek csak iskolás korában kerül fogszabályozási szakértőhöz, aki kiválaszt számára egy olyan fogszabályozót, amelyet ideiglenesen vagy naponta pár órára kell viselnie. Viszont jobb, ha néhány megelőző intézkedést már korábban végre hajtasz. Talán nem az összes hibát előzöd meg ezzel, de legalább csökkented a kockázatot.
A szoptatás előnyös. A baba megkapja a szükséges tápanyagokat, erősödik az immunrendszere és szoros kapcsolatot alakít ki az anyukájával. De ennél sokkal több
Szintén kitűnő edzés a gyermek szájának. A helyesen mellre helyezett gyermeknek nagyobb az esélye a fogak helyes fejlődéséhez.
Használj megfelelő cumit a cumisüvegből való etetésnél, mivel helyes kiválasztása kulcsfontosságú. A cuminak helyes alakjának kell lennie, széles, kemény alappal és rugalmas végződéssel, amely imitálja a női mellet. Az alakjának meg kellene hosszabbodnia, majd a szívás során vissza kellene térnie az eredeti alakjához. Így a szoptatás alatt erősödnek a csecsemő szája körüli izmok.
Korlátozd az etető cumi használatát nyugtatás céljára - A gyermeknek nem szabadna az egész napját cumival a szájában töltenie. A túlzott használati fogászati rendellenességek kialakulásához vezethet, nem beszélve e szokás elhagyásának nehézségeiről. A cumi használati idejét csökkentsd napi 2 órára és használd csak szükséges esetekben, amikor a gyermek megnyugtatása mindenféle próbálkozás után is sikertelen.
Cseréld a cumit – A nyugtató cumik és etető cumik rendszeres cserélése szükséges. A cumit mindig cseréld ki, amennyiben sérült, de ne csak akkor. A cumikon apró sérülések keletkeznek, amelyek szabad szemmel nem láthatóak. Mellesleg, a cumik a gyermekkel együtt "nőnek", szóval a cumi méretét és áramlatát változtatni kell.
Tanítsd a gyermeked a pohárból való ivásra - gyermekek kicsit másképp nyelnek, mint a felnőttek – a nyelvüket az ínyük közé nyomják. Számukra és a természetes, viszont hat hónapos koruk után már a pohárból való ivásra kellene szoktatnod. Ha a baba eléri a nyolc hónapos kort, kezdj el használni ivócsőr nélküli poharat: egy nyitott vagy egy 360° itatópoharat. Az ivás elsajátítása időt igényel, de egy fontos stádium a beszédszervek fejlődésében.
Gondoskodj a tejfogakról – nincs kétség, hogy az egészséges tejfogak pozitív hatással vannak a fogak helyes fejlődésére. A csontszuvasodás során keletkezett nagy üregek befolyásolhatják a fogak helyes elhelyezését a szájban. A maradó fogak nem fognak a megfelelő helyen fejlődni. A fogorvosi látogatás kötelező a fogak közötti üregek betöltéséhez. Ezért látogasd rendszeresen a fogorvost
Az orr tisztítása – Ha a gyermeknek folyton tele az orra, beteg vagy fertőzése van, a száján át lélegzik nyitott állal. Ez szintén hozzájárulhat a fogászati rendellenességek kialakulásához a jövőben. Kezeld a fertőzéseket és ha a gyermek megfázik, rendszeresen tisztítsd az orrát és hidratáld fiziológiás oldattal. Javíts a gyermeked általános immunrendszerén és a megfázás ritka látogató lesz az otthonodban.
Az étel harapása fontos az önálló táplálkozáshoz és nélkülözhetetlen a beszéd helyes fejlődéséhez. A felnőttek számára ez a képesség természetesnek tűnik, viszont a gyermeknek meg kell tanulnia. Ebből ...
mádnivaló pici kezecskék, lábacskák, szemecskék, fülecskék, orrocska - minden olyan pici és teljesen függ az anyukától és apukától. Már a baba fürdetésének a gondolata is elég, hogy félelmet keltsen a ...
A baba fejlődésének mértéke az első évei során hihetetlen. A pici, fekvő apróságból, aki azt sem tudja még hol az orra, egészen az kis okos totyogóig, akinek rendkívül sok mondanivalója van, mászik és ...
Az őszi hűvös idő, hőmérséklet ingadozások és eső nem kedveznek a baba egészségének. Mivel az immunrendszerük még nincs kifejlődve, tüsszögni és köhögni kezdenek, folyni kezd az orruk. Hogy mit tehetünk ...
