Jak správně přiložit miminko k prsu

Pokud je miminko k prsu správně přisáté a vy si vyberete ke kojení polohu pohodlnou pro obě strany, děťátko bude dobře pít, dostatečně se napapá a vaše bradavky tak nebudou trpět.

Před samotným kojením si připravte opravdu vše, co budete potřebovat. Jeden nebo více polštářů (ideálně s hypoalergenní výplní), které použijete jako oporu pro miminko, ale i pro sebe na podepření loktu nebo zad. Možná využijete i látkovou plenku, třeba když proud mléka postříká miminko. Nezapomeňte si nechat prsní vložku na druhém prsu, ze kterého zrovna nekojíte. Mléko se automaticky spouští z obou prsou.

Připravte si i sklenici vody, protože mnoho maminek dostane při kojení velkou žízeň. Pro případ delšího kojení si nachystejte také svačinku a třeba i něco ke čtení.

Když máte všechno připraveno, můžete kojit. Toto je nejlepší postup:

1. Sedněte si nebo si lehněte – zkrátka si vyberte tu nejlepší polohu. Pokud sedíte, vždy si opřete záda. Pokud se nad miminko ohnete, velmi rychle se budete cítit nepohodlně (více si přečtěte v článku Polohy při kojení).
2. Bez ohledu na vaši polohu musí být miminko natočené přímo k prsu, aby nemuselo otáčet hlavičku nebo natahovat krk, a dostalo se k bradavce. Vaše bříško a bříško miminka by se měla dotýkat, nosík děťátka by měl být v úrovni bradavky - tehdy je poloha správná.
3. Chytněte prso do ruky, prsty jsou ve tvaru písmena „C”, palec umístěte nahoru a ostatní prsty pod prso. Netlačte prso silně, jen ho trochu narovnejte, aby se miminko lépe dostalo k bradavce. Prso nedržte v oblasti bradavky nebo dvorce, abyste tím neztížila miminku přístup k mléku.
4. Teď přimějte miminko, aby otevřelo pusinku. Polechtejte jej na tvářičce nebo mu bradavkou přejděte po rtech nahoru a dolů. V momentě, kdy děťátko široce otevře pusinku, vložte mu do ní prso jedním pevným pohybem. Netlačte prso do pusinky silou, protože děťátko by se přisálo jen trochu a vás by to bolelo.
5. Na začátku, když se správnou techniku kojení jen učíte, zkuste polohu tanečníka (příčnou polohu), protože vám poskytne více kontroly nad hlavičkou děťátka (více se dozvíte v článku Polohy při kojení). Je totiž jednodušší přiložit miminko k prsu, když jej držíte za hlavičku. Po přisátí děťátka zkuste jeho hlavičku přemístit na vaše předloktí nebo na připravený polštář - bude to pro vás oba příjemnější a pohodlnější.
6. Nezapomeňte, že děťátko musí mít v pusince nejen bradavku, ale také velkou část dvorce. Správně přisáté miminko rytmicky stlačuje dvorec svými dásněmi a jazykem masíruje mlékovody, čímž se spouští produkce mléka.
7. Miminko je správně přisáté, pokud:

• je natočené přímo k prsu a dotýká se jej nosíkem,
• není slyšet mlaskání, ale jen pravidelné rytmické polykání,
• je jazyk miminka je, protože přesahuje dolní ret,
• tvářičky miminka nevpadávají dovnitř,
• v ústech miminka není pouze bradavka, ale také velká část dvorce,  
• necítíte žádnou bolest.

1. Nestlačujte prso, když děťátko pije, protože to může blokovat tok mléka.Není potřebné oddalovat prso od nosu miminka. Když nebude moci dýchat, poradí si samo a od prsa se odtáhne. Pokud i navzdory tomu máte pocit, že děťátko těžko dýchá, jemně přitlačte jeho zadeček ke svému bříšku, čímž se nosík automaticky oddálí od prsa.
2. Pokud cítíte bolest, přestaňte kojit a znovu přiložte miminko k prsu. Jemně vložte čistý koneček vašeho prstu do koutku pusinky děťátka. Tím snadno uvolníte jeho dásně a můžete jej bezbolestně odtáhnout od prsa. Nikdy se nepokoušejte prso vytáhnout ze zavřených úst miminka.
3. Po prvotním rychlém sání mléka se správně přisáté miminko uklidní, začne pít pomaleji, rytmicky a klidně. Uvědomte si, že při kojení se miminko nejen dobře napapá, ale důležitá je pro něj také vaše blízkost.