A baba születése - mire számíts?

A terhesség az egyik legcsodálatosabb időszak az életedben. Kilenc hónap várakozás, öröm, előkészület. De szintén sok áldozat, aggodalom és bizonytalanság. Ám, ezek hamarosan mind egy új dimenzióba lépnek át. A babád egy igazi személy lesz, képes leszel megfogni őt, ölelgetni és etetni. Azonban a babának először meg kell születnie és mindkettőtök számára nagy erőfeszítésbe fog telni, míg világra jön. Azonban ne aggódj előre. Emlékezz, hogy előtted már millió anyuka átesett azon, amin te és neked is sikerülni fog.

A szülés általában három szakaszra van osztva:

1. I. szakasz – a szülés elejétől a méhszáj kitágulásáig, amely 10 cm.

2. II. szakasz – a baba világra hozatala.

3. III. szakasz – a méhlepény kitolása, azaz a placenta, amely a köldökzsinórral van össze kötve

Előkészületek a szülés előtt  

A pocakod 2-3 héttel a baba érkezése előtt jelentősen leesik. A baba felkészül az érkezésre – a fejével a szülőcsatorna felé fordul. A légzés könnyebb lesz, viszont sokkal többet fogod látogatni a mosdót. Ez az az időszak, mikor sok nő erős fészkelési ösztönt érez, ilyenkor szeretik elrendezni a baba szobáját és álmodoznak arról, hogy mi fog történni. A baba érkezésére való összpontosítás gyakran enyhe eufóriával vagy ingerlékenységgel társul. Ezeken a napokon nehéz összpontosítani a szellemi fejlődésre. Röviden, ez nem alkalmas idő a PhD tudományos fokozat megvédésére. Ez az idő a tested és annak jelei összpontosítására alkalmas.

Ne feledd: Naponta egyszer feküdj le egy csendes helyen és számold a babád mozdulatait. Legalább 10 mozdulatnak kellene lennie egy órában. Ne feledd, a babádnak szintén megvan a pihenési és alvási időszaka, így válassz olyan időt, amikor tudod, hogy aktív.

A szülés első szakasza

Ha ez az első gyermeked, az esély, hogy úton a kórházba fogsz megszülni, nagyon közel van a nullához. Ez igaz a második gyermek esetében is, mivel ekkor már egy tapasztalt anyuka leszel és felismered majd a tested jeleit. Ne feledd, a határidő csupán csak egy megközelítő időpont. A baba a saját útját járja és akkor fog megszületni, amikor készen áll rá. Általában, a két héttel korábbi vagy két héttel későbbi érkezés teljesen normális. Mik a jelei a közelgő érkezésnek?

• Nagy mennyiségű zselatin szerű, barnás, rózsaszínes vagy piros nyálka a fehérneműdön – ez valószínűleg a nyálkahártya, a "dugó", amely bezárja a méhnyakat.

• Magzatvíz elfolyása – gyengéden vagy erősen. 72 órával a magzatvíz elfolyása után a legtöbb nő világra hozza a babáját.

• Hányást, hasmenést vagy didergést észlelhetsz.

• Hátfájás is előfordulhat, szúrások, menstruációs görcsökhöz hasonló fájások.

• Az összehúzódások erősödnek, ha változtatod a pozíciód a gyakoriságuk és intenzitásuk növekedik, és több, mint 30 másodpercig tartanak.

Ne feledd, hogy egyik nő sem egyforma, így a feljebb megemlített jelek közül nem kell az összeset vagy az összeset ugyanabban az időben megtapasztalnod.

A szülés kezdete – az első jelek

Ezek a jelek nem azt jelentik, hogy máris a kórház felé kell venni az irányt. Ezek több órát is jelenthetnek a szülés megkezdése előtt a méhnyak tágulásáig (10 cm), vagy egy picit kevesebb a következő babáknál. Ezt az időt jobb, ha otthon töltöd, pihensz és ellazulsz. A kórházba menj, ha:

• Az összehúzódások nagyon erősek és kevesebb, mint 5-7 percenként jelentkeznek..

• A magzatvized elfolyt. Menj azonnal a kórházba, ha a víz zöld színű – ez a baba mekóniumjától lehet. Ez a stressz miatt lehet, amely a baba oxigénhiányához vagy a nemi szervek gyulladásához vezethet.

Szülés a kórházban – mi vár rád?

Tudd meg milyen szabályok kérvényezhetőek a kórházban, ahol szülni fogsz. A szülés első szakasza nehéz, mivel sokáig elhúzódhat, a dolgok csak nagyon lassan változnak és az összehúzódások elég fájdalmasak. Vannak azonban módszerek e kellemetlenségek enyhítésére. Valószínűleg olvastál már róluk, vagy tanultál erről a szülés előtti órák alatt.

Érdeklődj a kórházban, ahol szülni fogsz, hogy lesz-e lehetőséged zuhanyozni, enni, inni vagy kínálnak-e vajúdólabdát. Sosem tudhatod mi okozhat megkönnyebbülést e nehéz pillanatokban, szóval jó, ha tudsz miből választani. Kérhetsz érzéstelenítőt is. Ezt akkor kellene alkalmazni, ha a méhnyakszáj 2-3 cm és 7-8 cm között van kitágulva. Azonban, mielőtt a gyógyszeri beavatkozást választod, próbálj ki néhány természetes módszert: masszázst, légzőgyakorlatokat, a testhelyzet megváltoztatását, sétálást, fürdést vagy egy meleg fürdőt.

Ne feledd elvinni a kórházba a várandóssággondozási kiskönyvet, egészségügyi dokumentációt és a személyigazolványod. A kórházban egy részletes orvosi beszélgetésre, nőgyógyászati és CTG vizsgálatokra is számíthatsz, amely során ellenőrzik a baba állapotát.

Ha a szülés nem halad előrébb és a méhnyak nem tágul, az orvos oxitocyn alkalmazását rendelheti el. Ez egy hormon, amely elindítja és befejezi a szülést, felszabadul az orgazmus során is és a baba ölelgetése és szoptatása közben is. Ha a világra hozatal befejeződött a méh elkezd összehúzódni.

A szülés második szakasza – aktív fázis

Ez a méhnyakszáj teljes kitágulásától a baba érkezéséig tart. Kinyomó összehúzódásokkal jellemezhető, amelyek több nő szerint nem annyira kifárasztóak, mint az első szakaszban. Végre, befolyásolhatod a helyzetet és aktívan segíthetsz a baba világra hozatával. Figyelmesen hallgasd a szülésznőt és próbáld megfogadni a tanácsait. Ebben a szakaszban a legtöbb nő természetes, ellenállhatatlan szükséget érez nyomni. Minden egyes összehúzódás lejjebb nyomja a babát a szülőcsatornáig. Ha a megfelelő testhelyzetben van a baba, akkor a feje fog először előbukkanni. Ez kerül a legnagyobb erőfeszítésbe és itt a legmagasabb a gátszakadás kockázata. Ne feledd, tiltakozhatsz a gátvágás ellen, de néhány esetben, amikor nagy mértékű gátszakadás kockázata áll fenn, a gátvágás indokolt (pl. a baba túl nagy és az anya már szexuális közösülés közben tapasztalt gátszakadást).

Most jön a könnyű része. A test többi részének egyetlen összehúzódás során kellene kijönnie. Nagyon fontos, hogy a babát a hasadra helyezzék, így ez lehet az első "bőr a bőrön" kapcsolat. Ha nincsenek kontraindikációk, ez egy nagyon fontos pillanat a kötelék és biztonságérzet kialakítására. A baba érezni fogja a már jól ismert szívdobbanásod és ez megnyugtatja őt. Próbáld őt mellre tenni azonnal. Ne aggódj, ha az első szoptatás sikertelen, az első találkozás és intimitás sokkal többet érnek. A test súlyának és hosszának megmérése és egyéb folyamatok várhatnak egy kis ideig.

A szülés harmadik szakasza

Egy kis időn belül a méh elkezd ismételten összehúzódni. Most a méhlepény (placenta) fogja elhagyni a testedet a magzatburokkal együtt. Fontos, hogy egyként hagyják el a testet. 

Ha a gátad elszakadt vagy elvágták, most azt bevarrják. Itt az idő, hogy a méhed összehúzódjon. Ilyenkor leeshet a vérnyomásod, gyengének érezheted magad a végtagjait pedig reszkethetnek. Egy hosszú és fárasztó folyamaton estél át. A hatásait hetekig fogod tapasztalni és a tested lassan visszatér a normális kerékvágásba. Azonban, megnyerted a főnyereményt: várva várt, szeretett babádat, akit most már ölelgethetsz a végsőkig.