9 sfaturi pentru constipația copilului hrănit cu lapte praf

Copilul se crispează, plânge, dar nu poate avea scaun. Cauți o metodă prin care să îi aduci alinare? Citește sfatul nostru pentru constipația copilului. 

Data publikacji: 04-11-2021 Data modyfikacji: 04-11-2021

Această problema este mai comună la bebelușii hrăniți cu lapte praf. Laptele matern este mai bine absorbit și mai ușor digerat, așa că, dacă o mamă are o dietă adecvată, bebelușii hrăniți la sân nu au, de obicei, această problemă. Cu toate acestea, în jurul vârstei de 5–6 luni, adică la începutul diversificării dietei, constipația poate apărea indiferent de tipul de lapte și de metoda de hrănire.

Vorbim despre constipație la bebeluși atunci când:

  • un copil are probleme de constipație: își arcuiește spatele, este neliniștit, se încordează, plânge, burtica lui este tare și umflată;
  • un copil are scaune foarte tari și uscate.
  • Constipația nu poate fi subestimată. Chiar și cel mai mic copil începe să sesizeze relația dintre cauză și efect. Dacă scaunul tare provoacă durere, bebelușul se va abține pentru a evita durerea, ceea ce poate conduce la probleme serioase din cauza intestinului gros constant plin și a disfuncției sfincterului esofagian inferior.
  • Trebuie să subliniem că, în cazul copiilor mici, metoda de trecere și aspectul scaunului sunt mai importante decât frecvența mișcărilor peristaltice (numărul de zile fără scaun).

Iată modurile testate pentru a ajuta un bebeluș care se confruntă cu constipația:

Alegerea adecvată și prepararea formulei de lapte pentru bebeluși

Dacă suspectezi că formula cauzează probleme, schimb-o cu un produs îmbogățit cu probiotice și prebiotice.

De asemenea, este important să respecți instrucțiunile producătorului de preparare a formulei de lapte. Uneori, pentru a crește conținutul caloric al laptelui, înainte de culcare, părinții modifică proporțiile de lapte praf și apă, după cum consideră. Este o greșeală care îl poate costa pe bebelușul tău o durere de stomac.

Hidratarea corporală

În general, atunci când hrănești copilul cu lapte praf, nu este nevoie să îi mai dai și apă. Situația se schimbă când este vară toridă sau copilul stă într-o cameră călduroasă. În asemenea condiții este obligatoriu să îi dai copilului niște apă. La fel se întâmplă atunci când are probleme cu constipația. Lichidul este necesar pentru obținerea consistenței scaunului, ceea ce va facilita trecerea sa prin intestin. Prin urmare, dacă observi că scaunul este tare și zgrunțuros, începe să îi dai apă bebelușului între mesele de lapte praf. Cea mai bună este apa de izvor fiartă și răcită. Unui copil mai mare îi poți da suc proaspăt stors din fructe sau legume spălate bine anterior cu apă caldă.

Exerciții pentru burtică și picioare

Mișcarea mușchilor abdominali este importantă pentru stimularea funcțiilor intestinale. Le poți stimula cu masaj și/sau cu exerciții simple. Ridică piciorușele bebelușului astfel ca genunchii să atingă burtica și repetă mișcarea de mai multe ori.

Probioticele

După cum am menționat, formula de lapte pentru bebeluși îmbogățită cu pro- și prebiotice este recomandată copiilor cu probleme de burtică. Aceste bacterii benefice și substanțe stimulante (prebiotice) modifică benefic flora bacteriană a intestinului gros.

Dacă nu este suficient, după consultarea unui medic, îi poți da copilului probiotice din farmacie pentru copii mici.

Grație efectelor benefice, acestea merită introduse în dieta bebelușului în forma lor naturală. În schema nutrițională a noului născut, poți introduce produse lactate naturale precum iaurtul de la vârsta de 7 luni.

Introducerea prudentă a alimentelor solide

Problemele de stomac, inclusiv constipația, pot fi rezultatul adăugării unor alimente noi în meniul copilului. Prin urmare, introdu doar câte un aliment nou de fiecare dată, pentru a observa care din ele are un efect negativ asupra celui mic.

Alimente bogate în fibre pentru copiii mici

Fibrele alimentare sunt componente vegetale care nu sunt rupte de enzimele digestive umane. Acestea sunt necesare pentru funcționarea corespunzătoare a sistemului digestiv, inclusiv a intestinelor. Ele au capacitatea de a lega apa, astfel că înmoaie masa fecală și, în plus, cresc volumul mișcărilor peristaltice, reducând timpul necesar trecerii prin intestin. Prezența acestora în intestinul gros este esențială pentru dezvoltarea bacteriilor probiotice.

Alimente bogate în fibre:

  • fructe: măr, pere (fructe întregi sau suc de fructe din pulpă și coajă), coacăze, zmeură, kiwi, piersici și în formă uscată: prune, smochine și caise (desigur după înmuiere și mixare);
  • legume: pătrunjel, sfeclă, conopidă, broccoli;
  • cereale integrale: pâine din făină integrală și pâine de secară, paste integrale, cereale, tărâțe, fulgi de ovăz, orz și altele, orez.

Multe fibre se regăsesc în legume precum soia, bob mare, mazăre, fasole. Cu toate acestea, recomandăm o atenție specială atunci când aceste alimente sunt introduse în dieta copilului. Ele trebuie fierte și oferite în cantități foarte mici. Observă reacțiile copilului, deoarece acestea sunt greu de digerat și provoacă balonarea. Nu recomandăm introducerea lor în alimentația bebelușului înainte de vârsta de 10 luni.

Alimente care pot provoca constipația, de ex.

  • orezul alb,
  • morcovii fierți și sucul de morcovi,
  • merele coapte,
  • pâinea albă,
  • bananele,
  • zahărul,
  • ciocolata,
  • cacao.

O rețetă rapidă

Observând copilul cu atenție, vei ști imediat când poate avea probleme cu digestia. La unii bebeluși, simptomele constipației sunt gazele urât mirositoare, la alții problemele încep când nu există scutec murdar timp de două zile. Este momentul în care trebuie să acționezi pentru a facilita eliminarea scaunului.

Înmoaie 1-2 prune California în puțină apă. După un timp, mixează-le cu apă până obții o spumă onctuoasă. Poți adăuga un alt fruct sau poți folosi spuma pentru a o adăuga la mâncare sau la un desert, de exemplu fulgi de ovăz pregătiți cu puțină apă. Pentru copilul mic este mai bine să se adauge spuma de prune în deserturi pe bază de lapte, deoarece, în cazul lor, poate apărea diareea. Spuma de prune uscate este de asemenea disponibilă ca desert gata preparat.

Dacă cel mic se constipă des, nu sta pe gânduri și consultă un medic. În cazul constipației problematice, de lungă durată, este important să se identifice cauza. Uneori este suficient să se schimbe alimentația și uneori problema este complexă și poate necesita diagnosticare detaliată.

În plus, la copiii cu tendință de constipare, este o practică foarte bună să li se ofere câteva lingurițe de apă fiartă și răcită ușor înainte de mese. Spuma din mere rase (nu acre) funcționează foarte bine. Poți cumpăra spumă gata pregătită la borcan.

Ajutor de la farmacie

Atunci când constipația este o problemă ce apare frecvent, discută cu medicul tău. El poate decide că este nevoie să suplimentezi dieta bebelușului tău cu preparate farmaceutice pe bază de lactuloză. Această substanță activă ajunge direct în intestinul gros unde, prin diferența de concentrație a soluțiilor pe cele două părți ale membranei (osmoză), înmoaie materiile fecale. Lactuloza este un dizaharid sintetic ce nu poate fi digerat de om. Acțiunea sa este delicată și de durată.

În cazuri excepționale, atunci când copiii obosesc și nu mai reușesc să aibă scaun, poți folosi supozitoare cu glicerină. Cu toate acestea, supozitoarele nu trebuie folosite prea des pentru că organismul copilului trebuie să aibă timpul și ocazia de a învăța cum să gestioneze mișcările pentru obținerea scaunului.

Nu introduce vârful termometrului în anusul copilului pentru că există riscul deteriorării mucoasei intestinale.. Nu folosi sonda rectală și nu îi face clismă copilului. Clisma trebuie efectuată numai de personal instruit și experimental, după cum în aceleași condiții trebuie utilizată și sonda rectală. Prin urmare, dacă aceste proceduri sunt necesare, mergi cu copilul la spital la secția de urgență pediatrică.

Articole similare
ro_RO Citiți mai mult

Greșeli la hrănirea cu biberonul - Cum le eviți?

Alăptarea cu biberonul nu este dificilă, cu toate acestea trebuie respectate câteva reguli pentru ca hrănirea să fie sigură și eficientă. Aici discutăm greșelile frecvente care trebuie evitate.

ro_RO Citiți mai mult

Reguli pentru hrănirea cu biberonul în timpul zilei și în timpul nopții

Ai ales formula potrivită de lapte praf, biberoanele adecvate și tetinele bune. Acum trebuie să înveți cum să prepari laptele pentru bebelușul tău. Îi putem da sfaturi privind modul de pregătire pe timpul zilei ...

ro_RO Citiți mai mult

Emoțiile mamei care hrănește bebelușul cu biberonul

Ai visat să alăptezi. Dar nu s-a putut. Ești foarte supărată, te lupți cu emoții negative, pui întrebări care rănesc și mai mult. Ești îngrijorată că alăptarea cu biberonul nu îi va asigura bebelușului tău ...

ro_RO Citiți mai mult

Suplimentarea hranei

„Să crească sănătos" este cea mai bună urare a părintelui din momentul nașterii bebelușului. Să-i asiguri bebelușului hrana și creșterea corectă în greutate este o provocare pentru mame și o problemă foarte ...

ro_RO Citiți mai mult

Hrănirea sigură cu biberonul

În timpul hrănirii cu biberonul este extrem de important să asiguri sănătatea și siguranța copilului, prevenind asfixierea sau posibilele probleme cu stomăcelul.

ro_RO Citiți mai mult

Igiena biberoanelor și a tetinelor

Spălarea, fierberea și sterilizarea biberoanelor și a tetinelor poate părea împovărătoare, dar toate aceste activități sunt foarte importante pentru sănătatea copilului. Resturile de lapte sunt un mediu excelent ...

Produse asociate