Nacimiento - Qué esperar

El embarazo es uno de los momentos más bonitos de tu vida. Nueve meses de espera y alegría, preparando una canastilla. Pero también de sacrificios, ansiedad e incertidumbre. Todo esto pronto será transferido a una nueva dimensión. Tu bebé será una persona real, podrás tocarlo, abrazarlo y alimentarlo. Sin embargo, primero debe nacer y ambos deberán hacer un gran esfuerzo durante el parto. Aún así, no te preocupes por adelantado. Recuerda, millones de mujeres han pasado por esto antes y tú también lo lograrás.

El parto suele dividirse en tres etapas:

1. Etapa I: desde el inicio del trabajo hasta la dilatación cervical completa de 10 cm.

2. Etapa II – salida del bebé.

3. Etapa III: expulsión del parto, que es la placenta, el cordón umbilical y las membranas fetales.

Preparativos antes del nacimiento del bebé

Alrededor de 2-3 semanas antes del parto, tu vientre cae significativamente. El bebé se posiciona para el parto, con una cabeza dirigida hacia el canal de parto. Encontrarás que la respiración es más fácil, pero visitarás el inodoro con más frecuencia. Es un momento en el que muchas mujeres sienten un fuerte instinto de anidación, les gusta arreglar la habitación del bebé y soñar con lo que va a pasar. La concentración en el parto a menudo se asocia con una ligera euforia o irritabilidad. Es difícil concentrarse en el desarrollo intelectual durante estos días. En resumen, este no es un buen momento para defender tu tesis doctoral. Este es el momento de concentrarse en tu cuerpo y las señales que te envía.

Recuerda: Acuéstate tranquilamente una vez al día y cuenta los movimientos del bebé, debe haber al menos 10 de ellos por hora. Recuerda, el bebé también tiene sus horas de sueño y descanso, así que elige la hora del día en la que sepas que está activo.

Primera etapa del parto

Si este es tu primer hijo, las probabilidades de que des a luz de camino al hospital son muy cercanas a cero. Esto también es cierto en el caso de otros niños, ya que una madre con experiencia ya sabe qué hacer y puede reconocer las señales enviadas por su cuerpo. Recuerda, la fecha de vencimiento es una fecha aproximada. El bebé sigue su propio camino y nacerá cuando esté listo. Por lo general, el parto dos semanas antes o dos semanas después de la fecha de vencimiento es absolutamente normal. ¿Cuáles son los síntomas del parto?

• La aparición de una gran cantidad de moco gelatinoso, marrón, rosado o rojo en su ropa interior: probablemente sea un tapón mucoso, el "corcho" que cerró el cuello uterino.

• Romper aguas - violentas o goteantes. La mayoría de las mujeres darán a luz dentro de las 72 horas desde que rompen aguas.

• Puedes experimentar vómitos, diarrea o escalofríos.

• También puedes sentir dolor de espalda similar al que se siente durante un período menstrual.

• Las contracciones se intensifican cuando cambias su posición, son regulares, su frecuencia e intensidad aumentan, y duran más de 30 segundos.

Recuerda que no hay dos mujeres iguales, es posible que no experimentes todos los síntomas anteriores o no todos al mismo tiempo.

El inicio del parto - primeros síntomas

Estos síntomas no significan que debas dirigirte al hospital de inmediato. Por lo general, se prolonga aproximadamente 12 horas desde el inicio del trabajo de parto hasta la dilatación cervical completa (10 cm), o un poco menos con los siguientes bebés. Es mejor pasar este tiempo en casa, descansar y relajarte. Ve al hospital si:

• Las contracciones son muy fuertes y están separadas por menos de 5 a 7 minutos.

• Has roto aguas. Ve al hospital inmediatamente, cuando las aguas son verdosas significa que el bebé pasó el meconio. Esto puede deberse al estrés, a menudo causado por la hipoxia o la inflamación del tracto genital del bebé..

Dar a luz en un hospital, ¿qué esperar?

Averigua con anticipación qué reglas se aplican en el hospital que has elegido para la entrega. La primera etapa del parto puede ser difícil, ya que dura mucho tiempo, la situación cambia muy lentamente y las contracciones son muy dolorosas. Sin embargo, hay formas de aliviar la incomodidad. Probablemente hayas leído sobre ello o te hayas enterado de esto durante las clases prenatales.

Consulta con el hospital en el que vas a dar a luz, si es posible ducharte, comer y beber o si ofrecen bolas de nacimiento. Nunca se sabe qué puede brindarte alivio en este momento difícil, por lo que es una buena idea tener algunas opciones. También puedes pedir anestesia. Esto debe aplicarse cuando la dilatación cervical está entre 2-3 cm y 7-8 cm. Sin embargo, antes de solicitar una intervención farmacológica, prueba métodos naturales: un masaje, ejercicios de respiración, cambio de posición, caminar, un baño o una ducha de agua tibia.

Recuerda llevar contigo las notas de maternidad, la póliza de seguro y tu identificación. En el hospital puedes esperar una entrevista médica detallada, un examen ginecológico y CTG, que es una prueba que evalúa la condición del bebé. 

Si el parto no progresa y el cuello uterino no se dilata, el médico puede ordenar la administración de oxitocina. Esta es una hormona que inicia y termina el trabajo de parto, también se excreta durante el orgasmo y cuando se acurruca o amamanta al bebé. Cuando termina el parto, el útero comienza a contraerse.

Segunda etapa del parto - fase activa

Este es el momento que va desde la dilatación cervical completa hasta la llegada del bebé. Se caracteriza por empujar las contracciones que muchas mujeres consideran menos onerosas que las de la primera etapa. Finalmente, puedes influir en la situación y puedes ayudar activamente a su bebé a llegar. Escucha atentamente a la matrona e intenta seguir su consejo. En esta etapa del parto, la mayoría de las mujeres sienten una necesidad natural y abrumadora de presionar. Cada contracción moverá al bebé por el canal de parto. Si está en una presentación correcta, su cabeza saldrá primero. Este es el mayor esfuerzo y el mayor riesgo de laceración perineal. Recuerda que puede estar en desacuerdo con la incisión de su periné, pero en algunos casos, cuando el riesgo de desgarro perineal severo es alto, está bien justificado (por ejemplo, cuando el bebé es grande y la madre ya ha experimentado un desgarro perineal durante una relación sexual).

Ahora viene la parte fácil. El resto del cuerpo debe salir después de una sola contracción. Es importante que el niño se coloque sobre su vientre justo después de eso, será su primer contacto "de piel a piel". Si no hay contraindicaciones médicas, este es un momento muy importante para crear un vínculo y la sensación de seguridad. El bebé escuchará los latidos de tu corazón y se calmará. Trata de sujetar al bebé a tu pecho de inmediato. No te preocupes si la primera lactancia materna no tiene éxito, el primer contacto y la intimidad son lo más importante. El peso, la medida de la longitud y otros procedimientos pueden posponerse por un corto tiempo.

Tercera etapa del parto

Al cabo de un rato, el útero vuelve a contraerse. Ahora expulsarás lo que se llama postparto, es decir, la placenta y las membranas fetales. Es importante que sean expulsados en su conjunto.

Si tu perineo ha sido incidido o desgarrado de forma espontánea, ahora estará cosido y vestido. Es el momento de la reducción del útero. Puedes experimentar una caída de la presión arterial, debilidad, tus extremidades pueden comenzar a temblar. Has hecho un esfuerzo largo y agotador. Experimentarás sus efectos durante muchas semanas y tu cuerpo volverá lentamente a su estado normal. Sin embargo, ganaste el premio principal: tu esperado y querido bebé a quien puedes abrazar por fin.