В начале грудного вскармливания вам придется кормить часто и долго. Поэтому необходимо располагаться в удобной позиции для кормления. Проанализируйте 5 позиций, рекомендованных консультантами по лактации, и выберите наиболее удобную для себя.
В начале грудного вскармливания многие мамы сталкиваются с различными трудностями, которые часто легко преодолеваются. Одна из самых важных вещей — удобство кормления.
Для удобного кормления как для матери, так и для ребенка следует использовать 5 позиций, рекомендованных консультантами по лактации. Попробуйте каждую из них и выберите наиболее удобную для себя:
Сядьте удобно и откиньтесь спиной на спинку дивана или стула. Вы также можете использовать подушку для поддержки спины. Положите ребенка в сгиб локтя с той же стороны, что и грудь, к которой будете прикладывать малыша, и держите его «живот к животу». Держите ухо, плечо и бедро вашего ребенка на одной линии, спину поддержите своим предплечьем, а попу своей ладонью. Вы можете использовать табуретку, чтобы положить на нее ноги, а руку положить на подушки или подлокотник.
Рекомендуется: во всех ситуациях, даже на улице, когда вы не можете кормить лежа.
Это похоже на обычную колыбель. Отличается только положением руки мамы. Ребенок держится рукой напротив груди, из которой вы кормите. Если вы кормите правой грудью, держите голову ребенка левой рукой. Вы можете положить правую руку на подушку или поддержать ею грудь, из которой вы кормите.
Если вы кормите в этой позиции, держите ребенка достаточно высоко (почти) на уровне груди, чтобы не поддерживать его только ладонью. Вы можете использовать специальные подушки для кормления (нарисована подушка «Детский манеж» от Motherhood), обычную подушку или сложенное одеяло.
Рекомендуется: в начале, когда вы изучаете, как кормить грудью. В этом положении легко подвести ребенка к груди и стабилизировать его голову. Это особенно рекомендуется для недоношенных детей и детей с низким мышечным тонусом.
Поместите ребенка на подушку, лицом к груди и держите остальную часть его тела на боку, чтобы ножки малыша были у вас подмышкой. Держите голову ребенка ладонью и стабилизируйте его тело с помощью предплечья. Держите голову и плечи на одной линии.
Рекомендуется: после кесарева сечения (ребенок не касается живота мамы), во время выделения большого количества молока или застоя (облегчает опорожнение боковой части груди) и для женщин с большой грудью или раздраженными сосками. Это положение идеально подходит для одновременного кормления близнецов.
Лягте на бок, опираясь спиной, плечами и головой на подушки. Вы можете положить подушку между коленями для большего комфорта. Поместите ребенка перед собой лицом к груди и прижмите его живото
м к животу. В начале, когда ребенок маленький, положите его на предплечье головой в ямку локтя или на подушку. Когда ребенок станет старше, кладите его на диван. Его ноги должны быть слегка согнуты.
Рекомендуется: сразу после родов (после эпизиотомии и кесарева сечения). Рекомендуется для ночного кормления, особенно когда вы берете своего маленького ребенка к себе в кровать и в течение дня, когда вы хотите расслабиться.
Лягте на спину и подложите под голову подушку. Немного согните колени. Положите ребенка вдоль или поперек живота и держите его попу ладонью. Голова ребенка должна быть над вашей грудью.
Рекомендуется: когда выделение молока происходит слишком быстро, ребенок не успевает глотать и задыхается. В этом положении молоко выделяется медленнее. Эта позиция также подходит для женщин после кесарева сечения, поскольку ребенок, лежащий поперек живота, не контактирует с послеоперационной раной.
Лучшие места для кормления — кровать, диван или кресло.
Удостоверьтесь, что у вас есть вода, здоровый перекус, тканевые салфетки, часы и телефон. Вы можете взять что-нибудь почитать, если грудное вскармливание длится долго, а ребенок засыпает во время сосания.
Вам может понадобиться несколько подушек, чтобы удобно расположиться и поддерживать ребенка, и небольшой стул, чтобы положить на него ноги.
Что определяет производство и поток грудного молока? Как происходит сосание? Ответы на эти вопросы чрезвычайно полезны при решении проблем с лактацией и сосанием у ребенка.
Вы заметили, что грудь отяжелела, отекла, чувствуется дискомфорт? Расслабьтесь и прочтите, что делать в случае переполнения груди и застоя молока. Это очень важно, чтобы не вызвать мастит.
Во время кормления ребенок иногда проглатывает воздух, который накапливается в пищеварительном тракте и может вызывать ...
Чтобы добиться успешного начала грудного вскармливания, вам понадобятся уверенность в себе, терпение, поддержка со стороны ...
Многие мамы переживают, будет ли в их груди достаточно молока. Сомнения обычно возникают, когда ребенок часто плачет, требует ...
«Могу ли я кормить грудью после кесарева сечения? Будет ли у меня молоко? Будет ли мой ребенок знать, как сосать?» - Эти вопросы ...
Вы собираетесь рожать и хотите кормить грудью или, может, уже начали это уникальное занятие, но в голове так много вопросов ...
Детские колики заставляют многих родителей бодрствовать ночью. Это болезненный и неудобный недуг у младенцев, который может длиться несколько месяцев. Изучите причины и проверенные способы их устранения.
Кормящие грудью мамы могут столкнуться с ситуацией, когда необходимо сцеживать молоко в небольшом количестве для устранения ...
Помимо грудей, наполненных молоком, есть также полезные и даже незаменимые дополнительные акссесуары.Ознакомьтесь товарами, которые могут вам понадобиться в начале грудного вскармливания и трудные моменты.
