Диета для малышей без коровьего молока

Диета без коровьего молока для детей

Если у вашего ребенка выявлена аллергия на коровье молоко (также известная как аллергия на белок коровьего молока или CMPA), вам следует ввести диету без коровьего молока. Это элиминационная диета, которая предполагает отказ от продуктов, содержащих белки коровьего молока, таких как молоко и коровье мясо, а также от других продуктов, которые могут вызвать перекрестную реакцию. 

Как узнать, следует ли исключить коровье молоко из рациона моего малыша?
Симптомы могут быть разными, включая проблемы с пищеварением, кожные и респираторные заболевания. У  ребенка может быть вздутие живота, колики, частая слюна или проблемы с набором веса. У некоторых детей могут наблюдаться кожные реакции, такие как сухость кожи и сыпь с красными шишками на щеках, за ушами и на руках и ногах. Также могут появиться одышка и кашель. Эти симптомы вызваны аллергической реакцией на белки коровьего молока, которые иммунная система ребенка принимает за вредные. Реакция может возникнуть сразу или через несколько часов после контакта с аллергеном. Мы рекомендуем при первых симптомах обратиться к врачу.

Вероятность возникновения аллергии на коровье молоко у ребенка выше, если аллергия есть у одного или обоих родителей, а также у братьев и сестер. При подозрении на аллергию на коровье молоко для подтверждения диагноза могут быть проведены специальные аллергопробы. Если вашему ребенку врач диагностировал CMPA, подходящим лечением является диета без коровьего молока. 

Безмолочная диета может быть сложной, поскольку молоко является основой рациона ребенка. Чтобы исключить риск дефицита витаминов и микроэлементов, мы советуем вам проконсультироваться с детским диетологом/врачом.

Безмолочная диета для кормящих мам 

Аллергия на коровье молока не является причиной для отлучения ребенка от груди. Грудное молоко - лучшее питание для ребенка до 6 месяцев. Для борьбы с аллергией необходимо ввести безмолочную диету для кормящих мам. 

Безмолочная диета для кормящих мам исключает продукты, содержащие белки коровьего молока, такие как молоко, сухое молоко, сыворотка, сухие сливки, лактоферрин или казеин. Если вы кормите грудью и вам посоветовали начать такую диету, важно избегать употребления молока, йогурта, сыра, мороженого, пудингов, шоколада, тортов, соусов, готовых блюд и даже некоторых лекарств. Обязательно проверяйте этикетки продуктов на наличие ингредиентов, полученных из молока. 

Кормящим мамам, придерживающимся безмолочной диеты, рекомендуется принимать добавки с витамином D и кальцием.

Диета без коровьего молока для детей на молочных смесях

Если есть риск развития аллергии, врач может порекомендовать гипоаллергенную смесь. Гипоаллергенная смесь содержит частично гидролизованный (расщепленный) белок, что облегчает его переваривание и снижает риск развития аллергии. 

Безмолочная диета для малыша с подтвержденной аллергией заключается в замене молока. Существует множество детских смесей, не содержащих аллергенных белков, но перед принятием решения о выборе заменителя молока необходимо проконсультироваться с педиатром. Ваш врач поможет вам выбрать оптимальный заменитель.

Напитки на основе растений 

Растительные напитки не могут заменить молоко и не должны использоваться в качестве заменителя молока в случае аллергии на молоко. Напитки на основе растений не содержат достаточного количества питательных веществ, и их использование вместо специально разработанной детской смеси может увеличить риск дефицита витаминов. 

 Мы рекомендуем не давать растительные напитки на основе риса малышам, маленьким детям и беременным женщинам, так как это может быть опасно. 

А вот напитки на основе сои не содержат белков коровьего молока, они могут вызывать аллергию. Рекомендуется не давать молочные смеси на основе сои, пока вашему ребенку не исполнится 6 месяцев.  

Если вы уже начали вводить твердую пищу, можно использовать напитки на растительной основе в качестве дополнения. Важно выбирать те, которые не содержат подсластителей. И посоветоваться с врачом.

Козье или овечье молоко

Дети с аллергией на белок коровьего молока также могут быть подвержены риску аллергических реакций на белки козьего и овечьего молока из-за перекрестной реакции. Кроме того, не рекомендуется давать козье и овечье молоко детям до года в качестве заменителя молока, поскольку оно не содержит достаточного количества витаминов и минералов, необходимых растущему ребенку.

Может ли ребенок перерасти аллергию на коровье молоко?

Аллергия на белки коровьего молока возникает в раннем возрасте и часто обусловлена незрелостью иммунной системы. Хотя кормление ребенка с такой аллергией и соблюдение элиминационной диеты может быть сложным, стоит отметить, что половина всех детей перерастает аллергию к второму году жизни малыша, а остальные же - к более старшему возрасту.