9 dicas para a obstipação do bebé alimentado com leite artificial

O seu bebé está a fazer força, a chorar, mas não consegue fazer cocó. Está à procura de uma maneira de lhe trazer alívio? Leia os nossos conselhos sobre a obstipação do bebé. 

Data publikacji: 24-04-2025 Data modyfikacji: 24-04-2025

Este problema é mais comum em bebés alimentados com leite artificial. O leite materno é melhor absorvido e mais facilmente digerido, por isso, se a mãe tiver uma dieta adequada, os bebés amamentados ao peito normalmente não têm este problema. No entanto, por volta dos 5-6 meses de idade, ou seja, no início da expansão da dieta, a obstipação pode ocorrer independentemente do tipo de leite e do método de alimentação.

Falamos de obstipação nos bebés quando:

  • a criança tem problemas em passar as fezes: arqueia as costas, está inquieta, esforça-se, chora e a barriga está dura e inchada;
  • uma criança tem fezes muito duras e secas.
  • A obstipação não pode ser subestimada. Mesmo a criança mais pequena começa a ver a relação entre causa e efeito. Se as fezes doem, o bebé retém-nas para evitar o sofrimento, o que pode levar a problemas graves com o intestino grosso constantemente cheio e a disfunção do esfíncter esofágico inferior.
  • Devemos enfatizar que, no caso de crianças pequenas, o método de passagem e a aparência das fezes é mais importante do que a frequência dos movimentos intestinais (o número de dias sem fezes).

Aqui estão formas comprovadas de ajudar o bebé com prisão de ventre:

Seleção e preparação adequadas da fórmula do bebé

Se suspeitar que a fórmula está a causar os problemas, mude-a para um produto enriquecido com probióticos e prebióticos.

Também é importante seguir as instruções do fabricante para a preparação da fórmula. Por vezes, os pais, para aumentar o teor calórico do leite, por exemplo, antes de o bebé adormecer, alteram por sua conta as proporções de pó e água. É um erro que pode custar ao seu bebé uma dor de barriga.

Hidratação corporal

Geralmente, quando se alimenta com leite em pó para bebés, não há necessidade de dar água extra ao seu bebé. A situação muda quando há um verão quente ou quando o seu filho está numa sala quente. Nessas circunstâncias, é obrigatório dar mais água à criança. Da mesma forma, quando há problemas com os movimentos intestinais. O líquido é necessário para obter a consistência correta das fezes, o que facilitará a sua passagem. Por isso, se notar que as fezes são duras e grumosas, comece a dar água ao bebé entre as refeições de fórmula. O melhor será água de nascente fervida. A uma criança mais velha pode dar sumo espremido de fruta ou legumes frescos, previamente lavados em água morna.

Exercícios para a barriga e pernas

O movimento dos músculos abdominais é importante para estimular as funções intestinais. Pode estimulá-lo com uma massagem e/ou exercícios simples. Basta levantar as pernas do bebé de modo a que os cotovelos toquem na barriga, repetindo este movimento várias vezes.

Probióticos

Como já referimos, as fórmulas para bebés enriquecidas com pro- e prebióticos são recomendadas para crianças com problemas de barriga. Estas bactérias benéficas e substâncias estimulantes (prebióticos) introduzem alterações benéficas na flora bacteriana do intestino grosso.

Se isso não for suficiente, depois de consultar um médico, você pode dar ao seu filho probióticos de farmácia para as crianças mais novas.


Devido aos seus efeitos benéficos, vale a pena introduzir a sua forma natural na dieta do bebé. Ao abrigo do novo regime de nutrição para bebés, é possível introduzir produtos lácteos como o iogurte natural a partir dos 7 meses de idade.

Introdução cuidadosa de alimentos sólidos

Os problemas de estômago, incluindo a obstipação, podem ser o resultado da adição de novos alimentos ao menu do seu filho. Por isso, introduza novidades na dieta, uma de cada vez, graças às quais perceberá o que tem um efeito negativo no seu bebé.

Alimentos ricos em fibras para bebés

As fibras alimentares são componentes vegetais que não são decompostos pelas enzimas digestivas humanas. É necessário para o bom funcionamento do sistema digestivo, incluindo os intestinos. Tem a capacidade de se ligar à água, graças à qual amolece as massas fecais e, além disso, aumenta o volume dos movimentos intestinais e reduz o tempo de passagem intestinal. A sua presença no intestino grosso é essencial para o desenvolvimento de bactérias probióticas.

Alimentos ricos em fibras:

  • frutas: maçã, peras (na forma ralada ou na forma de sumo prensado de frutas com casca), groselhas, framboesas, kiwi, pêssegos e na forma seca: ameixas, figos e damascos (é claro que depois de embeber e misturar);
  • vegetais: salsa, beterraba, couve-flor, brócolis;
  • grãos integrais: pão integral e de centeio, macarrão de farinha integral, cereais, farelo, flocos de aveia, cevada e outros, arroz natural.

Uma grande quantidade de fibras contém leguminosas, tais como, soja, favas, ervilhas, feijão. No entanto, recomendamos ter um cuidado especial ao introduzi-los na dieta do seu filho. Deve cozê-las e dá-las em quantidades muito pequenas. Observe as reacções da criança, porque são difíceis de digerir e provocam inchaço. Não recomendamos a sua introdução na dieta do bebé antes dos 10 meses de idade.

Alimentos que podem causar prisão de ventre, por exemplo

  • arroz branco,
  • cenouras cozidas e sumo de cenoura,
  • maçãs cozidas,
  • pão branco,
  • bananas,
  • açúcar,
  • chocolate,
  • cacau.

Uma receita para um movimento rápido

Ao observar cuidadosamente o seu filho, já sabe quando ele pode ter problemas com os movimentos intestinais. Em alguns bebés, os sintomas de fezes duras são gases com cheiro forte, noutros os problemas começam quando não houve fralda suja nos últimos dois dias. Então vale a pena atuar para facilitar o movimento intestinal.

Mergulhe 1-2 ameixas secas da Califórnia num pouco de água. Passado algum tempo, misture-as com água até formar uma mousse aveludada. Pode adicionar outras frutas ou usar a mousse como complemento de um prato ou sobremesa, por exemplo, flocos de aveia cozidos numa pequena quantidade de água. Para as crianças pequenas, é melhor não juntar a mousse de ameixa às sobremesas lácteas, porque no caso delas pode até provocar diarreia. A mousse de ameixa seca também está disponível como sobremesa pronta em frasco.

Se o seu bebé tem frequentemente prisão de ventre, não espere - consulte um médico. No caso de obstipação prolongada e incómoda, é importante descobrir a sua causa. Por vezes, basta alterar a dieta e, por vezes, o problema é complexo e pode exigir um diagnóstico pormenorizado.

Além disso, para as crianças com tendência para a obstipação, é uma prática muito boa dar algumas colheres de chá de água morna e fervida antes das refeições. A mousse de maçã ralada (não azeda) funciona muito bem. Pode comprar a mousse pronta em frasco.

Ajuda da farmácia

Se a prisão de ventre for uma condição comum, converse com seu médico sobre isso. Talvez ele decida que você precisa complementar a dieta do seu bebê com preparações farmacêuticas com lactulose. Esta substância ativa atinge diretamente o intestino grosso, onde, por uma diferença nas concentrações de soluto nos dois lados da membrana (osmose), amolece as massas fecais. A lactulose é um dissacárido sintético que não pode ser digerido pelo homem. A sua ação é suave e distribui-se ao longo do tempo.

Em situações excepcionais, quando a criança fica cansada e não consegue fazer cocó, pode utilizar supositórios de glicerina. No entanto, não devem ser usados com muita frequência, porque o corpo da criança deve ter tempo e oportunidade de aprender a gerir os movimentos intestinais.

Não introduzir a ponta do termómetro no ânus da criança, pois pode danificar a mucosa intestinal. Além disso, não utilize o tubo rectal e não dê clisteres ao seu filho. Os clisteres só devem ser feitos e o tubo rectal só deve ser utilizado por uma pessoa com formação e experiência. Por conseguinte, se necessário, leve o seu filho ao hospital, a um serviço de urgência pediátrica.

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