Porod - co očekávat? 

Už je váš termín nadohled? Můžete se stát maminkou každou chvíli. Na jednu stranu se nemůžete dočkat miminka a na stranu druhou se děsíte dlouhého a bolestivého porodu. Informace budou váš nejlepší spojenec. Projděme si společně, co se bude dít.

Těhotenství je jedno z nejkrásnějších období vašeho života. Devět měsíců čekání, radosti a příprav. Ale také oběti, úzkost a nejistota. Všechny tyto informace budou brzy přeneseny do nové dimenze. Vaše dítě bude skutečná osoba, budete se ji moci dotýkat, mazlit se s ní a krmit ji. Nejprve se však miminko musí narodit a oba k tomu budete potřebovat vyvinout velké úsilí. Nebojte se. Nezapomeňte, že miliony žen před vámi to zvládlo a vy budete také úspěšná.

Porod je obvykle rozdělen do tří fází:

  1. Fáze I - od začátku porodu až do úplného otevření děložního hrdla na 10 cm.

  2. Fáze II -samotný porod

  3. Fáze III - vyloučení placenty 

Než přijde dítě na svět

Zhruba ve 2–3 týdnu před termínem porodu vám bříško výrazně klesne. Děťátko se připravuje na budoucí porod a sestoupí blíže k porodním cestám. Bude se vám snadněji dýchat ale budete navštěvovat toaletu ještě častěji než dosud. Je to období, kdy množství žen pociťuje silný hnízdící instinkt, zdobí dětský pokoj a sní o tom, co se bude dít. Koncentrace na nadcházející porod je často spojena s mírnou euforií nebo podrážděností. V této době je také bývá obtížné se soustředit po intelektuální stránce. Stručně řečeno, není to dobrý čas na obhajobu doktorské práce. Měly byste se soustředit na vaše tělo a signály, které vám pošle.

Nezapomeňte: Jednou denně si klidně lehněte a počítejte pohyby miminka, měla byste napočítat aspoň 10 pohybů za hodinu. Nezapomeňte, že dítě má také dobu spánku, takže si vyberte chvíli, kdy víte, že je aktivní.

První fáze porodu

Pokud je to vaše první dítě je pravděpodobnost, že porodíte na cestě do nemocnice je velmi malá. Pokud jste již zkušená maminka, tak se porodu v autě také bát nemusíte, neboť už dokážete rozpoznat signály, které vám tělo vyšle. Nezapomeňte, že termín porodu je ve skutečnosti přibližné datum. Děťátko má svou vlastní časomíru a přijde na svět až bude připraveno. Porod 2 týdny před nebo 2 týdny po termínu je považován za normální a běžný. Jaké jsou příznaky blížícího se porodu?

  • Velké množství hnědého, růžového nebo červeného hlenu na spodním prádle – je to pravděpodobně zátka sliznice, "špunt", která uzavírala děložní hrdlo.

  • Praskne vám voda – postupně nebo pozvolna. Většina žen porodí do 72 hodin od doby, kdy se jim odejde voda. 

  • Může se objevit zvracení, průjem nebo třes.

  • Můžete také cítit bolest zad, tlak a píchání, podobně jako v průběhu menstruace.

  • Kontrakce se zvětšují při změně polohy, jsou pravidelné, jejich frekvence a intenzita se zvětšují a trvají déle než 30 sekund.

Nezapomeňte, že žádné dvě ženy nejsou stejné, nemusíte mít všechny výše uvedené příznaky, nebo ne všechny ve stejnou dobu.

 

Začátek porodu - první příznaky

Tyto symptomy neznamenají, že musíte hned do nemocnice. Obvykle to trvá asi deset hodin od začátku porodu až do úplného rozšíření děložního hrdla (10 cm), nebo o něco méně u dalších dětí. Je lepší tento čas strávit doma, odpočívat a relaxovat. Jděte do nemocnice, pokud:

  • Kontrakce jsou velmi silné a jsou méně než 5-7 minut od sebe.

  • Praskla vám voda. Jeďte okamžitě do nemocnice. Pozorně se podívejte na barvu prasklé vody a hlaste ji v porodnici, pokud by byla hodně zakalená, zelená nebo načernalá. 

Porod v nemocnici - co očekávat? 

V nemocnici, kterou jste si vybrali pro porod, předem zjistěte, jaká tam platí pravidla a jaké mají vybavení. První fáze porodu může být obtížná, protože trvá dlouhou dobu, situace se mění velmi pomalu a kontrakce jsou docela bolestivé. Existují však způsoby, jak zmírnit nepříjemné pocity. Pravděpodobně jste o nich četli nebo jste se o nich dozvěděli během předporodního kurzu.

Zjistěte si, zda je možné se na porodním boxu sprchovat, jíst a pít nebo jaké porodní pomůcky nabízejí (míč, vanu, žíněnky, žebřiny apod.). Nikdy nevíte, co vám může pomoci v tomto obtížném okamžiku, takže je vhodné mít několik možností. Můžete také požádat o epidurální anestezii. Tato by měla být aplikována, když dilatace hrdla je mezi 2-3 cm a 7-8 cm. Předtím než požádáte o farmakologický zákrok, vyzkoušejte přirozené metody: masáž, dýchací cvičení, změnu polohy, chůzi, vanu nebo teplou sprchu.

Nezapomeňte si s sebou vzít těhotenský průkaz, průkaz pojištěnce a občanský průkaz. V nemocnici můžete očekávat podrobný lékařský rozhovor, gynekologické vyšetření a CTG, což je test, který hodnotí stav dítěte.

Pokud nedojde k rozvoji porodu a rozšíření děložního čípku, lékař může nařídit podávání oxytocinu. Jedná se o hormon, který iniciuje porod, je také vylučován během orgasmu a při mazání bradavek nebo kojení dítěte. Po porodu pomáhá zatahování dělohy. 

Druhá - aktivní fáze porodu

Toto je čas od úplného rozšíření děložního hrdla až do příchodu dítěte. Je charakterizováno kontrakcí ve formě velmi silného nucení k tlačení, které mnoho žen shledalo být méně zatěžující než ty v první fázi. Konečně můžete ovlivnit situaci a můžete aktivně pomoci vašemu dítěti přijít na svět. Poslouchejte pozorně porodní asistentku a snažte se ji následovat. V této fázi porodu většina žen cítí přirozenou, ohromnou potřebu tlačit. Každá kontrakce přesune dítě dolů do porodních cest. Pokud je správně natočené, nejdřív vyjde jeho hlavička. Toto je nejobtížnější část a je zde riziko natržení hráze. Pokud porodní asistentka vidí, že je dítě příliš velké, může hráz nastřihnout (lépe se hojí mírně nastřižená hráz než potrhaná). Mnohdy se však hráz nastřihuje zbytečně.  Můžete s nástřihem hráze nesouhlasit, záleží jen na vás. 

Nyní přichází snadná část. Zbytek těla by měl vyjít po jediné kontrakci. Je důležité, pokud se vše zdá být v pořádku, aby dítě bylo umístěno na vaše břicho hned po tom, bude to váš první kontakt "kůže na kůži". Pokud neexistují žádné kontraindikace, je to velmi důležitý okamžik pro vytvoření vazby a pocitu bezpečnosti. Dítě bude slyšet známý srdeční tep a uklidní se. Snažte se dítě co nejdříve přiložit k prsu. Nedělejte si starosti, pokud první kojení není úspěšné, první kontakt a blízkost je právě teď nejdůležitější. Vážení, měření délky a dalších postupů může být krátkodobě odloženo.

Třetí fáze porodu

Po krátké době se děloha znovu začne stahovat. Nyní přijde na řadu porod placenty fetálních membrán. Je důležité, aby byly vyloučeny jako celek.

Pokud je vaše hráz nastřižena nebo roztrhaná spontánně, je vám po porodu placenty zašita. Během následujícího zmenšování dělohy vám může klesnout krevní tlak.  Může dojít k poklesu krevního tlaku, k slabosti, třesu v končetinách. Máte to za sebou. Následky porodu budete pociťovat ještě několik týdnů, ale vaše tělo se pomalu vrátí do normálního stavu. Vyhráli jste hlavní cenu: dlouho očekávané milované miminko, které si konečně můžete pochovat v náručí.

Podobné články

Jak přežít náročné období šestinedělí Přečtěte si více

Jak přežít náročné období šestinedělí

Porod je za vámi! Gratulujeme! Bylo to opravdu těžké a teď potřebujete nějaký čas, abyste získala sílu a vaše tělo se vrátilo do normálu. Toto období se nazývá šestinedělí. V nísledujícím článku ...

Jak se vypořádat s chřipkou během těhotenství Přečtěte si více

Jak se vypořádat s chřipkou během těhotenství

Zima přichází s krásnou zasněženou krajinou, ale bohužel i s hrozným počasím a mokrýma nohama. Nachlazení je bohužel pro všechny. Jak se s ním vypořádat, když jste těhotná?

Intimní infekce během těhotenství Přečtěte si více

Intimní infekce během těhotenství

Je pár věcí, o kterých se příliš nemluví, nicméně stojí zato o nich vědět, zejména, když jste těhotná. Zde si můžete přečíst, proč těhotné ženy mívají častěji vaginální infekce a mykózy, jak je rozpoznat a léčit.

Císařský řez- pravda a mýty Přečtěte si více

Císařský řez- pravda a mýty

Připravujete se na porod? Vašeho potomka byste ráda přivedla na svět přirozenou cestou, ale od ostatních žen víte, že to není vždy možné. Nebo už možná máte naplánovaný termín císařského řezu, kvůli ...

9 tipů proti nespavosti během těhotenství Přečtěte si více

9 tipů proti nespavosti během těhotenství

Večer nemůžete usnout, proto nemůžete ani nabrat sílu a energii. Vaše rostoucí bříško vás začíná obtěžovat, cítíte se nepříjemně a jste nafouklá. Jste unavená z pálení žáhy a máte křeče. Pomůžeme ...

Související produkty

Těhotenský kalendář

Týden po týdnu sledujeme vývoj dítěte a změny ve vašem těle. Poradíme vám, jak se během těhotenství správně stravovat.