Angorjarea sânilor este o producție de lapte temporar crescută (depășind nevoile nou-născutului).
La majoritatea femeilor, angorjarea sânilor apare la 2 - 4 zile de la naștere (uneori mai târziu) și este răspunsul la suptul bebelușului. Acest lucru înseamnă că lactația ta este la maximum. Unele femei simt greu orice disconfort cauzat de angorjarea sânilor; ele pot doar sp simtă că sânii sunt mai plini decât de obicei, La alte femei, sânii sunt mult mai mari, mai umflați, mai grei și mai delicați. Producția crescută de lapte este o stare fiziologică; nu este însoțită de febră sau frisoane. Sânii nu dor, deși sunt umflați. Cu toate acestea, în timpul angorjării sânilor, riscul de stază a laptelui este mare dacă bebelușul golește rar sau superficial sânul și apoi angorjarea sînilor este însoțită de starea de spirit proastă a mamei și de durerea de sâni. Din fericire, cu abordarea corectă, angorjarea sânilor nu trebuie să fie o problemă și trece repede, în unele cazuri aproape neobservată.
Angorjarea sânilor este o stare naturală însoțită de începerea lactației. Producția de lapte crescută este cauzată de schimbări hormonale (niveluri crescute de prolactină), care apar în corp după naștere. Debitul de sânge din sâni și volumul de lichide limfatice crește. Laptele se modifică și el: de la laptele inițial, numit colostru, la laptele intermediar care este mai subțire (pare să fie mai apos, dar este foarte valoros), el umple mai mult sânii. Când lactația este stabilizată, laptele intermediar este înlocuit cu laptele matur, iar sânii nu mai produc lapte în exces. Dar înainte să se petreacă acest lucru, trebuie să treci prin angorjarea sânilor (deși poate trece neobservată).
Gestionarea corectă a sânilor super plini este foarte importantă. Ajută la evitarea măririi sânilor și la staze locale dureroase care pot conduce la mastită. Este un plan de acțiune optim pentru perioada angorjării sânilor:
Pune bebelușul la sân ori de câte ori poți și lasă-l să sugă mult timp pentru a goli sânul corect. Începe următoarea alăptare cu celălalt sân.
Asigură-te că bebelușul apucă sânul corect (adînc) - mamelonul cu o mare parte a areolei. Citește capitolul: Cum să pui corect bebelușul la sân)
În timpul angorjării sânilor, sânii pot fi umflați, ceea ce face ca prinderea lor de către bebeluș să fie dificilă (mamelonul aproape dispare din areola umflată). Pentru a ajuta bebelușul, poți extrage lapte înainte de alăptare, dar o cantitate foarte mică, astfel încât areola să nu fie atât de întinsă. Extrăgând cantități mari de lapte vei stimula mai mult producția.
Când bebelușul nu cere alăptare un timp foarte lung, trezește-l și încurajează-l cu răbdare *trebuie să îl hrănești de minimum 8 ori pe zi și pe perioada angorjării chiar mai des). Iată metode de a trezi micuțul somnoros: atinge buzele bebelușului cu mamelonul tău, gâdilă-i obrazul sau călcâiele, vorbește-i tandru sau schimbă-i scutecul.
În timpul angorjării sânilor, laptele curge de obicei din sâni (chiar între alăptări) și adesea, când bebelușul stimulează mai mult sugând, laptele țâșnește ca o fântână, stropind bebelușul. Când laptele curge prea rapid, poate fi neplăcut pentru bebeluș (se poate îneca sau nu înghite suficient de repede); mai mult, adesea cauzează probleme la burtică și este dificil de prins superficial sânul. Sfaturi pentru rezolvarea acestor probleme pot fi găsite în capitolulLaptele curge prea repede .
Cu toate acestea, dacă sânii sunt umflați și dureroși, probabil că debitul de lapte iese dificil. Pentru a facilita curgerea debitului de late, aplică comprese calde înaintea alăptării (așază un scutec cald sau o compresă specială cu gel pe sân) și lovește delicat sânul în direcția mamelonului pe durata alăptării. După alăptare, pune o compresă rece pe sân. Frunzele reci și strivite ușor de varză albă sunt foarte utile. Spală sânul după aplicarea unei comprese de varză, înainte de a-l oferi bebelușului (vezi mai mult în Staza laptelui).
Poartă un sutien confortabil, care oferă o bună susținere sânilor, nu prea strâns, pentru a nu presa canalele umflate mamare.
Alăptează în diferite poziții. Este extrem de utilă mai ales poziția subraț (vezi Poziții de alăptare).
Nu limita cantitatea de lichide, astfel nu reduci lactația.
Când producția de lapte este excesivă, iar bebelușul suge puțin în ciuda tuturor eforturilor, extrage laptele, dar până când o ușurare. Poți bea și infuzii de salvie și mentă, deoarece aceste plante opresc lactația.
Absolut! Alăptează cât de mult vrei! Acum bebelușul ar trebui să sugă des și timp îndelungat.
Angorjarea sânilor este un stadiu natural al lactației, arătând că sânii tăi pot oferi cât lapte are nevoie bebelușul.
Poate ai obosit de această situație, cu șuvoaie de lapte care țâșnesc, stropind bebelușul și hainele tale, în timp ce sânii sunt umflați, grei și compacți. Poate nu te simți bine și te temi de staza laptelui, de durere și de problemele legate de alăptare. Ar trebui să te gândești la viitor, pentru că angorjarea sânilor se va sfârși curând, iar tu vei continua să te bucuri de alăptare, mândră că ai reușit.
