Развод родителей – Как позаботиться о чувствах малыша?

Наиболее болезненным развод становится тогда, когда разводящиеся супруги являются еще и родителями. Невозможно осуществить развод таким образом, чтобы он совсем не влиял на ребенка. Однако вместе вы можете сделать все возможное, чтобы максимально уменьшить его эмоциональные потери.

Data publikacji: 28-05-2019 Data modyfikacji: 09-08-2019

Если не считать смерть самых близких людей, развод является одной из самых трудных ситуаций взрослой жизни. Он часто связан с чувствами утраты, неудачи и тоски. Дети тоже очень болезненно переживают развод родителей. В это время необходимо в первую очередь сконцентрироваться на их эмоциях и помочь им пережить этот трудный для всех период.

Тяжелые изменения

Для маленького ребенка семья - это весь его мир. Она дает ему чувство безопасности, спокойствия и принадлежности. Даже в самых мелких вещах дети предпочитают, чтобы все шло по намеченному плану, им нравится определенный ежедневный распорядок и ритуалы: мама дает мне кашу, затем папа меня купает, мама поет колыбельную, а папа всегда мне читает. А развод – это, прежде всего, изменение. Вся та обычная жизнь, которую ребенок знал до сих пор и к которой привык, традиционно переворачивается вверх дном. Даже взрослые воспринимают новые ситуации с опаской, поэтому вряд ли можно ожидать, что их спокойно примет ребенок. Чтобы облегчить ситуацию для ребенка, следуйте нескольким советам.

Прежде чем как рассказать ребенку

Перед тем, как рассказать ребенку о разводе, прежде всего хорошо подготовьтесь к этому разговору. Крайне важно попытаться согласовать между собой все детали вашей будущей жизни. По возможности заранее обсудите все аспекты заботы о ребенке: с кем он будет жить, как часто будет видеть другого родителя, где будет жить другой родитель и т.д. Если до этого ребенка укладывал отец и он уходит, ребенок может спросить, будет ли папа приходить по вечерам. Если в детский сад ребенка отвозила мама, а теперь он будет жить с отцом, ребенок может спросить, будет ли мама по-прежнему отвозить его в садик. Вы должны знать ответы на вопросы о повседневной жизни ребенка, например: теперь папа будет отвозить тебя в детский сад, а мама будет каждый день тебя забирать. Ребенок нуждается в получении четкого сигнала о том, что мир не рушится, что его родители знают, что делают, и хотя в его жизни происходят изменения, это не означает, что все летит в тартарары. Его жизнь по-прежнему будет иметь свой уклад и распорядок, хотя вначале они и будут немного отличаться, и родитель, с которым ребенок не будет жить, не исчезнет и все также будет присутствовать в его жизни.

Говорите, говорите, говорите

Когда ваше решение стало необратимым и вы окончательно решили развестись, вам необходимо поговорить об этом с ребенком. Разумеется, в такой разговор вносятся корректировки в зависимости от возраста ребенка, но не оставляйте его в неведении. Не рассчитывайте, что все разрешится само собой, что он сам узнает, когда один из родителей уйдет, и не говорите, что «папе на какое-то время нужно уйти». Ребенок является членом семьи и, хотя это было не его решение, он имеет право знать, что происходит. Было бы идеально, если бы родители вместе поговорили с ребенком. Если это невозможно, то это должен сделать родитель, который эмоционально ближе к ребенку и проводит с ним больше времени каждый день. Выберите правильное время и место для такого разговора. Убедитесь, что у всех участников разговора есть на это время, что они спокойны и сосредоточены. Если вам через минуту нужно бежать на работу, если ребенок собирается ко врачу или на день рождения друга, то это, безусловно, не самый подходящий момент для разговора о разводе.

Для нас самое главное – это ты 

Это очевидно, что разговор будет выглядеть по-разному в зависимости от возраста ребенка. Конечно, вы не должны вдаваться в подробности причин развода и уж точно не следует заострять внимание на том, кто виноват. Оба родителя занимают большое место в жизни ребенка, и пренебрежительное отношение к любому из них влияет на формирование личности ребенка.  Он нуждается в вас обоих, и ваши взаимные недовольства не должны стать предметом этого разговора. Информация, которую вы ему сообщаете, должна быть точной, краткой и соответствующей его возрасту. Возможно, достаточно будет сказать ему, что родители расходятся, потому что не могут прийти к согласию, и хотя они пробовали, у них не получилось. Теперь самое главное – это заверить ребенка, что родители расстаются друг с другом, но не с ним, они перестают быть супругами, но остаются его мамой и папой. Любовь, связывающая детей со своими родителями, исключительная, она никогда не проходит, и, безусловно, никакие разногласия на нее не влияют. Во время этого разговора постарайтесь донести до ребенка подробную информацию об изменениях, которые произойдут в его жизни, когда один из родителей уйдет.

Реакция ребенка

Дети могут реагировать на эту ситуацию по-разному. Одни могут расстроиться, другие будут неестественно радостными и возбужденными. Они могут взбунтоваться, испытывая пределы родительского терпения, или же, наоборот, замкнуться и демонстрировать безразличие. Иногда новая ситуация вызывает у детей регресс развития, они требуют больше внимания, чем раньше, хотят спать в родительской постели, снова начинают мочиться под себя и т.д. В целом можно сказать, что лучше, когда дети выплескивают эти эмоции, а не сдерживают свои чувства. Однако предсказать отдаленные последствия развода для ребенка, исходя из его первой реакции на эту новость, невозможно. Конечно, лучше вызвать его на разговор, чтобы он смог выразить свои чувства. Попытайтесь понять его чувства и помочь ему их озвучить. Пусть он проявит свою злость, разочарование, растерянность или огорчение. Детям тоже нужно пережить своего рода траур по своей предыдущей жизни, и их не следует насильно успокаивать, засыпать игрушками или подбадривать. Прислушайтесь к своей интуиции и дайте ребенку привыкнуть к новым условиям. Со своей стороны мы должны сделать все возможное, чтобы внушить ребенку чувство безопасности. Вы должны постараться обеспечить присутствие обоих родителей в повседневной жизни ребенка. Лучше, если родитель, который не живет с ребенком, заберет его из детского сада или придет вечером ему почитать, чем он будет проводить с ним все выходные раз в две недели.

Когда следует обращаться к специалисту

К психологу можно обратиться за помощью на любом этапе трудного и неприятного процесса развода. Психолог поможет вам адаптировать это сообщение в соответствии с возрастом ребенка. Кроме того, вам следует обратиться к психологу, если с момента вашего развода прошло 2-3 месяца, а ребенок по-прежнему несчастлив и не ведет себя как обычно, то есть не возвращается к своему предыдущему поведению.

Обратитесь за помощью к психологу или посреднику, если не можете разрешить ситуацию самостоятельно, если преобладают взаимные обвинения и каждый разговор превращается в ссору. Вы должны сделать это не только для себя, но, прежде всего, для вашего ребенка.

Развод/ расставание родителей никогда не бывают легкими или неважными для ребенка. Реакция ребенка и воздействие развода зависят от многих факторов, в том числе от возраста и пола ребенка, контактирования и ощущения связи с обоими родителями, распределения обязанностей по уходу за детьми после развода, качества жизни с одним из родителей после развода и новых отношений, установленных одним/ обоими родителями.

Ребенок понимает развод иначе, чем взрослые. Взрослые видят в нем «второй шанс», в то время как ребенок редко осознает невозможность вернуть все на свои места и, несмотря ни на что, все еще надеется, что ситуация изменится. Характерный для детей эготический и эгоцентрический образ мышления приводят к тому, что дети склонны обвинять в ситуации себя: «Если бы я вел себя лучше и лучше учился, если бы моя собака меньше лаяла» и т. д. Зачастую ребенок во всем этом очень одинок. Его родители сосредоточены на разводе, бабушки, дедушки и друзья семьи тоже больше погружены в проблемы взрослых.

Вы не можете рассматривать развод как одну точку во времени. Это процесс, в котором важна ситуация до развода, во время развода, а также события, которые произойдут потом. Развод – трудный и сложный процесс, но, если попытаться систематизировать его последствия, наиболее сильно воздействующие на жизнедеятельность ребенка, то можно выделить: 

  • исчезновение одного из родителей,
  • ухудшение качества жизни ребенка как социальные и экономические последствия жизни с одним из родителей,
  • конфликт между родителями до и после развода.

Последний из этих факторов, т.е. конфликт между родителями, оказывает самое сильное и наиболее разрушительное воздействие на благополучие и жизнедеятельность ребенка.

Исследования однозначно свидетельствуют о том, что самое сильное влияние на детей оказывает не сам семейный статус родителей, воспринимаемых как членов одной семьи, а способ функционирования семьи, в частности, непрерывная вражда и конфликт между родителями. Как и следовало бы ожидать, дети из счастливых семей, в которых присутствуют оба родителя, развиваются лучше. На другом конце этого спектра – дети из семей, в которых оба родителя присутствуют, но постоянно спорят; такие дети развиваются хуже всего и имеют самые большие проблемы с адаптацией. Дети разведенных родителей находятся посередине шкалы, и их положение по отношению к указанным крайним точкам на шкале во многом зависит от качества отношений между родителями во время и после развода.

Именно поэтому огромное значение имеет способность родителей отказаться от взаимной вражды, противостоять своему желанию вовлечь ребенка в конфликты и заставить его принять чью-либо сторону, а также их способность взаимодействовать друг с другом в процессе воспитания ребенка.

Похожие статьи
ru_BY Показать больше

Быть мамой и не сойти с ума

Каждое изменение – это вызов, и появление нового и требовательного члена семьи изменяет жизнь на 180 градусов. Да, это труднее, чем вы ожидали.

ru_BY Показать больше

Спать с ребенком – вместе или отдельно?

Есть ярые сторонники и противники того, чтобы спать вместе с ребенком. Независимо от того, разместите ли вы ребенка в его ...

ru_BY Показать больше

Ясли, няня, бабушки и дедушки – Какой вид заботы лучше всего?

Большинство людей согласится с утверждением, что до того, как ребенок достигнет возраста, когда он сможет пойти в детский ...

ru_BY Показать больше

Как сбросить вес после беременности?

Ты только что родила. Ты смотришь на себя в зеркало и видишь жир на бедрах, рыхлый живот и растяжки. Это естественно, ведь девять месяцев беременности меняют женское тело.

Сопутствующие товары