A szülés után a szeretteink olyan hamar szeretnék látni a babát és az anyukát, ahogy csak lehet. Azonban a túl korai és gyakori látogatások nagyon kimerítőek. Hogy elkerüld ezeket a helyzeteket, azt ajánljuk, hogy szabj meg néhány szabályt az újszülött látogatásáról.
A kis csöppséged születése egy olyan esemény, amelyet legszívesebben megosztanál az egész világgal. Azonban mielőtt megengeded, hogy a világ körbe halmozzon az örömmel, tanuld meg hogyan és milyen szabályokat kell megszabnod, hogy elegendő pihenést és intimitást tudj biztosítani magadnak és a babád számára.
Az első napok a babával a legfontosabb pillanatok a te és párod életében. Ezek gyönyörű, de egyben nehéz pillanatok is egyben. A szülés után az anyának és gyermekének nyugalomra és csendre van szüksége. Nem mindenki érti ezt meg. Néhány ember alig bírja kivárni a baba érkezését és bejelentés nélkül betoppan, amely nem egy kellemes meglepetés. Főleg olyan helyzetekben, amikor a szülés nehéz volt és az anya testének szüksége van a regenerálódásra.
Ezért mielőtt szülni fogsz, tudasd a családoddal és barátaiddal, hogy várjanak, amíg nem jelentkezel, hogy készen állsz a látogatásra.
Gondoskodj a saját, de más kismamák kényelméről is a kórházi szobában. Szülés után minden nőnek szüksége van a nyugalomra, csendre, valamint a magánszféra és szülés tiszteletben tartására. Ezért, ha készen állsz találkozni a családoddal, csakis olyan hozzátartozóid hívd meg, akik jelenlétében kényelmesen érzed magad hálóingben vagy szoptatás alatt is.
De ha nem állsz készen semmilyen látogatásra a kórházban, jogod van elutasítani. A szülés az egyik legnehezebb és legkimerítőbb tapasztalat a nő életében. Ilyenkor hívd meg a vendégeket az otthonodba.
Senki sem szereti a meglepetéseket, főleg nem az újdonsült szülők, akiknek sok a teendőjük, mint pl. a gyermek etetése, átcserélése, fürdetése, lefektetése. Az új családtagról való gondoskodás nem egy egyszerű dolog. Ezért nyugodt szívvel megkérheted a barátaid és családod, hogy előre jelentsék be az érkezésüket, másképpen nem számíthatnak a vendéglátásotokra.
A családodat pár nappal a szülés után is meghívhatod. Főleg, ha az anyukád vagy anyósod hajlandó segíteni a kicsivel. Ilyenkor a látogatásuk nem csak társadalmi élmény lesz, de megengedik, hogy lepihenj egy pillanatra.
A barátaidat megéri elhívni pár héttel a szülés után. Annak érdekében, hogy elkerüld a tömeget, a látogatásokat szervezd meg a pároddal. Ne hívjatok meg többet két-három embernél. Ennek köszönhetően elkerülöd a hangoskodást a nagy mennyiségű ingereket, amelyek megijeszthetik a babát.
A látogatások időtartamának nem kellene meghaladnia az 1 – 1,5 órát. Annak érdekében, hogy ne tűnj gorombának, beszéld meg a látogatásotok időtartamát a vendégekkel már előre. Magyarázd el a vendégeknek, hogy miért nem ajánlott a hosszabb látogatás, miszerint az újszülött még nincs felkészülve a túl sok új ingernek.
Ne feledd! Az újszülötteknek rendkívül fontos a napirend. A túl hosszú látogatások megzavarhatják azokat.
Természetesen ezt nem minden ember érti meg és akár órákon át szeretne lógni a szülőkkel. Ha a barátaid túl sokáig maradnak, ne félj őszinte lenni velük: "Drágáim, már elfáradtam és a kisgyermekem igényli a figyelmemet. Elbúcsúzhatunk és megegyezhetünk egy új találkozásban?" Valószínűleg minden vendéged megérti és elfogadja a kérésedet.
Az újszülött egészsége a legfontosabb dolog. Az immunrendszere még csak most kezd fejlődni, ezért kérd meg a látogatóid, hogy erősítsék meg, hogy egészségesek-e. Nyugodt szívvel utasítsd el a nénikéd, akinek csak "egy kis náthája" van. Udvariasan kérd meg őket, hogy jöjjenek máskor.
A kézmosás minden alkalommal miután hazaérsz valahonnan, egy nagyon jó szokás. Azonban nem mindenki végzi ezt. A kisgyermekkel való egyenes kapcsolat miatt, kérd meg a látogatókat, hogy alaposan mossanak kezet.
A cigarettában lévő anyagok, valamint a cigaretta füst akár a ruhán is irritálhatja az újszülött légzőrendszerét. Ezért, ha valakinek cigiznie kell, tudasd velük, hogy vége a látogatásnak.
Néhány gyermek általában sokkal érzékenyebb a szagokra. Ilyenkor udvariasan megkérheted a szeretteid, hogy a látogatás napján ne használjanak túl erős parfümöt.
Egy ránézésre egészséges óvodás éppen egy fertőzési betegség inkubációs időszaka közepén lehet, amely tünetei csak pár napon belül fognak jelentkezni, pl. himlő vagy skarlát. Ezért az óvodás gyermekek látogatását a minimumra kell csökkenteni.
Azonban, ha már meg van híva, győződj meg róla, hogy nem fog kiabálni, megijeszteni a babát vagy túl erősen ringatni a babakocsit. Azonnal állítsd le, ha ehhez hasonlókat látsz.
Te döntöd el, hogy mit szabad a látogatóknak. Az anyukád vagy anyósod valószínűleg meg fogja akarni ölelni az újszülöttet és ezt megengedheted. De nincs szükség arra, hogy a gyermeked egyik kézből a másikba kerüljön és megijedjen.
Szintén nincs szükség arra, hogy a szeretteid puszilgassák az újszülöttet. Baktériumok és különböző vírusok hordozói lehetnek, amelyek mégha nem is ártalmasak egy felnőtt számára, egy csecsemő számára veszélyes lehet. Semmi mást nem kell tenned, csak megmutatni a babát a kezedben, majd betenni egy babakocsiba vagy pólyába és ringatni a karjaid között.
A zaj, telefon és hangos beszéd a látogatások során felkeltheti vagy megijesztheti a gyermeket. Túl sok ingert jelent ez a fiatal idegrendszerére. Ilyen helyzetekben az újszülöttek gyakran elalszanak, azonban előfordul, hogy sírni fognak. Ezért ne félj megkérni a látogatókat, hogy állítsák a mobil készülékeiket csendes módra és győződj meg róla, hogy nyugodtan beszélnek.
A látogatás előtt, egyezz meg a pároddal, hogyan fogjátok elosztani a kötelezettségeiteket. Ki fog vigyázni a babára és ki fog teát főzni és ki fogja felszolgálni a tortát. A család első látogatásai során, amikor az anyuka fáradt a terhesség és éjjeli etetések miatt, kérd meg a párodat, hogy gondoskodjon az utóbbiról.
Nem minden anyuka szeretne szoptatni a vendégek jelenlétében. Ezért, ha úgy érzed, hogy szükséged van egy kis intimitásra a gyermekeddel, kérj elnézést és menj át a másik szobába. A partnered gondoskodni fog a többiről. Már előre felkészítheted a párodat, hogy ne legyen meglepődve, ha te a látogatás kellő közepén kimész a másik szobába.
A szüleid és közeli barátaid, akiknek már szintén van gyermekük gyakran saját maguktól felkínálják a segítséget. Szeretnének takarítani, főzni és cserélni a baba pelusát. Nyugodtan fogadd el a támogatásukat. Ez idő alatt egy picit pihenhetsz, ledőlhetsz vagy beszélgethetsz velük.
You have just given birth. You look at yourself in a mirror and see rolls of fat on your hips, loose stomach muscles and stretch marks. It is natural, as nine months of pregnancy change woman's body.
Sleeping together with a baby has its ardent supporters and opponents. Regardless of your choice, whether you put the baby in his room, place his cot in your bedroom, or take the baby into your bed, it will have consequences ...
ivorce is most painful when divorcing people are not only spouses but also parents. It is impossible to conduct it in a way completely not affecting the child. However, together you can do everything possible to reduce his ...
