Hygiena dásní a později péče o mléčné zoubky ovlivňuje vývoj řeči a skus, stejně jako celkový stav dětského těla. Správná ústní hygiena pomůže vyhnout se zubním problémům nyní i v budoucnu. Přečtěte si, jak zabránit problémům se zuby.
Zdravé zuby neznamenají jen příjemný vzhled, ale také žádné nemoci s nimi související. Stav našich zubů a dásní ovlivňuje vnitřní orgány a může vést k nemocem a zánětlivým ložiskům v těle. Aby zuby vydržely po celý život, měli byste se o ně starat hned od začátku.
Když jsme byli děti, nikdo se příliš nestaral o své mléčné zuby. Vyrostly a vypadly, když přišel jejich čas. Někdy nám od nich pomáhali s nití a dveřmi. Pak vyrostly trvalé zuby, což vyžadovalo řádnou péči. To znamenalo čistit je dvakrát denně. V současné době víme mnohem víc o příčinách chorob parodontóz zubů, stejně jako o možných faktorech způsobujících vady skusu. A jak říká stará pravda: prevence je lepší než léčba.
Zubní pupeny jsou tvořeny již během života plodu. Proto je strava budoucí maminky velmi důležitá; měla by mít dostatek fosforu a vápníku, protože jsou hlavními součástmi struktury zubů. Maminka by měla vyhledávat mléčné výrobky, ořechy, ryby a luštěniny a měla by brát doporučené vitamínové doplňky. Ty jsou potřebné pro dítě, stejně jako klíčové pro zdraví žen, protože skrze něj dítě může doplnit své potřeby pomocí zdrojů dostupných v těle maminky. Pokud žena neposkytuje dostatek vápníku pro sebe a své dítě, může mít v budoucnu problémy s osteoporózou.
Pokud chcete, aby vaše dítě mělo krásný a zdravý úsměv, měli byste myslet na jeho ústní hygienu. Nemoci mléčných zubů jsou hrozbou pro trvalé zuby. Kazy nezmizí s mléčnými zuby. Takže od samého začátku byste měli miminku čistit dásně a později mléčné zuby.
Na začátku postačí gázový tampón namočený v převařené vodě nebo měkký silikonový kartáčk nasunutý na špičku prstu. Čistěte dásně jemně, nezapomínejte na čištění jazyka. To nejen podporuje zdraví, ale dítě se zvykne na rituál týkající se ústní hygieny.
Když se objeví první zoubky, měli byste investovat do kartáčku a zubní pasty. Musíte si přečíst doporučení výrobce, protože ne každý kartáček a pastu může dítě používat. Jeho dásně jsou jemné a pasta může být škodlivá pro dítě, které ji ještě nemůže vyplivnout. Na začátku byste měli vybrat pastu bez fluóru pro kojence a později ji změnit na fluorovou, když už ji dítě umí vyplivnout.
Na kartáček naneste pastu o velikosti hrášku a důkladně čistěte zuby dítěte krouživými pohyby. Zuby dítěte by měly být vyčištěny po každém jídle, nebo alespoň dvakrát denně, ráno po snídani a večer po posledním jídle.
Vitamin D je důležitou složkou stravy dítěte, která je zodpovědná za správnou mineralizaci zubů. Kojené děti ji nedostávají v dostatečném množství, proto by měl být doplněn. U dětí s výživou umělým mlékem musí dávku vitaminu D určit pediatr.
Strava staršího dítěte by měla obsahovat potraviny bohaté na vápník. Děti by měly denně pít mléko a jíst mléčné výrobky ze zpracovaného mléka. Doporučené jsou přírodní jogurty, kefír, podmáslí nebo tvrdé sýry. Cukru by se měli vyhnout, protože podporuje zubní kaz. Také sladké nápoje a cukrovinky by měly být minimalizovány. V noci musíte být obzvláště opatrní, když se sníží produkce slin a zuby jsou více vystaveny působení škodlivých účinků bakterií. Takže je dobrý návyk nejíst po posledním vyčištění zubů, a když má dítě žízeň, dejte mu vodu a ne džus nebo mléko. Noční krmení by mělo být omezené, protože často způsobuje kaz.
Je dobrý nápad navštívit zubního lékaře kolem prvních narozenin dítěte. Lékař zkontroluje první zoubky a zjistí všechny anomálie, pokud jsou přítomny. Návštěva zubaře je také důležitá z psychologického hlediska. Dítě, které pravidelně navštěvuje zubního lékaře, je na něj zvyklé, takže s takovými návštěvami neexistuje žádná negativní spojitost. Nezapomeňte, že dítěti nikdy nesmíte vyhrožovat návštěvou zubaře. Pravděpodobně to neovlivní jeho hygienické návyky, ale určitě mu může zanechat dojem, že zubař je ztělesněním zla. Zubní kaz v mléčných zubech se vytvoří velmi snadno, proto je nutné, abyste pravidelně navštěvovali svého zubního lékaře.
Problémům s čelistí můžete předejít. Dítě obvykle navštíví ortodontistu až ve školním věku, který, pokud je to nutné, zvolí fixní nebo snímatelná rovnátka. Je lepší provést některá preventivní opatření dříve. Tímto způsobem možná nezabrání všem vadám, ale alespoň bude jejich riziko sníženo.
Kojení je dobré. Dítě je vybaveno potřebnými živinami, posiluje imunitu a rozvíjí blízké vztahy se svou maminkou. Ale je toho mnohem víc. Je to také vynikající cvičení pro ústa dítěte. Správně přisáté dítě má větší šanci na správný skus.
Používejte správné savičky. Když krmíte dítě s pomocí láhve, rozhodující je výběr savičky. Měla by mít správný profil, se širokou tvrdší základnou a pružným koncem, napodobující ženské ňadro. Během sání by se měla natáhnout a vrátit se do svého tvaru. Tímto způsobem se během kojení zapojí svaly úst dítěte.
Omezte používání dudlíku. Dítě by nemělo strávit celý den s dudlíkem v ústech. Jeho nadměrné používání může vést k defektu čelisti, nemluvě o problémech, které by mohly nastat při pozdějším odnaučování. Omezte čas jeho použití na 2 hodiny denně, v nouzových situacích, kdy jsou všechny ostatní pokusy o uklidnění dítěte neúspěšné.
Dbejte na časnou výměnu saviček a dudlíků. Vždy vyměňte ty, které jsou poškozené. V savičkách a dudlících se často tvoří mikrotrhliny, které jsou neviditelné pouhým okem. Kromě toho je třeba, aby dudlíky i savičky "rostly" s dítětem, velikost je třeba měnit.
Učte své dítě, aby pilo z hrníčku. Děti polykají trochu jinak než dospělí a tlačí jazyk mezi dásněmi. Pro ně je to přirozené, ale měli byste dítě začít zvykat na šálek už po šestém měsíci života. Když je dítěti osm měsíců, začněte používat hrníček bez savičky: otevřený nebo 360 ° pohár. Trénink samostatného pití vyžaduje čas, ale je to důležitá etapa rozvoje řečových orgánů.
Dbejte na péči o mléčné zuby. Není pochyb o tom, že zdravé mléčné zuby mají velký vliv na správný skus. Velké dutiny v zubech, např. způsobené kazem, mohou bránit správnému nastavení zubů v ústech. Druhé zuby nebudou růst na správných místech. Následně je nutná návštěva zubaře, aby se vyplnily dutiny, takže mezi zuby není prázdný prostor. Nezapomeňte pravidelně navštěvovat zubaře.
Dbejte na to, aby dítě mělo čistý nos. S neustále zablokovaným nosem nachlazením a infekcemi, musí dítě dýchat ústy a jeho čelist ustoupí. To může také přispět k defektu čelisti v budoucnu. Lečte všechny infekce a když má dítě chřipku, pravidelně čistěte nos a hydratujte ho fyziologickým roztokem. Měli byste posílit imunitu dítěte, aby byla chřipka jen výjimečný host ve vašem domově.
Naučit se kousat jídlo je nutné pro nezávislé stravování a je zásadní pro správný rozvoj řeči. Pro dospělé se tato dovednost zdá být jasná, nicméně dítě se ji musí naučit. Z našeho článku zjistíte, ...
Milované ručičky, nožky, ouška a nosánek – jsou tak malinké, jemné a zcela závislé na péči maminky a tatínka. Samotná myšlenka na dětskou lázeň však stačí na to, aby začínající rodiče ztuhli strachem. ...
Rozsah pokroku, kterého vaše dítě dosáhne během prvních let, je neuvěřitelný. Z malého ležícího novorozence, který ještě ani neví, kde je jeho nos, až k docela chytrému batoleti, které má co říci o ...
Podzimní počasí, kolísání teplot a deště nejsou pro zdraví dítěte příznivé. Jejich imunita je dosud nezralá, děti začínají kýchat, kašlat a potahovat nosem. Jak se vypořádat s rýmou a nachlazením ...
