Dar nėštumo metu kai kurios būsimos mamos jaudinasi, kad dėl plokščių spenelių patirs su žindymu susijusių problemų. Tiesą sakant, spenelių forma dažniausiai visai nesvarbi.
Nesijaudinkite iš anksto. Galų gale, žindoma krūtimi, o ne speneliais. Kūdikis turi apžioti krūtį taip, kad į burną patektų didelė areolės dalis, nes kūdikis turi žįsti areolę, o ne spenelį. Be to, dėl po gimdymo išskiriamų hormonų krūtis tampa paslankesnė ir po kelių dienų intensyvaus žindymo speneliai įprastai išsitraukia be papildomų priemonių. Kartais kūdikis prisitaiko prie krūties formos ir, kadangi jis net nežino, kad gali būti kitaip, plokšti ar net įtraukti speneliai nesukelia jokių problemų.
Tačiau pasitaiko situacijų, kai kūdikis neteisingai apžioja krūtį ir bando į burną įtraukti vien spenelį, jam nepavyksta, nes jis plokščias, kūdikis susierzina ir atsisako žįsti. Tokiu atveju nestimuliuojama krūtis ima gaminti mažiau pieno, tad tokią problemą reikia greitai spręsti.
Pirmiausia tobulinkite tai, kaip priglaudžiate kūdikį prie krūties. Svarbiausias tikslas – išmokyti kūdikį žįsti areolę. Tada spenelio forma tampa visiškai nesvarbi.
Tarp maitinimų galite dėvėti specialias įdubusius spenelius koreguojančias priemones, kuriose spenelis užpildo paliktą angą. Maitinant jas reikia nusiimti. Galite pradėti naudoti šias priemones dar nėštumo metu (jos nesukelia priešlaikinio gimdymo rizikos).
Tarp plokščius ar įtrauktus spenelius turinčių mamų labai populiarūs maži koreguokliai, kurie švelniai įtraukia spenelį į plastikinį antpirštį primenantį „kamštelį“, specialiu švirkštu ištraukiant orą. Kai į koreguoklį įtrauktas spenelis tokioje padėtyje laikomas kelias valandas per dieną (tarp maitinimų), po kelių savaičių norima spenelio forma tampa nuolatine. Tokį prietaisą galite įsigyti vaistinėje.
Kai kūdikis negali apžioti krūties ir dėl to neteisingai žinda ar apskritai atsisako žįsti, turite reguliariai stimuliuoti laktaciją, traukdama pieną pientraukiu. Šis prietaisas siurbia pieną iš krūties ir padeda „ištraukti“ plokščius spenelius.
Net jei kūdikis dar negali efektyviai žįsti krūties, neprimaitinkite jo pieno mišiniu. Pientraukiu iš krūties ištrauktą pieną sumaitinkite kūdikiui tokiu būdu, kuris skatina išmokti tinkamai žįsti krūtį (daugiau apie tai galite rasti skyriuje „Pieno sumaitinimo metodai“).
Kartais kūdikis negali apžioti krūties, nes dėl pritvinkusių krūtų spenelis pasidaro per daug plokščias. Praėjus 2–4 dienoms po gimdymo laktacija yra pati intensyviausia, o gaminamo pieno kiekis viršija kūdikio poreikį. Pieno pritvinkusios krūtys yra tokios ištinusios, kad jas sunku apžioti. Tokiu atveju naudinga prieš maitinimą nutraukti šiek tiek pieno, kad krūtis taptų minkštesnė ir kūdikis galėtų apžioti spenelį.
