Muchas mamás se preocupan de si sus senos producen suficiente leche. Las dudas suelen aparecer cuando el niño a menudo llora, exige lactar con más frecuencia de lo habitual, los senos se ablandan y ya no necesita las almohadillas para los senos. Sin embargo, estos factores no indican un bajo suministro de leche.
El llanto no necesariamente significa que tu hijo necesite más comida; si aumenta de peso adecuadamente, hay otra razón para llorar. El aumento en la demanda de leche ocurre durante los saltos de desarrollo, aproximadamente 3, 6 y 12 semanas y 3 y 6 meses de edad. Entonces, el bebé puede querer lactar todo el tiempo, y gracias a ello, la producción de leche aumenta en 2-3 días, de acuerdo con las crecientes necesidades del pequeño. Se puede sospechar que el suministro de leche es realmente bajo si el aumento de peso del bebé es insuficiente, si usa menos de 6 pañales al día durante el primer mes de vida y cuando está constantemente ansioso. Si este es el caso, debes consultar a un especialista en lactancia que podrá determinar la causa del suministro inadecuado de leche y recomendarte la solución apropiada.
La lactancia no se ha activado correctamente durante la lactancia materna temprana debido a problemas de salud de la madre o del niño.
El reflejo de la bajada de leche fue perturbado por estrés, fatiga, dolor, problemas emocionales, etc.
Reducción del suministro de líquidos y alimentos, anemia.
Intervalos largos entre tomas: estimulación demasiado rara y débil de la producción de leche.
Alimentar a un bebé con fórmula sin consultar a tu médico: reduce el número de sesiones de lactancia materna y limita la lactancia.
Alimentar con frecuencia. No renuncies a la alimentación nocturna.
Pide ayuda a tu familia con las tareas diarias. Trata de descansar mucho, especialmente en el primer mes después del parto.
No alimentes a tu bebé si aumenta de peso adecuadamente con la fórmula infantil.
Extrae la leche con un sacaleches eléctrico entre tomas. La extracción efectiva de grandes cantidades de leche aumentará su producción.
Asegúrate de tomar 2 litros de líquido al día y mantén una dieta saludable (comidas frecuentes ricas en vitaminas, proteínas, calcio y otros nutrientes).
Beber té de lactancia para mujeres lactantes.
Puedes estimular la lactancia extrayendo leche con frecuencia entre las tomas.
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