Малыш напрягается, тужится, он плачет, а результата так и нет. Чем помочь бедняжке? В этой статье мы расскажем, что можно сделать.
Детки, которых кормят смесью, чаще страдают запорами. Грудное молоко легче переваривается и усваивается. Поэтому у детей на грудном вскармливании их обычно не бывает, если, конечно, сама мама питается правильно. Хотя на 5–6-м месяце, когда начинают вводить прикорм, это может случиться с любым малышом. Неважно, чем и как его кормили прежде.
Таким образом, главное тут не частота, а внешний вид стула и то, как происходит опорожнение кишечника.
Не надо думать, что запор у детей — это всего лишь досадная неприятность. Даже кроха способен понять связь между причиной и следствием. Если попытки опорожнить кишечник вызывают боль, ребенок начинает бояться этих болевых ощущений и старается сдерживать позывы, что ведет к еще большим бедам — от интоксикации организма до серьезных заболеваний ЖКТ.
Правильно выбирайте и готовьте молочную смесь
Если вы думаете, что дело в самой смеси, попробуйте заменить ее на смесь с пробиотиками и пребиотиками.
Не менее важно готовить смесь строго по рецепту производителя. Иногда родители, желая посытнее накормить ребеночка перед сном, меняют рецепт как вздумается. Это ошибка, которая может стоить малышу боли в животике.
Обычно малыша, который питается смесью, не нужно ничем допаивать. Исключение — душное лето или жара в детской. Тогда малышу необходимо дополнительное питье. То же самое и при проблемах со стулом. Дополнительная жидкость поможет его нормализовать и облегчит состояние ребенка. Поэтому если вы заметили у своего крохи вышеперечисленные признаки, начните давать ему водичку между кормлениями. Лучше всего подойдет кипяченая питьевая вода. Детки постарше могут пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Но вы должны тщательно мыть фрукты и овощи и быть уверены в их происхождении.
Чтобы помочь малышу, можно осторожно помассировать животик и сделать простые упражнения. Например: поднимать ножки и слегка прижимать их к животику. Работа мышц живота хорошо стимулирует перистальтику кишечника.
Мы уже говорили с вами о пользе пробиотиков и пребиотиков для больных животиков (см. статью здесь). Полезные бактерии (пробиотики) и вещества для их роста (пребиотики) помогают поддерживать и восстанавливать нормальную кишечную микрофлору.
Если переход на молочную смесь с пробиотиками и пребиотиками не даст результата, попросите своего врача назначить малышу пробиотические препараты.
Также попробуйте добавить в рацион малыша полезные бактерии в натуральном виде, используя такие молочные продукты, как йогурт. Делать это можно уже с 7 месяцев (см. новую схему питания детей до года).
Проблемы с животиком, в том числе запор, могут быть связаны с новыми для малыша продуктами. Поэтому старайтесь вводить их по одному. Так вы сразу распознаете «виновника».
Клетчатка (пищевые волокна) — это компонент растений, который не переваривается нашими ферментами. Она просто необходима для нормальной работы всей пищеварительной системы и кишечника в частности. Клетчатка способна удерживать воду. Поэтому у тех, кто потребляет ее в пищу, стул обычно мягкий. Также клетчатка усиливает перистальтику, ускоряя выведение «отходов» из организма. И наконец, она нужна для роста пробиотических бактерий. А это все — профилактика запоров.
фрукты и ягоды: яблоки и груши (в виде пюре или сока, выжатого из плодов с кожурой), смородина и малина, киви и персики, а также сушеные сливы, инжир и абрикосы (после замачивания и размешивания);
Также богаты клетчаткой соя, фасоль, горох и другие бобовые. Но они плохо перевариваются и вызывают вздутие живота. Поэтому давать их надо с осторожностью (вареными и по чуть-чуть), внимательно наблюдая за реакцией ребенка. Мы не рекомендуем вводить бобовые в детский рацион до 10 месяцев.
Никто лучше вас не знает вашего ребенка и не может быстрее вас распознать приближение проблемы. Ведь все индивидуально. У одних деток симптом запора — это резко пахнущие газики, у других — отсутствие стула в течение двух суток. Так или иначе, малышу надо помочь.
Вкусная помощь: замочить 1–2 ягоды чернослива в небольшом количестве воды. Размоченный чернослив смешать с водой до образования нежного пюре. Можно добавить другие фрукты в пюре или пюре в другие блюда (например, в овсяные хлопья, приготовленные в небольшом количестве воды). Но лучше не смешивать сливовое пюре с молочными продуктами, чтобы случайно не спровоцировать диарею. И, конечно, совсем не обязательно готовить самой. Можно просто купить баночку детского сливового пюре в магазине.
Если малыш склонен к запорам, ему будет полезно выпивать несколько чайных ложечек теплой кипяченой воды перед едой. Также хорошо помогает тертое яблочко (только не кислое). Пюре можно приготовить своими руками или купить готовое.
Если запоры случаются часто, не откладывая обратитесь к врачу. Нельзя ждать, когда это превратится в мучение для малыша. Нужно скорее найти причину. Да, иногда достаточно изменить рацион. Но, как вы понимаете, не всегда. Бывают сложные случаи, когда нужна тщательная диагностика.
Если ребенок постоянно страдает от запора, посоветуйтесь с врачом. Может, он решит, что вам нужны препараты лактулозы. Лактулоза — это синтетический дисахарид, который не усваивается организмом человека, а поступает в толстый кишечник в неизмененном виде. Лактулоза работает по принципу осмоса, облегчая опорожнение кишечника. Действует она мягко и продолжительно.
В исключительных случаях, когда ребенок измотан, а помочь другими способами не удается, можно использовать детские свечи с глицерином. Но это не следует делать слишком часто — тело малыша должно само управлять перистальтикой кишечника. А так вы можете ненароком помешать ему «учиться».
Да... и не надо вводить ректальный термометр, газоотводные трубочки и ставить клизмы. Можно по неумению поранить слизистую кишечника. Если нужно использовать газоотводную трубочку или поставить клизму, обратитесь к педиатру.
Мытье, кипячение и стерилизация бутылочек и сосок может казаться обременительным, но все эти действия очень важны для здоровья ...
Здесь мы расскажем, как правильно хранить и готовить молочную смесь, а также что делать с ее остатками.
Молочную смесь выбрали, бутылочки купили, соски тоже. Настало время научиться готовить. Мы подскажем вам, что, как и, главное, когда нужно делать. Ведь малыш ест и днем и ночью.
Искусственное вскармливание не трудное, однако необходимо соблюдать несколько правил, чтобы вскармливание было безопасным ...
