Раждане - какво да очакваме?

Бременността е един от най-прекрасните моменти в живота Ви. Девет месеца на чакане и радост, подготвяйки дрешки и принадлежности за новороденото дете. Но също така на жертви, тревога и несигурност. Всичко това скоро ще премине на ново ниво. Вашето бебе ще бъде човече, което ще можете да докосвате, да го прегръщате и да го храните. Първо, обаче, бебето трябва да се роди и двамата родители ще трябва да положат много усилия по време на раждането. Не се притеснявайте предварително. Не забравяйте, че милиони жени преди Вас са преминали през това и Вие също ще успеете.

Раждането обикновено се разделя на три етапа:

1. Етап I - от началото на раждането до пълно разширение на шийката на матката от 10 см.

2. Етап II - раждане на бебето.

3. Етап III - изтласкване на плацентата, пъпната връв и околоплодните ципи.

Подготовка преди раждането на бебето

Около 2-3 седмици преди раждането коремът Ви спада значително. Бебето заема своята позиция за раждане - с глава насочена към родовия канал. Ще усетите дишането си по-лесно, но ще посещавате тоалетната по-често. Това е време, когато много жени проявяват „синдром на гнезденето“, обичат да подреждат стаята на бебето и да мечтаят за това какво ще се случи. Концентрацията върху предстоящото раждане често е свързано с лека еуфория или раздразнителност. Трудно е да се концентрираме върху интелектуалното си развитие в тези дни. Накратко, това не е подходящо време за защита на докторската Ви дисертация. Това е времето да се концентрирате върху тялото си и сигналите, които то Ви изпраща.

Запомнете: Поне веднъж дневно почивайте легнала, бройте движенията на бебето, обикновено са около 10 на час. Не забравяйте, че бебето също има време за сън и почивка, така че изберете времето през деня, когато знаете, че то е активно.

Първи етап на раждането

Ако това е първото Ви дете, шансовете да родите по пътя към болницата, са почти нулеви. Това важи и за следващото дете. Като информирана майка, Вие вече знаете какво да правите и можете да разпознаете сигналите, изпратени от Вашето тяло. Не забравяйте, че терминът Ви за раждане всъщност е приблизителна дата. Бебето следва своя път и ще се роди, когато е готово. Обикновено раждането се случва до две седмици преди, около или след термина. Какви са симптомите на предстоящото раждане?

• Появата на голямо количество желатинова, кафява, розова или червена слуз на Вашето бельо – тази слуз вероятно е "тапата", която е затваряла шийката на матката.

• Изтичане на околоплодните води – обилно или на капки. Повечето жени раждат в рамките на 72 часа, след като водите им са изтекли.

• Може да Ви се повръща или да получите диария или мускулно напрежение.

• Възможно е също да имате болки в кръста, подобни на тези в менструалния период.

• Контракции, които се засилват, въпреки че сменяте позицията си. Те са на равни интервали от време, тяхната честота и интензитет се увеличават и продължават повече от 30 секунди.

Не забравяйте, че две раждания не си приличат и може да не изпитате всички горепосочени симптоми или не всички по едно и също време.

Начало на раждането - първите симптоми

Тези симптоми не означават, че трябва веднага да се отправите към болницата. Обикновено при първо раждащи продължителността е около десетина часа от началото на раждането до пълното разширение на шийката на матката (10 см) или малко по-малко при вече раждалите жени. В началото на раждането е по-добре да сте си у дома, да си почивате и да се отпуснете. Отидете в болницата, ако:

• Контракциите са много силни и са на по-малко от 5-7 минути.

• Околоплодните води са изтекли. Не отлагайте болницата, когато водите са зеленикави - това означава, че бебето е отделило своя мекониум. Това може да се дължи на стрес, често причинен от хипоксия или инфекция.

Раждането в болница - какво да очаквате?

Научете предварително какви правила се прилагат в болницата, която сте избрали за раждането. Първият етап на раждането може да бъде труден, тъй като често е продължителен, ситуацията се променя много бавно и контракциите са доста болезнени. Има начини за облекчаване на дискомфорта. Вероятно сте чели за тях или сте научили за това по време на курсове и здравни консултации за бременни жени.

Проверете в болницата, в която ще раждате, дали е възможно да взимате душ, да ядете и да приемате течности и дали предлагат родилни топки. Никога не знаете какво може да Ви донесе облекчение в този труден момент, така че е добра идея да имате няколко възможности. Проверете дали ще можете да поискате обезболяване чрез анестезия. Това трябва да се прилага, когато разширението на шийката на матката е поне 2 - 3 cm до 7 - 8 cm. Все пак, преди да поискате фармакологична намеса, опитайте с естествени методи: масаж, упражнения за дишане, смяна на позиция, движение, вана или топъл душ.

Не забравяйте да вземете обменната карта, направлението за раждане и Вашето удостоверение за самоличност. В болницата може да очаквате подробен медицински преглед, гинекологичен преглед и запис на тоновете на бебето, което е тест, оценяващ състоянието му в момента.

Ако раждането не напредва и шийката на матката не се разширява, лекарят може да назначи окситоцин. Това е хормон, който участва в раждането, но и се отделя и по време на оргазъм и когато се прегръща или кърми бебето. Когато раждането приключи, матката започва да се контрахира.

Втори етап на раждането - активната фаза

Това е времето от пълното разширение на шийката на матката до раждането на бебето. Тя се характеризира с ритмични контракции, които много жени определят като по-малко болезнени от тези на първия период. Практически, вие владеете ситуацията и може да помогнете на бебето Ви да се роди. Слушайте внимателно акушерката и се опитайте да я следвате. В този период на раждането повечето жени чувстват непреодолима нужда да избутват бебето. Всяка контракция избутва бебето навън. Ако то е в правилна позиция, главата му ще излезе първа. Това е времето с най-голямото напрежение и най-висок риск от перинеално разкъсване. Понякога, с врязването на главата перинеума се разкъсва, но в някои случаи при добре обоснован риск от тежко разкъсване, може да се наложи да (например когато бебето е голямо или майката вече е имала голямо разкъсване на перинеума) се разреже.

Сега идва лесната част. След главата, останалата част от тялото трябва да излезе след еднократна контракция. Важно е детето да бъде поставено на корема Ви след това, това е Вашият първи контакт "кожа до кожа". Ако няма медицински противопоказания, това е много важен момент за създаване на връзка и усещане за сигурност. Бебето ще чуе добре познатия пулс и ще се успокои. Опитайте се да прикрепите бебето на гърдата веднага. Не се притеснявайте, ако първото кърмене е неуспешно, първият контакт и интимността са най-важни. Претеглянето, измерването на дължината и други процедури може да се отложи временно.

Трети етап на раждането

Малко след раждането матката започва отново да се свива. Сега ще се изтласкат плацентата и околоплодните ципи. Важно е те да бъдат цялостно отстранени.

Ако Вашият перинеум е разрязан или разкъсан спонтанно, той ще бъде зашит. Това е времето, през което матката се свива. Може да имате спадане на кръвното налягане, слабост, крайниците може да започнат да треперят. Преминали сте през дълъг и изтощителен път. Тези симптоми ще изчезнат в продължение на седмици и Вашето тяло постепенно ще се върне в нормалното си състояние. След всичко преживяно получавате дългоочакваното, любимо бебе, което най-накрая може да прегърнете.