Quando e como se deve iniciar o treino do bebé para beber? Esta é uma questão muito individual. Há crianças que pegam cedo num copo para imitar os adultos e aprendem rapidamente a beber dele. Outras, que têm uma ligação mais forte com o biberão, não o largam de tão bom grado.
Beber de um copo tem muitas vantagens. Desenvolve padrões corretos de respiração e deglutição, e previne as cáries, porque o bebé não segura a tetina do biberão na boca o tempo todo. No início, a solução ideal é desenvolver um padrão em que o leite é bebido de um biberão e outros líquidos - sumos, água - de um copo. Gradualmente, o biberão é substituído pelo copo. Não será certamente conseguido de uma só vez, pelo que é preciso ter paciência.
Quando o bebé se conseguir sentar e já tiver iniciado o treino da colher, pode fazer as primeiras tentativas de beber do copo. Em alguns bebés isto pode acontecer no 6º mês de vida, outros só o aprenderão quando tiverem mais de um ano. O melhor é começar o treino de beber com um copo que não derrame. É seguro, a criança não se engasgará e controlará ela própria o fluxo da bebida. E não terá de lhe mudar a roupa de dois em dois minutos. Quando a criança estiver mais apta a fazê-lo, pode retirar uma válvula que controla o fluxo. Mais tarde, pode experimentar um frasco, para acabar com um copo normal.
Nunca grite com a criança se ela não for bem sucedida. Abandonar o biberão ou o peito e aprender uma nova habilidade já é suficientemente stressante, afinal, não quer desencorajar a criança. Não o force a engolir qualquer líquido. Ele também deve estar sempre sentado, não deve ficar numa posição semi-inclinada, pois pode engasgar-se. Especialmente durante a primeira fase de aprendizagem, nunca deixe a criança sozinha, mas esteja por perto e controle a situação. É bom ter vários babetes à mão.
Existe uma vasta seleção de padrões e formas alegres de copos disponíveis para as crianças. Isto deve incentivar a criança a pegar no copo. A melhor escolha é sempre a água, água de nascente no caso dos bebés. Mas pode começar com pequenas quantidades de sumo espesso, para que a criança fique mais interessada. Além disso, no início, o líquido espesso pode ser mais seguro para o bebé.
A água é o mais recomendado. O melhor é fazer com que o bebé se familiarize com o seu sabor o mais cedo possível. Se o bebé não a quiser beber, tente adicionar um pouco de sumo, algumas gotas espremidas de um limão. Lembre-se que o sumo é um tipo de lanche e deve ser dado com moderação. Além disso, quando a criança bebe sumos, não se pode ter a certeza se ela está realmente com sede ou se quer o sumo por causa do seu sabor doce. Ocasionalmente, pode dar ao bebé um chá infantil, mas não lhe deve dar chá normal, café, bebidas doces ou gaseificadas.
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